Hogyan bízhatok a barátomban?

Én és a barátom körülbelül 6 hónapja járunk, és SOHA nem adott okot arra, hogy ne bízzak benne. Soha nem csalt, hazudott, vagy ehhez távolról sem közeli dolog. Mindig őszinte volt velem, és soha nem mulasztja el szeretetteljesen elmondani, hogy mennyire törődik velem. De nem bízhatok benne. És rendkívül rossz elválasztási szorongást kapok, amikor nem vagyok vele. Mindig ki akarom próbálni irányítani, kivel van, merre jár, mit csinál, és soha nem akarom, hogy bármit is csináljon, ha nem veszek részt benne. Ami egyértelműen egyáltalán nem egészséges. Annyira szorongok és féltékeny vagyok mindenre, amit tesz, amiért nem vagyok oda. És kezd tönkretenni a kapcsolatunkat.

Az egyetlen következtetést az előző kapcsolatomra tehetem, nagyon rosszul bántak velem. Egy évig voltam a sráccal, és megcsalt, soha nem mondott semmit, a hátam mögött beszélt rólam, durva, tiszteletlen, nem méltányoló stb. Tehát ezeket a bizalmi kérdéseket átültettem a kapcsolatba, m és 6 hónap együttlét után még mindig nem vagyok jobb. Csak ennyire rosszul akarom magam helyrehozni, mert annyira biztos vagyok benne, hogy nekem ez a srác az. Nem tudom, mit tegyek. Már szorongás miatt szedek gyógyszert, és ez nem segít. Nem akarok többé gyógyszert, csak mindenféle gyógyszer segítsége nélkül szeretnék kijavítani magam. Mit tegyek?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Köszönöm, hogy írtál. Egyetértek. Ha ezt nem fogja kézbe, akkor elveszít egy nagyszerű srácot. Senki nem akar ilyen féltékenységgel és bizalmatlansággal élni. Nem igazságos vele szemben, ha úgy bánsz vele, mint akivel nem. És nem igazságos magaddal szemben, ha ragaszkodsz egy korábbi barátod fájdalmaihoz.

Amit ezen a ponton megtehet, az az, hogy bekapcsolja magát valamilyen terápiába. A gyógyszeres kezelés nem fogja megoldani ezeket a problémákat. A terápia fog. Segítségre van szüksége ahhoz, hogy felépüljön az elárulás és súlyos sérülés után. Ha egyedül tudna felépülni, akkor már megtette volna. Ön egyértelműen motivált. Csak nem tudod, hogyan tovább.

Közben megkérheti a barátját, hogy tűrje el viselkedését, miközben önmaga dolgozik. Ha tudja, hogy Ön kezelésben van, akkor képes lehet még egy ideig kitartani - különösen, ha Ön is a jó időkre koncentrál.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie