Szenvedek valamilyen visszaélést?

A tegnap este beszéltem a barátommal, és végül elfojtott emléket váltott ki, amikor anyám rám ágyazott. Amint eszembe jutott, teljes pánikrohamba estem. Szerencsére a barátom ki tudott húzni belőle. Hiányoznak az emlékeim, és karácsony másnapján anyám öngyilkosságot kísérelt meg. Megfenyegette a b4-et, hogy megöli magát, ha nem teszem meg, amit mondott. De anyám mindig is támogatott és angyal volt. Tehát itt a kérdésem. Gondolod, hogy anyám valamilyen bántalmazáson esett át?

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Lehetséges, de az emlékek nem mindig pontosak, és nehezen ellenőrizhetők. Ha lehetséges, próbálja meg dokumentálni őket, amire emlékszik. A naplóírás segíthet a múltbeli emlékek feltárásában is.

Riasztó tény, hogy édesanyád öngyilkossággal fenyeget. Néha az öngyilkosság fenyegetése a manipuláció egyik formája. Nem mindig könnyű megmondani, és az öngyilkosság minden fenyegetését komolyan kell venni. Szükség esetén hívjon segítséget.

Ilyen típusú fenyegetései azt sugallják, hogy instabil és mentális betegségekben szenvedhet. Ha igen, akkor kipróbálhatja a családterápiát. Ha a család tagjai hajlandók együtt részt venni a kezelésen, az ideális lenne.

Ha nem, akkor próbáljon ki egy-egy tanácsadást. Ha főiskolára jár, akkor valószínűleg lesz egy tanácsadó központja az egyetemen, ahol ingyenes szolgáltatásokat nyújtanak a hallgatóknak. A tanácsadás segít a pánikrohamokban, és a terapeutának képesnek kell lennie megválaszolni az anyja esetleges bántalmazásával kapcsolatos kérdéseit. Ha hosszabb távú tanácsadásra van szükség, akkor egy helyi terapeutához fordulnak. Sok szerencsét és köszönöm a kérdését.

Dr. Kristina Randle