Elmevándorló alapja lehet a kreativitásnak és a mentális betegségnek
Az elme-vándorlás, amely kifejezés a leírt feladattól elrugaszkodó mentális gondolatok leírására szolgál, olyan új kutatások tárgya, amelyek képesek forradalmasítani számos mentális állapot megértését.
Az új tanulmányban a British Columbia Egyetem (UBC) kutatói átgondolták az elmebolygó kutatásokat, majd új keretet dolgoztak ki annak megértésére, hogy a gondolatok még nyugalmi állapotban is áramlanak.
A szerzők azzal érvelnek, hogy új keretrendszerük segíthet jobban megérteni a mentális betegségekkel, például depresszióval, szorongással és figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD) diagnosztizált betegek tudatfolyamát.
"Az elmebolyongást általában olyan gondolatokként jellemzik, amelyek eltévelyednek attól, amit csinálsz" - mondta Dr. Kalina Christoff, a felülvizsgálat vezető szerzője és az UBC pszichológiai tanszékének professzora.
„De úgy gondoljuk, hogy ez a meghatározás korlátozott, mivel nem ragadja meg a gondolat dinamikáját. Előfordul, hogy az elme szabadon mozog egyik ötletről a másikra, máskor azonban folyamatosan visszatér ugyanahhoz az ötlethez, amelyet valamilyen aggodalom vagy érzelem vonz.
"Annak megértése, hogy mi teszi a gondolatot szabaddá és mi korlátozza, elengedhetetlen, mert ez segíthet megérteni, hogyan mozognak a gondolatok a mentális betegségben szenvedők fejében."
Ben megjelent áttekintésben Természet vélemények Idegtudomány, a kutatók azt javasolják, hogy a gondolatok szabadon áramoljanak, ha az elme alapértelmezett állapotában van - elmebolygó.
Mégis kétféle korlátozás - az egyik automatikus, a másik szándékos - korlátozhatja ezt a spontán gondolatmozgást. A szerzők több mint 200 folyóirat idegtudományi szakirodalmát tekintik át, és a szerzők beszámolnak arról, hogy a gondolatáramlás miként alapszik a különböző agyhálózatok közötti kölcsönhatásban, amely keretrendszer irányíthatja a jövőbeni idegtudományi kutatásokat.
Ez az új szemlélet a vándorláshoz segíthet a pszichológusoknak a mentális betegségek mélyebb megértésében - mondta Dr. Zachary Irving, a felülvizsgálat társszerzője, a kaliforniai Berkeley Egyetem posztdoktori tudósa, aki ADHD-s.
"Mindenki elméjének természetes mélysége és gondolatmenete van, de keretrendszerünk olyan rendellenességeket fogalmaz meg, mint az ADHD, a depresszió és a szorongás, mint a gondolkodás ezen normális variációjának kiterjesztése" - mondta Irving.
„Ez a keret bizonyos értelemben azt sugallja, hogy mindannyian gondolkodunk szorongásos és ADHD-s emberben. Az aggódó elme segít koncentrálni arra, ami személyesen fontos; az ADHD elme lehetővé teszi számunkra, hogy szabadon és kreatívan gondolkodjunk. "
Ennek keretében spontán gondolkodási folyamatok, köztük az elmebolyongás, de a kreatív gondolkodás és az álmodozás is felmerülnek, amikor a gondolatok viszonylag mentesek a szándékos és automatikus korlátozásoktól. Az elmebolyongás nem áll távol a kreatív gondolkodástól.
"Azt javasoljuk, hogy az elme-vándorlás nem furcsa furcsaság az elmében" - mondta Christoff.
- Inkább valami, amit az elme tesz, amikor spontán módba lép. E spontán mód nélkül nem tehetnénk olyan dolgokat, mint álmodni vagy kreatívan gondolkodni. ”
Forrás: University of British Columbia
