A támadás trauma

Egy tinédzsertől az Egyesült Királyságban: 5 hónappal ezelőtt a városban megtámadtak egy éjszakát, és egy (koromból álló) embercsoport megvert és megpróbált bántani a barátaimnak. Azóta nem volt egyetlen nap sem, ahol ne gondoltam volna arra az éjszakára, és gyakran aggódom, hogy újra megtörténik, ez engem nagyon felidegesít, ha az emberek kiabálni kezdenek velem vagy ilyesmi miatt, mert félek, hogy Meg fog ütni, még akkor is, ha valaki közel áll hozzám, és tudom, hogy nem fognak bántani. Ez engem is nagyon paranoiássá tett, amikor kimegyek, és a minap, amikor egy férfi állt mögöttem a csatornán, sírni kezdtem, és pánikrohamot kaphattam, és hívnom kellett a barátomat, hogy megnyugtasson. Tudom, hogy valószínűleg semmi sem olyan komoly, mint a PTSD, de valóban kezd zavarni az életemben, és már nem tudom, mit tegyek.

Segítségre van szükségem, de nem érzem jól magam, ha erről mesélek a családomnak, csak az egyik barátom tudja, és megpróbálnak segíteni, amikor szükségem van rá, de ez csak részben működött. Mit kellene tennem? Van-e lehetőség arra, hogy a PTSD egyik formája?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Igen, lehetséges, hogy PTSD-ben szenved. Minden, amit jelent, alátámasztja a diagnózis lehetőségét. Mindennapi szorongása azt mondja nekem, hogy szakemberrel kell konzultálnia. Nincs szégyen reagálni, mint egy ilyen traumatikus eseményre. Rendellenesen reagál egy rendellenes helyzetre.

Már megpróbálta sikertelenül kezelni egyedül. Annak ellenére, hogy mindent megtesznek, a barátai sem tudtak segíteni rajtad. Tünetei elég komolyak ahhoz, hogy komolyabban vegyék. Ez azt jelenti, hogy időpontot kell rendelni a traumamunkára szakosodott terapeutához.

Kérjük, ne habozzon, beszéljen szüleivel arról, hogy mi történt és mit érez azóta. Mutassa meg nekik ezt a választ, ha hasznos lenne. Néhány alkalom most megakadályozhatja, hogy a szorongás jelenlegi szintje valami nehezebben kezelhetővé váljon.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie