Hogyan készítsek: Kérdések és válaszok Marney Makridakis szerzővel

Felfedeztem Marney K. Makridakis művét, amikor rábukkantam a legújabb könyvére Időteremtés: A kreativitás használata az óra újrafeltalálására és az élet visszaszerzésére. (Imádtam a könyvet, és itt írtam róla.) Miután elolvastam egy ilyen egyedi és kreativitással teli könyvet, csak tudtam, hogy többet kell megtudnom a folyamatáról és az inspirációról.

Szerencsére örömmel vett részt havi sorozatunkban - és ennek eredménye egy csomó inspiráció az alábbiakban. Makridakis feltárja az ötletek fontosságát, kreativitás-szabotőrjeit és megoldásait, a durva vázlat erejét és még sok minden mást.

Amellett, hogy szerzője Idő létrehozása, az Amazon első számú bestsellere, Makridakis az ArtellaLand.com, az úttörő online közösség alapítója mindenféle alkotó számára. Népszerű előadó és műhelyvezető, megalkotta az ARTbundance megközelítést az önfelfedezésről a kreativitás révén, és az ARTbundance Certification Training programot (ACT).

1. Beépíti-e a napi rutinjába a kreativitást növelő tevékenységeket? Ha igen, milyen tevékenységeket végez?

Igyekszem örökké kéznél tartani a kreativitást. Rengeteg rövid verset írok és gyorsan doodleseket készítek a nap folyamán, mindezt azért, hogy a kreatív csatorna minél nyitva maradjon. Nekem is van egy 4 éves kisfiam, ami rendkívül segíti a kreativitást. Elképesztő, hogy mennyi megoldás és erőforrás nyílik előttünk, amikor játszunk!

2. Melyek az inspirációk a munkádhoz?

Számomra az ötletekről szól. A kreatív ötletek lelkünk ragyogó fényei. Munkám legkedveltebb része az, hogy segítek az embereknek összekapcsolni saját ötletfényeik pontjait, új csillagképeket tárva fel, amelyek több fényt hoznak a világra.

A kreatív ötletek nekem olyanok, mint a kisgyerekek. Anyai ösztönöt érzek arra, hogy felkészüljek rájuk, megszülessem őket, vigyázzak rájuk, ápolják őket a növekedésig és elküldik őket a világra. Nagy megelégedettséggel tölt el, ha önmagamat dolgoztam ki, mint a jó szülők és tanárok; hisz abban, hogy egy ötletet kijuttathasson a világba, hogy az önálló életet élhessen, többé nincs szükségem rám.

Hagytam magamnak időt, hogy megcsodáljam mások kreatív ötleteit, és teret engedjek saját őrült ötleteimmel kísérletezni ... ezek inspirálódnak.

3. Sok olyan tettes van, amely leverheti a kreativitást, mint például a figyelemelterelés, az önbizalomhiány és a kudarctól való félelem. Mi áll az útjában a kreativitásodnak?

Azt szoktam mondani, hogy az idő állt az utamba, bár írása óta Idő létrehozása, Csodálatos alkalmam nyílt arra, hogy valóban "elbeszélgessem", és átformáljam az idővel való kapcsolatomat, rájöttem, hogy valamennyien sokkal jobban kontrollálhatjuk az időt, mint gondolnánk.

Tehát most azt mondanám, hogy az energia és a testi egészség kezelése a legfontosabb kihívás. Folyamatos egészségügyi problémáim vannak, és egy 4 éves gyerek anyukája is vagyok, ezért sok olyan dolog szükséges, amely energiát és figyelmet igényel annak érdekében, hogy általános kreatív teljesítményemet tip-top formában tartsam. Amikor kiegyensúlyozatlan vagyok, kimerült vagyok vagy stresszes vagyok, ez becsapja a kreativitás szelepét, és mindent ledob a kilterről.

