Bipoláris hűtlenség

A diagnosztizált (évekkel ezelőtti) gyógyszeres kezelésem mániákus, vagy úgy gondolom. Az új munkahelyi stressz, valamint a gyógyszerek 2 hétig történő kihagyása, mert nem volt pénze, kiváltotta. A magas jelek ott vannak, és nemrég, pénteken fogtam el egy másik nővel. Szó nélkül elmentem. Azonban hagytam egy jegyzetet, amelyben közöltem vele, mennyire sérültem meg. A válasza csak az volt, hogy kitörölje az életemből. Másnap visszatértem, amikor ő a munkahelyén volt, összeszedtem minden holmimat és elmentem. Azóta nem beszéltem vele. Nagyon támogató vagyok, s vannak igazi hullámvölgyeink, de soha nem hűtlenség. Most az a kérdésem, hogyan lépjek hozzá és mikor? Támogatni akarom őt, és vele akarok lenni. De arra is szükségem van, hogy tudja, hogy ez nem volt elfogadható. Csak arra próbálok rájönni, hogy meg kell-e várnom, amíg ő hozzám nyúl, vagy tudatom vele, hogy mégis szeretem és beszélnem kell. Ezen a ponton nem vagyok biztos abban, hogy még beszélni akar velem, vagy egyáltalán velem akar lenni.

Mindössze 3 nappal a hűtlensége előtt azt mondta nekem, mennyire szeret engem, élete hátralévő részét velem akarja tölteni, hogy én vagyok az „embere”, nagyra értékelte mindazt a támogatást, amelyet adtam neki, és hogy az egyetlen ember, akiben megbízhatott abban, hogy ő maga. Most én vagyok az, aki megsérült, és kisétáltam hozzá. Nem vagyunk házasok, de 8 éve vagyunk együtt, és húszéves korunk óta a legjobb barátok voltunk, és nem élünk együtt. A kezem meg van kötve. Tudom, hogy ilyenkor szüksége van a helyére, de hamarosan ezt is meg kell oldanom. Jobb? Mit tegyek? Mit mondjak? És mikor? Most annyira eltévedtem. Szeretem és betegen aggódom, mert a bűntudat el fogja érni, és hamarosan depressziós lesz a lefelé irányuló spirál. És ott akarok lenni érte. Az időzítés ezzel minden. (Az USA-ból)

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Bár csodálom, mennyire szereted és törődsz vele, úgy gondolom, hogy nincs abban a helyzetben, hogy valóban segítsen. A színészi szereplése bántó, és ha a 8 együtt töltött év nem volt elég ahhoz, hogy megtalálja a módját, hogy beszéljen veled, segítséget kapjon és megakadályozza ezt, akkor úgy fogsz élni, hogy Damocles kardja lóg rajtad tovább.

Javaslom, hogy végezzen egyéni terápiát (az oldal tetején található Súgó megtalálása fül segít megtalálni valakit ezen a területen. Első hűségének önmagának és saját jólétének kell lennie. Valami többre van szüksége, mint amennyit Ön tud nyújtani , és abban segíthet, hogy nem beszélsz vele, hanem azzal, hogy felajánlod neki, hogy segítséget nyújtson a bipoláris állapotának megismerésében. A segítség megszerzésének a legjobb módja a kapcsolat kialakításának, anélkül, hogy megpróbálnád javítani a dolgodon. Saját. Mivel segít abban, hogy kezelési lehetőséget találjon költségmentesen vagy olcsón, a fórumaink felé is irányíthatja. Ingyenesek, és hasonló problémákkal küzdő emberek közösségét kínálják.

A magadról való gondoskodás nem önző cselekedet. Fontos, hogy megbirkózzon a most történtek érzelmi ostorcsapásával.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @