Megijeszteni az ADHD-t
E-mailes hírlevelet kaptam a MedHelp.org webhelyről, amely arra ösztönzött, hogy ismerkedjek meg a8 ADHD bűnös, akik az otthonában leselkednek: Lehet, hogy otthona az ADHD-t okozó méreganyagok menedéke lehet? ” Hmmm, gondoltam, nem tudtam, hogy a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességet (ADHD) az otthoni méreganyagok okozták! Szeretem azt gondolni, hogy lépést tartok a kutatási szakirodalommal, ezért ez egy potenciálisan szemet nyitó cikk volt.
Aztán átkattintottam, és megtaláltam az egyik dühítő „fotógalériát”, amelyen a toxin minden magyarázata mellett állománykép látható. Ezeknek a fotógalériáknak csak egy dolgot kell létrehozniuk - kattintásokat generálniuk a weboldalon. A cikk ugyanolyan egyszerűen egy oldalon lehet (és a legtöbb fotógaléria kínálja ezt a lehetőséget - de nem ezt).
Csalódottan csak átkattintottam, hogy megtaláljam azt a fajta sekély cikket, amely manapság átkerül az egészségügyi újságíráshoz. A cikkben valójában csak 4, esetleg 5 toxin található - a 3 ismétlődik annak érdekében, hogy eljuthasson a mágikus 8. számhoz. A három nagy közülük: ólom (vízcsövekben és festékben; mindkettő egy ideje tiltva van) ), ftalátok és szerves foszfátos növényvédő szerek.
Szóval szórakozásból úgy döntöttem, hogy megvizsgálom az egyes állításokat és az azokat alátámasztó kutatásokat.
1. Babaápolási termékek
Az állítás: A ftalátoknak való kitettséget összefüggésbe hozzák születési rendellenességekkel, asztmával, reproduktív problémákkal - és jelenleg a gyermekek ADD / ADHD-jével.
Az igényelt javítás: Ne használja a dibutil-ftalátot (DBP), a dimetil-ftalátot (DMP) és a dietil-ftalátot (DEP) tartalmazó termékeket, és használjon illatanyagmentes termékeket.
Az adatok: Ez az állítás nyilvánvalóan egyetlen, 2009-ben 261 koreai gyermeken végzett vizsgálaton alapul. A vizsgálat tényleges eredményei? „A kovariánsok korrekciója után a tanár által minősített ADHD pontszámok szignifikánsan összefüggésben voltak a DEHP metabolitjaival de DBP metabolitokkal nem.“
A tanulmányt nem ismételték meg, ezért eredményeit nem tekintik robusztusnak. És a tanulmány, és vannak bizonyos nyilvánvaló korlátai - egy másik kultúra, amely eltérő expozícióval járhat ezeknek a vegyi anyagoknak; tanár által minősített ADHD (az USA-ban az ADHD-t pszichológus vagy pszichiáter diagnosztizálja, nem tanárok); nem minden kovariátot (lehetséges zavarokat) ellenőriztek; a kutatók az ADHD-vel kapcsolatos tüneteket vizsgálták, nem pedig magát az ADHD-t; és korlátozott tantárgy, többek között.
Az eredmény: Ez az állítás emeletes. Amíg a kutatások nem replikálták és kibővítették ezeket az eredményeket, egészséges sószemcsével kell bevenni őket (amely még nem állt kapcsolatban az ADHD-vel).
2. Festék a falakra
Az állítás: belső és külső ólomalapú festék hámozása, aprítása vagy repedése.
A követelt javítás: Tedd próbára festékedet, ha a házat 1978 előtt építették, amikor a festékben lévő ólmot betiltották.
Az adatok: Több tanulmány összefüggést mutatott a gyermekek vérében lévő ólomszint és bizonyos ADHD-szerű tünetek között, beleértve a hiperaktivitást és az impulzivitást. Ezek az összefüggések azonban még a nyugati országokban jellemző háttér-expozíciós szinteken is jelentkeznek. Más szavakkal, a gyerekek nem esznek ólomalapú festéket, majd ADHD-t kapnak.
A megnövekedett ólomszint az ADHD-ban diagnosztizált gyermekek csoportjaiban található, ezért úgy tűnik, hogy valamiféle kapcsolat van. De valószínűleg nem olyan, amivel sokat tehet, ha ez még a háttér expozíciós szintjén is előfordul, amint azt a tanulmányok kimutatták.
