Az önfejlesztés mint balzsam
- Főnökök, akik tanácstalannak tűnnek a munkaköri követelményekkel szemben; kollégák, akik nem tudnak kapcsolatba lépni veled (vagy fordítva); a határidők által okozott stressz és az elégedetlenség egy olyan munkában való részvétellel kapcsolatban, amelyben nem is biztos, hogy tartozik-e.
- Azok a családtagok, akik rendetlenségeket vetnek fel, semmibe vesznek téged, és megkérdőjelezik elkötelezettségedet (valamint épelméjűségedet). Talán felnőtt testvérek, akik pénzt kérnek, vagy tanácsot kérnek tőled, csak azért, hogy hamarosan megtaláld magad az őrjítő családi háromszögekben, vagy nagynénik és nagybácsik, akik régóta bejáratott, de ostoba viszályokba vonzanak.
- Akkor természetesen vannak olyan barátok, akiket szeretnél megrázni, hogy belezúgj valamilyen érzékbe vagy önreflexióba.
Megkapja a képet?
Hogyan tud megbirkózni az emberiség megpróbáltatásokkal és megpróbáltatásokkal, hogy mások között kell élni és dolgozni? Nevetni? (Ez valójában jó elem.)
Elfogadás, kompromisszum, bátorság, amikor valóban szükséges - ezek mind nemesek és fontosak, és a nevetésektől a spektrum túlsó végén vannak.
De az a balzsam, amely mindenkit ver, azokért a problémákért, amelyek személyesen és szakmailag is nagyon sújtanak bennünket, az önfejlesztés. Semmi sem küld gyorsabban csomagolási kihívásokat, mint egy kis önvizsgálat és önálló részvétel. (Nem, nem nárcisztikus önrész.)
Az összes fent említett és még több kihívás átmenetileg eltűnhet, időnként eloszlik, és egyszerűen elveszítheti ragaszkodását ahhoz, amit életének és identitásának tekint, némi önértékeléssel. Egyszerűen a külvilág - a kaotikus irodahelyiségek, a rendetlen családi szobánk, a csúnya politikai színterek - mögötti rendetlenség mögött találhatjuk magunkat abban, hogy minden más dolog olyan oldalra vagy hátsó helyre kerüljön, amelyet valóban el kellene foglalnia.
Ha az életed valóban van nagy zűrzavar a rajtad kívül eső helyzetek miatt, akkor létrehozhatsz egy belső teret, amely ösztönözhet téged, kikötője lehet, sőt szakmailag is vezetheti nagyobb utadat.
Mi nyugtat meg? Famegmunkálás, erdei séták, kertészkedés, kutyával vagy macskával való lógás, zenélés, festés, elmélyülés a családtörténetben, egy másik nyelv megtanulása, új helyszínek felfedezése? Találd ki, mi a balzsamod. Valószínűleg megtalálja az önmagát ebben a folyamatban, és úton van az élet zavarainak enyhítése és még sok más mellett.
Mi vonzza és szenvedélyesen motiválja? Lehet, hogy ez egyike azoknak az elemeknek, amelyeket fentebb nyugtató szerként említettek. Vagy talán mechanikus rendszerek bütykölése, élő színház, kocogás, csillagok tanulmányozása, versírás, ifjúsággal való munka, új elméletek kidolgozása a munka kihívásaihoz, terek szervezése, emberek és projektek koordinálása.
Ami ketyegésre késztet, az elveszi a bajoktól. Menj felé. Nagyobb életérzés és önmaga felé fog haladni.
Lehet, hogy már tudja, mi alapozza meg és mi energizál, de túl ritkán alkalmazza őket az életében. Növelje, ha kis lépésekben is.
Jöhet meglepetés. Elfelejtettük mindazt, ami leírta a diszfunkciót és a bajt? Nem, valószínűleg még mindig ott van. De kijelölte a helyét tágabb értelemben annak, aki vagy. A nyugodt és magával ragadó élmények felé haladva megdöbbenve fedezheti fel a pillanatban enyhült korábbi személyes fájdalmat, a munkahelyi elutasítás vagy az otthoni ügyekben tanúsított határozatlanság csípését, a viszketés elhallgatott abban, hogy valami többet kívánjon, de nem tudja, mi az a karrierje. Ezzel az új „meneküléssel” a rendetlenség elől, csak megoldásokat találhat azokra a nagyobb kérdésekre, amelyek életében játszódnak - mindezt úgy, hogy reflektálsz és cselekszel önmagadon.
