Mi történik, ha a bélben bízik, szorongást okoz?

Bízzon a belében.

Ezt a tanácsot sokat dobják - hogy képesnek kell lennünk hallgatni egy kis hangot odabent, amely azt mondja nekünk, hogy valami nincs rendben, vagy valami másra van szükségünk, mint amit kapunk. És igen - az intuíciónk hallgatása hihetetlenül értékes. De pontosan mi a megérzésünk? És mi történik, ha megérzésünk cserbenhagy?

Az intuícióról gyakran úgy beszélnek, mint egy mély belső „tudásról”, valamilyen bölcsességről, amely valamilyen módon rejtélyes módon hozzáfér a világ igazságához. Testünk valóban felfoghatja a körülöttünk lévő világból érkező jeleket, amelyek szerint az elménk nem ésszerűen alakult ki, ezért fontos, hogy ne csak arra figyeljünk, hogy mit gondolunk egy helyzetről, hanem arra is, hogy mit érzünk iránta.

Az érzéseink követésében az a trükkös dolog, hogy félhetünk valami új dologtól, vagy vonzódhatunk valakihez, aki rossz lehet számunkra, vagy biztonságban lehet valakivel, aki manipulál minket, vagy nem vesz tudomást a környezet veszélyeiről.

Intuíciónk lényegében a múltban szerzett tapasztalatainkból és a családunkból, környezetünkből, valamint jó és rossz tapasztalatainkból összegyűjtött információkból jön létre. Amikor bélérzetünk támad, akkor nem kapunk egy kis fénylő igazságot, szükségszerűen csak kapunk néhány további információt a tudatalattinktól arról, hogyan érezzük magunkat.

Az intuíció túl kényelmessé válhat

Ez jó dolog lehet, de probléma is lehet. Az intuíciónk mindig arra akar irányítani minket, ami kényelmesnek érzi magát, és távol attól, ami kényelmetlenül érzi magát. Általában ez jó dolog, de az életben néhány dolog nem azért érzi jól magát, mert jó, hanem egyszerűen azért, mert ismerős.

Például hajlamosak vagyunk romantikus partnereket választani a belek érzéseink alapján, nem pedig bármilyen racionális gondolkodási folyamat alapján. Csak "tudjuk". De azt tudjuk, hogy valaki „jól érzi-e magát” velünk szemben, és ez az érzés általában abból fakad, amit gyermekként a szerelmi dinamikáról tanultunk. Azok az emberek, akik kedvesek és támogatnának minket, egyszerűen „rosszul érezhetik magukat”, mert nem vagyunk hozzászokva, és az ismeretlenség miatt kényelmetlenül érezzük magunkat.

Egy másik probléma az, hogy milyen könnyen manipulálhatók megérzéseink. Mivel az intuíció nem racionális, nincs olyan tények összessége, amelyekkel összehasonlíthatnánk és megerősíthetnénk jó vagy rossz választásainkat. A reklám olyan iparág, amelynek kenyerét az intuícióink manipulálása, a tudatalattink megtanítása jelenti, például mit jelent csinosnak vagy nőiesnek, férfiasnak vagy jó szülőnek lenni. Sok kultikus vezető vidám tömeget művelt az intuíciók manipulálásán alapulva.

Intuícióink tartalmazhatnak félelmet az ismeretlentől, félelmet az ismeretlentől és félelmet attól, amitől megtanítottak minket attól a kultúrától, amelyben élünk. Az megérzéseink azonban bátorságot és kalandot is hordozhatnak, amely azt akarja, hogy lépjünk túl ezen a félelmeken és próbáljunk ki valami újat.

Tehát mit kezdünk intuíciónk zavaros üzeneteivel? Figyelmen kívül hagyjuk őket, és megpróbálunk egyszerűen racionális elménkből élni?

Egyáltalán nem. Létfontosságú, hogy hagyjuk, hogy a belünk megtanítsa, hogyan érezzük magunkat. De azt akarjuk, hogy az elme és a bél kommunikáljon egymással, hogy megmérje, hogyan érezzük magunkat azzal, amit gondolunk. Annak lehetővé tétele, hogy megérzéseink napi szinten hívják a felvételeket, általában nagyon jó ötlet, de amikor nagy életviteli döntésekről (vagy következetesen haszontalan mintákról van szó) fel kell vennünk a fejünket. Talán a legközelebbi embereink (és talán egy jó terapeuta) elméjével együtt.

Ez a poszt a spiritualitás és egészség jóvoltából.