Ellenőrizhetetlen gyilkossági gondolatok

15 éves vagyok a gimnázium második évében. Nekem ADD-t és depressziót diagnosztizáltak. Az elmúlt két évben egyre több gondolatom támadt más emberek megölésére. Ennek soha nincs konkrét oka. Nem bántalmaztak, bár nincsenek barátaim, de jobban szeretem így. Az a gondolat, hogy valakit intim módon, lassan megöl, hidegrázást okoz a gerincemen. Nem is igazán élvezetes dolognak tartom. Olyan, mint egy drogfüggőség. Meg kell ölnöm valakit, különben hőhullámokat kapok, rángatózok, ideges vagyok és szorongok. Bárki lehet, nem érdekelne. Tudom, hogy ehhez segítségre van szükségem, és meghalok, hogy csak ezt kapjam, de félek. Először is ez a paranoiám volt, amelyet a családom nem fog elhinni nekem - hogy azt gondolhatják, hogy hazudok a figyelemért, vagy hogy köze van más meglévő betegségeimhez. Attól is tartok, hogy őrültnek fognak címkézni, vagy másként kezelnek. Segítségre van szükségem, hogyan lehet ezt megoldani.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Helyesen cselekedtél, ha írtál nekünk a Psych Central-nál. Félsz segítséget kérni, de nem szabad hagynod, hogy a félelem megakadályozza a kezelést. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy a szülei nem fognak elhinni, kérjen segítséget tőlük. Lehet, hogy meglepődik a reakciójukon.

Jellemzően, amikor az emberek életproblémákkal küzdenek, vagy úgy érzik, mintha hatalomhiányuk lenne a világon, akkor fontolóra vehetik, hogy ártsanak maguknak vagy másnak. Gyakran úgy érzik, mintha nincsenek lehetőségeik, és nincsenek megküzdési képességeik, hogy segítsenek magukon. Azt hiszem, legalább részben ez lehet az Ön érzése.

Ha nem érzed úgy, hogy elmehetnél a szüleidhez, akkor mondj el egy megbízható oktatónak arról, hogy mit éreztél. Nem fogják „furcsának” címkézni. Amikor végre felfedi valódi érzéseit és kezelés iránti vágyát, a körülötted élők segíteni akarnak. Feltétlenül szükséges, hogy minél előbb kapjon segítséget.

Ne habozzon, hívja a 911-et, vagy menjen az ügyeletre, ha úgy érzi, mintha nem tudná irányítani a viselkedését. Az Ön és mások biztonsága kiemelten fontos.

Tudom, hogy megijedtél, de ez az egyik alkalom, amikor meg kell kényszerítened magad olyasmire, amitől félsz. Sok ember volt az ön helyzetében, úgy érezte, nincs hová fordulnia, de hamar megtanulták, hogy a megfelelő kezeléssel az életük jelentősen javult. Ugyanezen pozitív eredményre számíthat, ha hajlandó segítséget kérni. Ne tartsa ezt tovább titokban. Remélem, meg tudja kapni a kívánt segítséget. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle
Mentális egészség és büntető igazságszolgáltatás blog