Megsértettnek érzem magam, miután meditációs tanárom / gyógyítóm aludt az exemmel

Miután szakítottam egy lánnyal, szorongtam és depressziós voltam, és még mindig szerelmes voltam. Gyógyító csoport tagja voltam, és egy az egyig gyógyulás volt, ahol mindent elmondtam neki a szerelmemről, félelmeimről, reményeimről. ez segített, így meghívtam a lányt, hogy segítsen neki. Elkezdte elárulni neki a dolgokat, amiket bizalmasan mondtam, és nagyon odafigyeltem. egy ideig abba kellett hagynom a járást, de aztán megkérdeztem tőle, hogy látja-e. azt mondta, hogy ember, de nem is fogja megtenni. nem tudtam megkérdezni tőle, mert mindig arra kért, hogy engedjek el. öt gyötrelmes hónappal később, nem tudva teljesen, elmondta, hogy üldözi őt, és végül megadta magát. Egy hét után kidobták, és elkezdett látni valakit a csoportból, és hiszem, hogy még mindig együtt vannak és boldogok, ami nagy. Az exem sebezhető volt, utána egy gyógyító csoport volt. Nyilvánvalóan mindaz, amit a gyógyító foglalkozásainkon elmondtam neki, arra késztette, hogy magának akarja. elvitte sámán elvonulásra, és egy dolog a másikhoz vezetett. amikor a hétvége után abbahagyta, azt mondta, hogy neki túl sok problémája van.soha nem akarta, csak ment vele, de most már tudja, hogy becsapták, és annyira dühösnek és gyűlölködőnek érzem magam. Ha folytatták volna a kapcsolatukat, hátrálnék és boldog lennék, de mindketten sokkal rosszabbul érezzük magunkat, és a tanulságok homályosak. elmondtam neki a legrosszabb félelmemet, és ő valóra váltotta. azt mondta, hogy csak félelmemet tükrözte tettében, ami éppen olyan szemét, amit elvárnék tőle, most már tudom, hogy az egója és a szándékai vették át. ha azt gondolnám, hogy ragadozó, írok valamit a gyógyító fórumára, de alátámasztanom kellene a történetemet, ami azt jelenti, hogy a nevünkkel nyilvánosság elé kerülök. megsérti az illemtudatomat, és annyi érzelmi szorongást okozott. tudom, hogy meg kell bocsátanom neki a kedvemért, de van elfogadás és van beleegyezés, ami azt jelenti, hogy elfogadom, de tiltakoznom kell. elengedem vagy kiásom az egészet?

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Nincs gondja felismerni meditációs tanára / gyógyítója bűnösségét. Lényegében azt mondod, hogy tudta, hogy érzékeny leszel az exeddel való randevúzásra. Ez igaz, de biztosan el kell ismerned, hogy ezen a világon senki sem tudta jobban vagy jobban, hogy téged bántani fog a tanároddal való randevú mint az exed. Mégis, úgyis randevúzott vele. Kivel kéne jobban idegesíteni?

Könnyen lehet, hogy továbbra is romantikusan érdekli volt barátnője, és mint ilyen, habozik hibáztatni őt a szabálytalanságaiért. Bántott vagy, mert ő randevút választott a tanároddal. Egyszerűen könnyebb azt mondani magadnak, és elhinni: „Nem az ő hibája”.

Egyesek azt mondanák, hogy senki sem hibás. Ő az exed, és a leírásodból egyértelművé tette, hogy azt akarja, hogy engedj el, és mint exed szabadon randevúzhat bárkivel, bármilyen nemű emberrel a világ egészében. Talán szándékosan úgy döntött, hogy randevúzik a tanárával, hogy világosan megmutassa, hogy már nem érdekli magát.

Amikor valaki szakít veled, a következő üzenetet küldi neked. - Ebben a világban emberek milliói élnek, amelyek lehetőségek, de ebből a sok millióból te nem tartozol közéjük. Ismerlek és nem akarlak. Emberek milliói jelentenek számomra lehetőségeket, de te nem. Kint vagy. Nem szerepel a listán. Emberek milliói vannak ezen a világon, amelyek lehetőségek. Millió ember van, akivel randizhatok. Emberek milliói vannak, akik még mindig szerepelnek a lehetőségek listáján, de Ön és még néhány ember végleg kiűzve ebből a listából. Új listára került, azokat, akiket nem akarok.

Fájdalmas, ha elveszítesz valakit, akit szeretsz. Nem számít, hogyan történt a veszteség. Szakítás vagy halál, mindkettő fájdalmas cél. A fájdalom, amelyet érezni fog, minden bizonnyal évekig fog tartani. Jó hír, hogy a fájdalom minden nap kissé csökken. A folyamat olyan lassú, hogy nem veszi észre napról napra, vagy akár hétről hétre, de minden bizonnyal észreveszi évről évre. Ha előbb vagy utóbb elég sok emberrel randevúzik, akkor megtapasztalja azt a fájdalmat, amikor elveszíti valakit, akit szeret. Ha elég sokáig él, két nagymama, két nagyapa, egy anya és egy apa elvesztésének fájdalmát fogja tapasztalni. Ne érezd magad rosszul, mert ez minden élő emberre és minden emberre igaz, aki valaha élt.

A fájdalom az élet része, aztán megint a boldogság és az öröm. Ha a rossz szakítás miatt fájdalmat tapasztal, akkor a tanácsadás nagyon jó ötlet. Szüksége lehet valakire, aki végigvezeti Önt ezen a folyamaton, de ez nem meditációs - gyógyító. Képzett szakember. Egy dolgot garantálhatok, egyetlen szakképzett szakember sem fog lefeküdni a volt barátnőjével.

Válás szavak: fejezze be kapcsolatát exével. Vége - hideg pulyka. Nem barátok. Amikor eljön az a nap, amikor már nem törődsz vele, akkor az a nap, amikor ismét „barátokká” válhatsz. Tapasztaltam a fájdalmadat, és túléltem és virágoztam is. Várja a fájdalmat. Számíts rá, hogy csökken, majd egy nap teljesen megszűnik. A legjobb gyógymód és a leggyorsabb? Keressen valakit, akit szeretni. Lehet, hogy nem áll készen arra, hogy ezt meghallja, de valóban hiszi, hogy ő volt a legszebb, a legkedvesebb, a legvonzóbb, a legalkalmasabb az Ön számára? Remélem, nem. A világ tele van lehetőségekkel számodra, és néhányan sokkal jobbak nála.

Vannak nők, akik ezt olvasják most, és akik soha, semmilyen körülmények között nem bántanának meg azzal, ha randevúznak a tanároddal vagy a barátoddal. Csak jobbak ennél. Felejtsd el azt is, hogy nem ő volt a hibás, "mert kiszolgáltatott volt". Vagy hozzáértő vagy alkalmatlan. Ha alkalmatlannak nyilvánítják, akkor nem hozhat döntéseket, és a meghatalmazást valaki más kapja meg. Ön nem illetékes döntéseket hozni arról, mit vásároljon, hol dolgozzon és kivel feküdjön le. De ha nem vagy alkalmatlan, akkor hallgatólagosan értendő, hogy te vagy felelős a tetteidért. Felelős azért, hogy lefeküdt volt barátja tanárával.

Remélem, megtalálja a bölcsességet a szavaimban. Tudom, hogy nem könnyű, ha fáj. Remélem, hogy egyszer el fogja hinni, hogy igazam volt. Sok szerencsét most és a jövőben is.

Dr. Kristina Randle