Annak érdekében, hogy a kreativitás áramolhasson, emlékeznem kell arra, hogy vigyázzak magamra, és az egészségemet és az energiámat előtérbe helyezzem. Bárcsak korábban rájöttem ennek fontosságára. A legjobb tanács, amelyet magamnak adhattam volna, amikor 10 évvel ezelőtt először alapítottam online vállalkozásomat, a következő lenne: „Vigyázz magadra van ügyelve a vállalkozására. ”

4. Hogyan lehet legyőzni ezeket az akadályokat?

Természetesen vannak kihívások az alkotó munkában, de amikor igazodik a szenvedélyéhez, a szél a hátán van. Folyamatosan keresem a módját, hogy visszaszoríthassam a szenvedélyt, az örömöt, a vidámságot, a kreativitást, és főleg visszacsatoljak ahhoz a lényeghez, hogy miért is kezdtem el először ezt az utat.

5. Melyek a kreativitással kapcsolatos kedvenc erőforrásai?

Néhány kedvenc könyvem - különösebb sorrendben - Vers: Őrült, Bird by Bird, The Awe-manac: A csoda napi dózisa, a zen látása a zen rajza, művészet és félelem, tűzzel érintve, az oldalra nézés művészete... még sok más! A könyvek annyira gazdagok.

6. Mi a kedvenc módja a kreatív gyümölcslevek áramlásának?

Bármilyen gyors kreatív törekvés, például haiku írása, háromsoros történet összeállítása vagy gyors, funky doodle rajzolása, elindítja. Ha csak elkezdünk firkálgatni vagy írni, akkor az inspiráció általában megérkezik (bebújik, divatosan későn!) Mindig segít emlékezni arra, hogy jön az alkotás előtt inspiráció, nem fordítva.

Az ARTbundance ™ megközelítés az önfelfedezéshez a kreativitáson keresztül, ami az alapja Idő létrehozása valamint az ARTbundance tanúsító tréning azon a koncepción alapszik, hogy a kreativitásnak ezek a gyors kapui - az ACT-ben ART-aláírásoknak hívjuk őket - meglehetősen varázslatos módon irányíthatják át az energiát és az ötleteket.

7. Mi a tanácsod az olvasóknak a kreativitás ápolásával kapcsolatban?

Üdvözölni a „durva vázlat” erejét, az első, szerkesztetlen, teljesen intuitív kifejezési réteg. A tökéletes kreativitás számomra az első tervezet tökéletlenségében rejlik.A szavak, képek, ötletek nyers, intuitív formában történő kiaknázása, mielőtt „csiszolódnának”.

Számomra ez határozza meg az emberi kifejezés és az alkotó cselekedet szépségét. A szerkezet és forma javulhat szerkesztéssel és átdolgozással, de amennyire folyamat megy, nem lesz tökéletesebb, mint az a pillanat, amikor az első fogalmak lecsöpögnek az oldalra.

Próbáljon tisztában lenni azzal, mi akadályozza Önt az első vázlat tisztaságában, és tegye ezt a tapasztalatot a lehető nyersebbé és befejezetlenebbé. Például imádom csukott szemmel gépelni az első piszkozatokat, így nincs is lehetőségem szerkeszteni menet közben.

8. Van még valami, amit szeretne az olvasók tudni a kreativitásról?

Amikor édesapám, aki néhány évvel ezelőtt elhunyt, azt mondta nekem, hogy eszembe juttattam a Thoreau-idézetet, „Ha kastélyokat épített a levegőben, akkor nem kell elveszítenie a munkáját; ott kellene lenniük. Most tegye alá az alapokat. - mintha rejtett szuperhatalmat találtam volna a dolgok elvégzésére.

Thoreau szavai a legjobb sablon, amelyet ismerek a kreatív mozgásba lépéshez. Ami a kreatív célokat illeti, valóban segíti a lendületet az úgynevezett „lépések sorozatának” rendezetlenségében és azokban a dolgokban, amelyeket valóban meg akarunk csinálni előtt azokat a dolgokat, amelyeknek „el kell készülniük”. Akkor megragadhatunk az örömben és a kiteljesedésben, és ez lendületet ad számunkra, hogy mindez megvalósuljon.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!