A Glasser ellentmondásos választási elméletének áttekintése
Egészen a közelmúltig, amikor olvastam, hogy Dr. Glasser elhunyt, teljesen megfeledkeztem a választáselméletről és az osztályban szerzett tapasztalataimról. Miután elolvastam Dr. Glasser nekrológját, elkezdtem gondolkodni azon, hogy mit fedtem le a tanfolyamomon, és hogy kezdetben hogyan reagáltam rá.
Az első dolog, amit Dr. Glasserről megtudtam, az volt, hogy nem hitt a mentális betegségekben. Úgy vélte, hogy minden választás lehet - mindent választunk, amit teszünk (még ha boldogtalanok vagy elmebetegek is lennénk).
Ez magában foglalta az enyhe depressziótól kezdve a skizofrénig. A mentális betegségek farmakológiai terápiája ellen is volt. Úgy gondolta, hogy ha a mentális betegség nem valóságos, akkor nincs értelme gyógyszereket szedni. Ezt az elméletet azonnal kikapcsoltam. Hiszek a mentális betegségekben és abban, hogy néhány embernek feltétlenül gyógyszerre van szüksége.
Mivel nem értettem egyet ezzel a fő elmélettel, a tanfolyamom nagy részét azzal éreztem, hogy Dr. Glasser egyszerűen tévedett. 1 Amikor tegnap olvastam a nekrológját, azon tűnődtem, vajon ez a megközelítés hiba volt-e. Lehet, hogy a férfi minden ötlete hibás pusztán azért, mert nem értek egyet annak egy darabjával? Kíváncsi voltam, ezért nyitott gondolkodásmód mellett elővettem az osztályból a könyveimet, és olvasni kezdtem.
A választáselmélet bevezető fejezete bemutatta főbb elképzeléseit:
1. Más emberek nem tehetnek boldoggá vagy nyomorúságossá minket. Csak olyan információkat adhatnak nekünk, amelyeket feldolgozunk, majd eldönthetjük, mit tegyünk.
Jól vagyok ezzel. Úgy hangzik, mintha megismételné, hogy nem tudja megváltoztatni mások viselkedését, csak a saját reakcióját változtathatja meg. Rendben, szerezzen egyet Dr. Glassernek.
2. Jobban irányítjuk az életünket, mint amennyire rájövünk. Ne hagyja abba, hogy áldozatként tekintsen magára, vagy hogy agyának leküzdhetetlen egyensúlyhiánya van.
Én is jól vagyok ezzel. Az áldozattá válás minden formát ölthet, de néha az emberek több erővel és erővel bírnak, mint amennyire rájönnek. Dr. Glasser arra is rámutatott, hogy a gyógyszerek miatt jobban érezheti magát, de valójában nem oldják meg életének problémáit. Oké, pontot vettem.
3. Minden boldogtalan ember boldogtalan, mert nem tud kijönni azokkal az emberekkel, akikkel együtt akarnak lenni.
Ez tetszik! Ha olyan okokra gondolok, amelyek néha boldogtalanok, gondolataim gyakran arra vezetnek vissza, hogy néhány kapcsolatom nem olyan, mint amilyennek szeretném.
4. A külső ellenőrzés nyomorúságot okoz.
Ehhez Dr. Glasser sokat beszél a kényszer és a büntetés fogalmairól. Nagyobb léptékben beszél róla, mint a kormány, de kisebb mértékben is, mint például a szülők, akik megpróbálják a gyerekeket házimunkára késztetni. Ebben nem vagyok biztos. Úgy gondolom, hogy némi külső ellenőrzésre van szükség a világ működésének fenntartásához. A társadalmak megfelelő működtetése érdekében valószínűleg több pozitív megerősítésre van szükség, mint büntetésre, de nem gondolom, hogy a külső ellenőrzés minden aspektusát el kellene távolítani.
Miután áttekintettem a választási elméletet, azt hiszem, tévedtem, hogy teljesen elbocsátottam Dr. Glassert mentális betegségekkel és gyógyszerekkel kapcsolatos álláspontja miatt. Úgy tűnik, hogy Dr. Glasser azt gondolja, hogy minden ember csak viselkedik és dönt. Ezzel az alapmegállapítással szállhatok fel a fedélzetre. Nincs kétségem afelől, hogy Dr. Glasser mondanivalója sokkal többről szól, mint az általam elolvasott darabok, és csak az ő ötleteinek felületét hanyagolom, de talán túl gyorsan ítéltem meg ötleteit. A választási elméletet mindenképpen érdemes megismerni, és többet kellett volna csinálnom a tanfolyamomból, amikor benne voltam.
Referencia
Glasser, William. Választáselmélet. New York: HarperCollins, 1998.
Lábjegyzetek:
- Nem azért választottam, hogy Dr. Glasser elméleteire járjak, mert különösen érdekelt a téma; Azért vettem el, mert ez egy választható kreditbe beleszámított, és egy számomra bevált időrendben ajánlották fel. [↩]
