Segíteni a gyermekeket megküzdeni, ha egy szeretett személy mentális betegségben szenved
Gyerekként nem értettem. Emlékszem, azt gondoltam, hogy mindenki otthona pont olyan volt, mint az enyém ... egy hely, ahol a lépcső mozgólépcsővé változott, csak annak a személynek, aki ismerte a bűvös szót, és ahol éjjel bezárták a szekrényeket, hogy elkerüljék a balhét okozó tündéreket.
Csak 7 éves korom körül jöttem rá, hogy mennyire különbözök más korú gyerekektől. Emlékszem, az egyik iskolai szünet kíváncsian közeledett egy csomó idősebb gyerekhez, akik a játszótér szélén gyűltek össze. Bénultan álltak bámultan, miközben egy eszeveszett osztálytársat figyeltek dühösen öklével a fatörzsbe. A csoporton át a fa felé váltam, és csendesen álltam mellette, amíg be nem fejezte, előrántottam egy omladozott szalvétát a papírzacskós ebédemből, és felajánlottam véres csülkeire. Minden szem elfordult köztem és a véres ököllel.
Sérültnek éreztem magam - megszégyenítve, megítélve, szomorúan és furcsán. De ennél még nagyobb volt egy nyögő hang a fejemben, hogy vajon miért gondolom, hogy teljesen normális egy fát verni, amíg a csülke vérzik.
A gyermekek sokféleképpen értelmezik világukat. Amikor világuk kívül esik a normán (és ennek végtelen módja van), gyakran a mágikus gondolkodás fejlődési szempontból megfelelő megküzdési készséggé válik.
A NAMI (Országos Mentális Betegségek Szövetsége) családtámogatási csoportjának irányelvei alapján létrehoztam a következő listát, amelyet sok fiatal kliensemmel megosztok. Ez arra törekszik, hogy foglalkozzon, tudomásul vegyen és normalizáljon néhány olyan dolgot, amelyet a gyermekek hallani vágynak, ha van egy kedvesük, aki mentális betegségben szenved.
Figyelmeztető megjegyzés, ahogy azt mondom fiatal klienseimnek: vigyázzon a „NOT” -ekre. Csúszós apróságok, és ha nincsenek szorosan kötve, elcsúsznak, és csomókban érzik magukat.
Kedvesem mentális betegségekben szenved
- NEM vagyok egyedül ... 4-ből 1 ember mentális betegségben szenved, és sok ember szereti őket.
- Rengeteg kérdésem van ... mi folyik itt? miért történik ez velem? miért történik ez a kedvesemmel? hogyan tehetném jobbá kedvesemet? olyan leszek valamikor, mint a kedvesem?
- NEM vagyok hibás. Nem az én hibám.
- Kedvesem SZERET.
- Gyereknek lenni azt jelenti, hogy vannak igényeim, és ezek fontosak.
- Vannak védőim, akikkel beszélhetek.
- NEM NEM tudom kijavítani a kedvesemet, de apró, specifikus módon támogathatom őket, például: a szobám takarításában, iskolába járásban, egészséges ételek fogyasztásában, magamról való gondoskodásban, a szavaim használatában, az érzéseimről való beszédben.
- Sok reményt tartok, mert néha nehéz, de néha nagyszerű is.