Blogjaink legjobbja: 2018. december 4

Az ünnepek a várakozás ideje és a rettegés ideje lehet. Ehhez az utóbbi kategóriában talál-e módot arra, hogy időt faragjon magának?

Gondoljon arra, hogy a felesleges dolgokat szitálja, hogy megtalálja az ünnepek ékszereit, vagy létrehozza saját ünnepét.

Talán az ünnepi fények vagy egy jó könyv és forró csésze kakaó összebújása.

Talán ez az évszak, amikor úgy dönt, hogy önként jelentkezik.

Talán az öngondoskodások ütemezéséről szól, amelyek magukban foglalják a meditációt, a barátommal való kávézást vagy a terápiát.

Az ünnepek stresszesek lehetnek. De lehet szórakoztató, örömteli és akár pihentető is.

Mint minden más, ezt készíted belőle.

Amikor aláássa a szülői felügyeletet
(Nagyképű gyermeknevelés) - Ha úgy érzi, hogy elveszíti gyermekét külső hatások miatt, akkor érdemes elolvasnia.

Olyan gyerekek szüleinek, akik nem illenek be: A gyerekeidnek minden rendben
(Common Humanity) - Gyermeked más. Aggódnia kellene?

Amit tudnia kell a pánikrohamokról
(Az elégedettség és boldogság ápolása) - Ezekkel a lépésekkel segíthet a tünetek kezelésében és csökkentésében, ha pánikrohamot tapasztal.

Anya lányának - 6 mondanivaló tanácsadás helyett
(A kislány szindróma) - Ha szavait figyelmen kívül hagyják vagy neheztelnek, érdemes inkább ezt kipróbálni.

A határ menti személyiségzavar kezelése: sématerápiás megközelítés (4. rész)
(A helyreállítási szakértő) - A BPD kezelésével kapcsolatos információkért ez a bejegyzés gyakorlati lépéseket kínál.