Eredmény: Ennek az állításnak van lényege - ne engedje, hogy gyermekei festékeket egyenek, különösen, ha a házát 1978 előtt festették. Jó tanács bármilyen életkorban.
3. Nem ökológiai termék
Az állítás: A nem organikusan termesztett gyümölcsökön talált szerves foszfátos növényvédő szerek az ADHD magasabb arányához kapcsolódnak.
Az igényelt javítás: Csak lehetőség szerint vásároljon organikus gyümölcsöt és zöldséget.
Az adatok: A megállapítás egyetlen, még nem ismételt tanulmányon alapul, amely 1139 amerikai gyermek országosan reprezentatív mintájának adatait elemezte. A fokozott organofoszfát-expozíció az ADHD-diagnózis kockázatának megduplázódásával függ össze. A kutatók azonban nem értékelték az expozíció forrását - tehát feltételezett a kapcsolat a gyümölcsökkel és zöldségekkel.
Korábbi kutatások kimutatták, hogy összefüggés van a nagyon magas szerves foszfát-expozíció (például, hogy mi juthat a gazdálkodói közösségbe) és az ADHD kialakulásának nagyobb kockázata között.
Az eredmény: Ennek az állításnak megvan néhány anyagot, de még mindig csak egyetlen tanulmányon alapul. Amíg addig várunk a nyomonkövetési tanulmányokra, mossa meg gyümölcsét és zöldségét, legyen az bio vagy sem. Amit egyébként meg kellett volna tennie, mivel a gyümölcsök és zöldségek szennyeződéssel, piszkos szállítótartályokkal, piszkos kézzel stb.
4. Puha műanyag játékok
Az állítás: A ftalátoknak való kitettség - amely megtalálható a csészés poharakban és a fogzási játékokban - összefüggésbe hozható születési rendellenességekkel, asztmával, reproduktív problémákkal - és jelenleg a gyermekek ADD / ADHD-jával.
A követelt javítás: Hagyja abba a 2009 februárja előtt készült játékok használatát, amikor az Egyesült Államokban a kongresszus betiltotta a ftalátok használatát az Egyesült Államokban.
Az adatok: Ez csak az első tettes regurgitációja, mivel ugyanazok a dolgok - ftalátok - csak más formában. Amint azt az 1. számban megjegyeztük, ez a félelem egyetlen tanulmányon alapul, amelyet még meg kell ismételni.
Az eredmény: A követelés emeletes marad. Mióta a Kongresszus tudományos kutató testület?
5. Cukorkák és feldolgozott ételek
Az állítás: Az élelmiszer-színezékeket és tartósítószereket (melyeket?) Egy 2007-es brit tanulmányban összefüggésbe hozták azokkal a gyermekekkel, akik nagyobb hiperaktivitást és rövidebb figyelmet szenteltek.
A követelt javítás: „Táplálja családját többnyire egész, feldolgozatlan ételekkel, mint például gyümölcsök, zöldségek, zsírmentes tej, diófélék és sovány fehérjék.”
Az adatok: Ez egy hosszú ideje tartó vita a kutatóközösségen belül - több mint 30 éven át -, és amelynek mindkét oldalán vannak adatok. Eigenmann és mtsai. (2004) a folyóiratban A Lancet megkérdőjelezte az ilyen összefüggést mutató vizsgálatokat, gyenge kontrolljuk és módszertanuk miatt.
A Harvard Mentálhigiénés Levél 2009. júniusi kiadásában, amely áttekintette a kérdés teljes kutatását, a szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy a zsűri még mindig nem tud arról, hogy az élelmiszer-adalékanyagok, a mesterséges színezékek és a tartósítószerek hozzájárulnak-e az ADHD-hoz.
Mindenesetre még a MedHelp által idézett 2007-es brit tanulmány készítői is óvatosságra intenek, hogy a gyermekek csak kis hányada van különösen kiszolgáltatva a mesterséges adalékoknak.
Az eredmény: A követelés többnyire emeletes, mivel az esküdtszék még mindig kérdésben van. Még ha igaz is, ez megmagyarázza és az ADHD-vel diagnosztizáltak kevesebb mint 10 százalékát teszi ki.
6. Érintse meg a Víz elemet
Az állítás: Ólomcsövek és ólomforrasz hozzájárulnak az ivóvíz megnövekedett és egészségtelen ólomszintjéhez.
