Vágás és depresszió

Nem igazán tudom, hogyan magyarázzam ezt úgy, ahogyan megérted. de itt megy. 17 éves vagyok, és valaha is bűnös a 8Th iv. Osztálynak problémája volt, hogy megvágjam és megvakargassam magam, amikor mérges vagyok, és ez főleg azért, mert anyám kiabált velem vagy utánam kapott valamiért. mert mindig azt mondja, hogy adok hozzá hozzáállást. de őszintén szólva nem látom, hogy viszonyulok hozzá, mert nem dobok rohamot vagy ilyesmit. és voltak olyan esetek, amikor rájöttem, miért is kellene élnem, hogy semmi sem elég jó. többnyire kudarcnak érzem magam néha. és iv megpróbálták abbahagyni a vágást. hónapokig mehetek, de aztán újrakezdhetem. és nagyon haragszom néha, amikor csak meg akarok verni valamit. és nem hiszem, hogy egészséges, de anyám úgy véli, hogy nincs semmi bajom. de szerintem van. nem tudom, mit tegyek, és az a furcsa. amikor kicsi voltam, és anyám utánam jött, id mentem a szobámba, és megharaptam magam, vagy id mondtam, hogy nem érdemlem meg, hogy éljek. 2 tanácsadónál jártam, és soha nem teszteltek semmire. az első inkább egy bizonyos emberre vonatkozott, akivel nem lehettem a közelben, a második pedig az volt, amikor 2009-ben túladagoltam, és csak annyit tett, hogy megkérdezték, láttam-e szellemet, vagy meg tudom-e jósolni a jövőt, és mesélt nekem egy könyvről, tudott olvasni. és soha nem teszteltek depresszióra utaló jelek és hasonlók után. Annyira eltévedtem. remélem tudsz segíteni.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Igazad van. Az önkárosítás nem egészséges. Úgy tűnik, hogy akkor vesz részt ebben a viselkedésben, ha ideges vagy dühös lesz. Az alábbiakban három lehetséges magyarázatot adunk arra, miért önkárosít.

1. Az első az, hogy amikor az érzelmeid elsöprővé válnak, akkor vágj az érzéseid intenzitásának csökkentése érdekében. Egyesek szerint a vágás átmeneti érzelmi megkönnyebbülést jelent.
2. A második lehetőség az, hogy hiányoznak a hatékony megküzdési mechanizmusok az érzelmei kezeléséhez. Lehetséges, hogy gondozóid soha nem modellezték az egészséges érzelmi szabályozást. Ha a gyermeknek nem tanítják meg a helyes megküzdési készségeket, gyakran rosszul alkalmazkodó stratégiákat dolgoznak ki.
3. A harmadik ok összefügghet az alacsonyabbrendűség és a depresszió érzésével. Egyesek úgy érzik, hogy méltatlanok a szeretetre vagy nem szerethetőek. Magukat „rossz embernek” tartják, aki nem érdemel boldogságot, csak szenved. Amikor egy esemény vagy érzelmi esemény bekövetkezik, az az egyén, aki úgy véli, hogy „rossz”, gyakran megbünteti önmagát. Gondolkodásuk szerint a „rossz embereket megérdemlik megbüntetni”.

Korlátozott információval rendelkezem az Ön történetéről. Amit elárult, depressziója lehet. A vágás nem a depresszió tünete, de a kettő között gyakran van kapcsolat. Az az oka, hogy az egyén vágási magatartást tanúsít, összefüggésben lehet a negatív énképpel. A negatív énkép gyakran jelzi a depressziót. Ezenkívül megemlítette, hogy túladagolta 2009-ben. Feltételezem, hogy a túladagolás kísérlet volt az életed befejezésére, vagy segítségkiáltás volt. Az öngyilkossági gondolatok és az öngyilkossági kísérletek története gyakran társul depresszióval.

A legmegfelelőbb módja annak, hogy biztosan megtudja, hogy a depresszió pontos diagnózis-e, egy mentálhigiénés szakembernek kell értékelnie. Említette, hogy többször is járt már. Ezek a látogatások nem segítettek, de nem szabad lemondania a tanácsadás gondolatáról. Folytassa olyan mentálhigiénés szakember keresését, akivel jól érzi magát, és aki a lehető legjobb kezelést tudja nyújtani.

Annak ellenére, hogy depressziós lehet, nagyon biztatónak tartom a helyzetét. Annak ellenére, hogy édesanyád nem reagált kielégítő módon a pszichológiai szükségleteidre, támogatja a kezelésben való részvételt. Sok olyan serdülő van, aki nem fér hozzá a mentálhigiénés kezeléshez, mert szüleik soha nem engednék meg. Ebben az értelemben nagyon szerencsés vagy.

Ne adja fel a reményt, és kérjük, folytassa olyan mentálhigiénés szakember keresését, aki tetszik és megbízik benne. A megfelelő terapeuta megtalálása megváltoztathatja az életét. Addig is oktatnia kell magát a vágásról és a depresszióról. Nem azt állítom, hogy a könyvek gyógyír, de a tudás felhatalmaz. A legjobbakat kívánom neked. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle