Nem bírom tovább magam

Másfél éve házas vagyok, megtudtam, hogy a férjem megcsal, mint 3 hónapja, nemrégiben azt is felfedeztem, hogy ő megcsal, mielőtt összeházasodtunk, mint négy évig, és nem egy lánnyal. Nem tudom, hogyan tudja mindet egyszerre kezelni, egyikünk sem tudja, hogy ez a második házasságom megdöbbent, nem tudja, hogy bármiről megtudtam, úgy érzem, hogy elvesztettem magam, nem akarom gondolj rá szeretnék gondolni magamról sokáig elvesztettem magam. Nem is tudom abbahagyni a dolgot, ha üzen nekik, látja őket. Még a szexben sem tudom elképzelni magam vele, kezdtem kifogni, hogy ne tegyem.

Megőrülök a gondolataim miatt. Vissza akarom magamat akarom változtatni önmagam helyettem, senkinek, aki javítani akar a személyiségemen, mindent el akarok pusztítani, ami negatív bennem. Nem az én szívemmel akarok gondolkodni, hanem erős ember akarok lenni. Kérlek segíts. (Ausztráliából)

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Értékelem az erős érzéseket, amelyek együtt járnak az árulás ilyen szintjével. Nehéz legyőzni. Sajnos, ha az árulási cselekedetei ugyanolyan meggyökeresedtek, mint amilyennek mondod, akkor nagyon problematikus az a lehetőség, hogy ketten felépüljetek. A házasságban történő árulás az egyik nehezebben kezelhető helyzet. Ha hűtlensége több évvel megelőzte a házasságot, ez azt jelenti, hogy már hazudni és elárulni szokott. Nem tudom elképzelni, hogy lehet-e bízni benne a jövőben - a kapcsolatodban túl kevés van ahhoz, hogy tovább építsd.

Bár szomorú és sajnálatos, hogy ilyen, nem kerülheti el a foglalkozását. Míg a párok tanácsadását szinte mindig a gyógyulás eszközeként javaslom, ebben az esetben azt javaslom, hogy használja ezt a kapcsolat megszakításának módjaként. Legyen jelen egy terapeuta, amikor tájékoztatja őt arról, amit tud. Ez segít abban, hogy kilépj a házasságból.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @