Gondolatok 13-kor

A 13. évünk közepén vagyunk az interneten és a 16. évünk online. És bár a weben eltöltött 13 év réginek tűnik, még mindig tegnapinak tűnik, amikor elkezdtem a Psych Central kiadását.

Tizenhárom évvel ezelőtt a New York-i Poughkeepsie-ben kezdtem a szakmai évet, a helyi közösségi mentálhigiénés központban dolgoztam. Remek idő volt ez számomra, amikor alig vártam, hogy négy észak-dél-floridai év után visszamegyek északra. Gyakorlat közben megismerkedtem néhány nagyszerű emberrel, köztük gyakornoktársaimmal (tudod, ki vagy!), Akik közül a legtöbben sikeres gyakorlatokat folytattak a pszichoterápiában és így tovább.

De ez volt az az év, amikor rájöttem, hogy bármennyire is élveztem a pszichoterápiát, ez nem az az út, amelyre szántam. Remek hallgató vagyok, de nem vagyok olyan empatikus, mint kellene, és gyakran eszembe jutott, hogy a munkamenet során elkalandozom. Ez nem volt jó jel a terapeuta számára.

A munkát szintén nem találtam annyira kihívónak, mint reméltem. Dél-Floridában más volt az iskola, mert az ügyfelek súlyosabbak voltak, és kevesebben voltak. De New Yorkban több ügyfél volt, és több aggodalmuk kevésbé volt súlyos. Egy forgatással egy felsőbb osztályú vidéki városban (igen, ismerem az oxymoront) egyszerűen unatkoztam. Ha a teljes munkaidős munkám első évében így éreztem magam, nem tudom elképzelni, hogy ez jobb lesz ...

Tehát amikor állásajánlatot kaptam egy mentális egészséggel foglalkozó weboldal megépítésére és működtetésére, ez nagyszerű, ha nem is ideiglenes lehetőségnek tűnt. Az „ideiglenes” 4 évnek bizonyult, és soha nem néztem vissza.

A Psych Central tizenhárom éve online és mentálhigiénés információkat közöl, sok változáson mentünk keresztül. Először más mentálhigiénés és pszichológiai források forráskönyvtáraként kezdtük (a dolgot 1992 óta online indexeltem). Ezután kibővítettük, hogy általános információkat nyújtsunk a mentális egészségi állapotokról, és az interneten bárhol közzétesszük az első mentális zavarokat. Mi is elsőként kínáltunk ingyenes online szűréseket olyan általános mentális egészségi problémákra, mint a depresszió és a bipoláris zavar.

Ma tucatnyi ember és szakember erőfeszítéseinek köszönhetően vagyunk a vezető mentális egészségügyi webhelyek, akik hozzájárultak a Psych Central felépítéséhez, nem csak egy könyvtárba. Két virágzó, több mint 70 000 embert számláló önsegítő közösségünk van, és havonta közel egymillió ember elérhető.

13 évesen fiatalnak és öregnek érzem magam. Amikor azt mondom az embereknek, akik azt kérdezik, hogy 1995 óta vagyunk online, megkapom azt a furcsa pillantást, mint például? Dohányzol valamit?

Igen, dohányzom valamit. Dohányzom annak örömében, hogy tudhatom, hogy havonta közel 1 millió embernek segítünk megtalálni azokat az információkat, amelyek segítenek elfújni a mentális egészségi problémák megbélyegzését és megválaszolni az életükkel kapcsolatos aggályaikat. És nem tudnám megtenni nélküled. Köszönöm.