Hogyan kezelhetem a családi bántalmazást?

Kanadai tinédzsertől: Az otthonomban vagyok, és bántalmaztak velem szemben, és úgy érzem, hogy már nem tudom kezelni.Nagyon domináns beszédhibákkal nőttem fel, és küzdök azért, hogy néhány szót anyanyelvemen beszéljek, és a családomban senki sem adja fel a lehetőséget, hogy rossz beszédemet válassza, és általában én vagyok a vicc feneke.

Anyámmal kapcsolatos legkorábbi emlékeim arról szólnak, hogy elmondta nekem, hogy minden rossz dolog, ami valaha történt vele, miattam van. Sokat hazudtam, amikor fiatalabb voltam. Soha nem mondtam el a szüleimnek, hogy mi a baj, mert apám dolgozik, és úgy éreztem, hogy nem beszélhetek anyámmal, mert ijesztőnek találom.

A szüleim azzal vádolnak, hogy olyan dolgokat követtem el, amelyeket én nem. Anyám kiforgatja az igazságot, és minden alkalommal hazuggá tesz. A háztartás összes munkáját elvégzem, mindenki egyedül mosogat, mosogat, a ház tetejétől talpáig takarít, és az étkeztetésért felelek.

A bátyám szokott segíteni, és mindig sok dicséretet kapott azért, amit tett. És a házimunkák magaslatán soha nem tett annyit, mint én. A nővérem semmit sem csinál, és szó szerint el tudná tenni a cipőjét, és ezért dicséretet kap. Most mindent egyedül csinálok, segítség nélkül, és csak akkor mond bárki bármit, ha elfelejtettem valamit csinálni, és általában kiabáltak vagy akár meg is vertek.

Önkárosítok és rendkívül öngyilkos vagyok. A szüleim tettei pánikrohamokat okoztak, és az iskolában is elkapom őket. Nem értem, miért bánnak velem ennyire másképp, mint a testvéreimmel, és nem tudom, meddig kitartok ebben a pokoli lyukban.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker 2019.10.26

A.

Egyetlen gyerek sem érdemli meg, hogy bántalmazzák és megverjék. Egyetlen gyerek sem érdemel félelmet a saját háztartásában. Ennek abba kell hagynia. Beszélnie kell iskolai tanácsadójával arról, hogy mi folyik itt, hogy segítséget nyújtson az Ön és a család számára.

Szomorú, de igaz, hogy nem mindenki kapja meg a megérdemelt szülőket. Abból, amit írtál, mindent megtesz annak érdekében, hogy elnyerje azoknak a szülőknek a tiszteletét, szeretetét és jóváhagyását, akik nem akarnak vagy nem képesek látni téged a jó ember iránt. Aggódom, hogy most önkárosít - önsérüléssel egészíti ki a családjában elszenvedett sok sérülést. Ezt sem érdemli meg.

Gyakran, amikor a szülők ilyenek, rejtett, de erőteljes oka van viselkedésüknek. Néha a gyermek emlékezteti őket arra, aki bántotta őket. Néha van egy titok a gyermek születése körül. Néha a gyermek bűnbak, mindenki haragjának és csalódásának a középpontjában áll. Anélkül, hogy alaposan beszélnék az embereivel, nem merészelhetem fel, mi folyik itt. Bármi is legyen az oka, ez azonban nem mentesíti a helytelen bánásmódot. A terápia segít feltárni az okokat, és mindenkinek támogatást nyújt a változásokhoz.

Kíváncsi vagyok, sikerült-e megkérdezni tőlük, miért nem tudsz tetszeni nekik? Ha haraggal, vádakkal és vádaskodással fordulsz hozzájuk, akkor csak további rossz bánásmódot hívsz meg. Ha nyugodt és központosított helyről tud beszélni szüleivel, akkor többet megtudhat arról, miért várnak ennyit és mégis olyan keveset térnek vissza.

Addig csak pár évre van az érettségitől és attól, hogy egyedül legyen. Kezdje el tervezni a jövőt. Jól teljesít az iskolában. Beszéljen tanácsadójával arról, hogyan lehet pályázni az ösztöndíjakra, hogy elmehessen az egyetemre. Ha nem látja az akadémikusokat a jövőben, akkor találja ki, hogyan szerezheti meg a szükséges képzést egy olyan munka elvégzéséhez, amely szerinte tetszeni fog. Eldöntetlen? Ezután vizsgálja meg a réséves programokat. Néhány jót tehet a világon, miközben tapasztalatokat szerezhet a szeretett munkában.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie