A Coldependent felvétele a „Let It Go” című Disney dalról
Természetesen hallottam a slágert az Akadémia Awards alatt és után (ki hagyhatta volna el Travolta idina Menina nevű összes fecsegését). Őszintén szólva, a dal egyszerűen nem tett ennyit nekem.
És a dal még mindig nem erről szól, ami engem illet. Valójában szeretném leszögezni, hogy Elsa felszabadulásának semmi köze ehhez a dalhoz. Ne felejtsük el mindannyian, hogy ő énekli azt az utat, hogy bebörtönözze magát egy jégpalotába. Felépülés szempontjából Elsa mondja a gyógyulás szavait, de még mindig nem ért el mélypontot. Mivel a kishúga látogatásra jön abba a jégpalotába, és még egyszer meg fogja bántani, és ezúttal ez egy halandó seb lesz.
Dehogy. Sajnálom, hogy kimondtam, de Elsa még nem kapja meg az „engedje el” szavak erejét vagy valódi jelentését, amikor azt a fülbemászó kis dallamot énekli. Menekül.
Menekülve fájdalmától, félelmétől, meggyőződésétől, hogy végtelenül egyedülálló. Menekül a tettei következményei elől. Menekül attól, hogy kitalálja, hogyan lehet önmagának lenni - a világban, nem bezárva egy távoli hegy tetejére.
A dala inkább "elegem van ebből, nem bírok többet, és itt vagyok kívül", mint egy igazi "elengedem és elfogadom, ami van" nyilatkozat. Abbahagyja az önuralom próbálkozását, de még nem áll készen arra, hogy meggyógyítsa magát a fájdalomtól és a félelemtől, és bátran és elszámoltathatóan szembesüljön a valósággal.
Nem teljesen Elsa a hibás. A szülei arra bíztatták, hogy fékezze meg tehetségét, rejtse el, tegyen meg mindent annak ellenőrzésére. Emlékezik? Azt mondták neki, hogy tanuljon meg uralkodni az erején, de képtelen volt kitalálni, hogyan lehet ezt sikeresen végrehajtani, különösen akkor, amikor az érzelmei kihozták a legjobbat. És nem sok segítséget nyújtottak neki (sőt, meghaltak).
Ez egy metafora annak, amit a gyógyulóban lévőknek gyakran elmondanak érzéseinkről és tapasztalatainkról. Elrejteni, amit érzünk, irányítani az érzéseinket, visszatartani magunkat. Hagyd figyelmen kívül a tapasztalatainkat. Próbálj úgy tenni, mintha valami nem lennénk. Kivonulni a világból, hibáztatni magunkat olyan dolgok miatt, amelyek teljesen kívül állnak rajtunk. Jobb? Nem így megy?
De ez ésszerű? Lehetséges-e kontrollálni az érzéseinket? Nem, természetesen nem. Az érzéseink olyanok, amilyenek. Jobb megtanulni, hogyan érezzük át azt, amit érzünk, lássuk az érzéseinket amik vannak - idegsejtek égnek, és válasszunk megfelelő válaszokat az ingerekre.
Meg kell tanulnunk látni a döntéseinket, és el kell döntenünk, melyik közülük a legjobb az összes érintett számára. De ha azt gondoljuk, hogy tartalmazhatnánk vagy kellene tartalmaznunk azokat a dolgokat, amelyek információt nyújtanak arról, hogy kik vagyunk és milyen tapasztalataink vannak - érzéseink -, az az alapvető valóságot rabolja el tőlünk.
Menjünk hát vissza Elzához, és nézzük meg, hol veszi végre vissza az erejét. Emlékezhet arra, hogy Annát Elsa halálosan megsebesítette. (Érdemes megjegyezni, hogy ez Elsa félelme miatt történik.) Spoiler Alert: Váratlan cselekményben Anna meggyógyítja magát ebből a sebből, azzal, hogy megmenti Elsa életét a saját kockázatára. És ebben a pillanatban - abban a felismerésben, hogy a szeretet gyógyít - Elsa megtalálja erejét.
Csak akkor képes felismerni, hogy mit kell tennie ahhoz, hogy meggyógyítsa a földet attól a varázslattól, amelyet akaratlanul is rávetett, amikor elmenekült, amikor képes érezni bánatát, kapcsolatba lépni Anna iránti szeretetével és Anna iránta érzett szeretetével.
Ez egy szép metafora a gyógyulásunk számára, mert gyakran nem engedjük meg magunknak, hogy szeretetet érezzünk. Nem a mások által hozzánk érkező szeretet és természetesen nem az önszeretet. Valójában Pia Mellody szerint az önszeretet az első lépés a társfüggőségből való kilábaláshoz.
De mindaddig, amíg elmenekülünk érzéseink elől, képtelenek leszünk érezni a szeretetet, mert ha elzárjuk magunkat attól a képességtől, hogy félelmet, fájdalmat, szomorúságot és haragot érezzünk, akkor a szeretet és öröm érzésének képessége is lezárul.
Amit tennünk kell, el kell engednünk a kifejezés valódi értelmében. Engedje el, hogy megpróbálja uralni az eredményt, megpróbálja uralkodni érzéseinken, és megpróbálja megvédeni önmagunkat és másokat a további fájdalomtól. Ez a film igazi üzenete: Érezd és hagyd, hogy a szerelem meggyógyítsa.
Biztosan látom, hogy ez igaz rám. Minél inkább hajlandó vagyok átfogni és érezni félelmemet, fájdalmamat, haragomat és szomorúságomat, annál inkább érezhettem a szeretetet körülöttem.
Valószínűleg végig ott volt, de nem tudtam megtapasztalni. Túl elfoglalt voltam, hogy a jégpalotámat magasan, a távoli hegycsúcsomon gondozzam és védjem. És veled mi van? Készen áll arra, hogy lejusson és megolvadjon?