Az igényelt javítás: Tesztelje otthonában az ólomcsöveket, és cserélje ki.
Az adatok: Ez csak a második tettes regurgitációja, mivel ugyanazok a dolgok - ólom -, csak más formában. Több tanulmány összefüggést mutatott a gyermekek vérében lévő ólomszint és bizonyos ADHD-szerű tünetek között, beleértve a hiperaktivitást és az impulzivitást.
Az ólomvízcsövek beépítése az Egyesült Államok lakóhelyeire az 1930-as években nagyrészt leállt, és 1986-ban betiltották. (A város vízellátásának vezetékes vezetékei azonban mindennaposabbak lehetnek, és erről érdemes kérdezni a városát.) A cikk megjegyzi, hogy az „ólommentes” forrasztás akár 8 százaléka is lehet ólom, de nulla kutatás folyt, amely az ólommentes forrasztást kapcsolta az ivóvíz megnövekedett ólomszintjéhez, még kevésbé az ADHD-hoz. Más szóval, az újabb, modern otthonokban élő emberek többségének - bármi is épült az elmúlt 25 évben - nem kell aggódnia az ivóvízben lévő ólom miatt.
A probléma legegyszerűbb és legkevésbé olcsó megoldása, ha bizonytalan - használjon vízszűrőt. A piacon lévő minden vízszűrő - mint a Brita - kiszűri az ólmot.
Az eredmény: Az állításnak van tartalma, de olcsó vízszűrővel könnyen rögzíthető.
7. Bug Spray és Gyomirtó
Az állítás: Bug spray, gyomirtó, termeszirtók szerves foszfátos növényvédő szereket tartalmaznak.
Az igényelt javítás: Ne használjon spray-ket, amelyek ezeket a növényvédő szereket tartalmazzák, annak ellenére, hogy azokat már tiltják az Egyesült Államok lakossági termékei.
Az adatok: Ez csak a harmadik tettes regurgitációja, mivel ugyanazok - organofoszfátos növényvédő szerek - csak más formában.
Az eredmény: Ennek az állításnak lényege van. Kérdezze meg gyepápolóját, hogy használ-e növényvédő szereket a gyepén, és ha igen, akkor kérje, hogy gyermeke kerülje a kapcsolatot a gyepével a kezelés után.
8. Dohányzás
Az állítás: A terhesség alatt történő dohányzás útján történő nikotin-expozíció növeli az ADHD kockázatát.
Az igényelt javítás: Terhes állapotban ne dohányozzon.
Az adatok: A MedHelp egy 2007-es svéd tanulmányt idéz, de figyelmen kívül hagyja az Egyesült Királyság 2009. évi nyomon követését (Thepar és mtsai, 2009) a Biológiai pszichiátria amely fontos zavaró tényezőt - a genetikai öröklődést - figyelt fel. Az Egyesült Királyság kutatói azt sugallják, hogy a terhesség alatt az anyák dohányzása és az ADHD megnövekedett kockázata közötti megfigyelt összefüggés örökletes hatást jelenthet - nem a dohányzás hatását.
Az eredmény: Ennek az állításnak lehet néhány anyag, de ez nagyrészt vitatott kérdés, mert több tucat egészségügyi oka van annak, hogy terhes állapotban ne dohányozzon (Emellett ki dohányzik manapság még terhes állapotban?). És hogy dohányzik az „ADHD bűnös az otthonában?”
* * *Megérte az időm? Valószínűleg nem, mivel ezeknek a "tetteseknek" a legtöbbünknek nem kell aggódnia. És azok, amelyek miatt aggódnia kell, könnyen rögzíthetők, és a figyelemzavarral küzdő gyermekek nagyon kis hányadát teszik ki.
A figyelemhiányos rendellenességet nem lehet „elkapni”, például a náthát vagy az influenzát. Ez egy súlyos mentális rendellenesség, amelyet általában biológiai (beleértve a genetikai), pszichológiai és társadalmi tényezők kombinációja okoz. Az ilyen jellegű cikkek rosszul teszik az emberek általános megértését és megítélését az ADHD-ról azáltal, hogy azt sugallják, hogy ha megszabadítja az életét ezektől a dolgoktól, akkor valahogy beoltja gyermekét az ADHD „elkapása” ellen.
Nézze meg saját maga a fotógalériát: 8 ADHD bűnös leselkedik otthonába
.jpg)
