Pszichológia a neten: 2020. január 4
Az e heti pszichológia a net körül vitatja az ünnepek utáni kimerültség (és miért kellene pihenni egy kicsit!), 5 erőteljes viselkedés javítsa a mentális egészségét ebben az évben, amikor a rendszeres szorongás bénító szorongássá válik, Alex Trebek csatája a rákkal és a depresszióval, a kapcsolat a gyulladás és a bipoláris gyógyszerek között, és így tovább.
Amikor kimerült az új év: Az ünnepi szezon… nos… enyhén szólva is kimerítő. A bevásárlás, a csomagolás, a főzés, a takarítás és a bulizás után csak egy kis időre szeretnénk kimenekülni. De pihenés helyett újévi fogadalmakat kellene hoznunk a formába lendülésről és a pénzkeresésről, valamint az "életünk összefogásáról". Ebben a cikkben a szerző elmagyarázza, hogy miért jó, ha egy nagyon szükséges szünetet tartasz, és újra mozgolódsz az ÖN idején.
Öt módszer a mentális egészség javítására 2020-ban: végre elérkezett az új évtized! De sajnos a világ összes válsága nem tudta alaphelyzetbe állítani az emlékeztetőt: Még mindig vannak háborúink, megosztó politika, közösségi erőszak és tomboló környezeti rémálmok. Nem csoda, hogy ilyen sokan szorongással és depresszióval küzdünk. Ebben a cikkben a szerző 5 egyszerű, de erőteljes magatartást oszt meg, amelyek segítenek ebben az évben a mentális egészségének javításában.
Mielőtt túlléptem volna szorongásomon, el kellett ismernem, hogy valóságos volt: Súlyos szorongással küzd? Ebben a személyes történetben a szerző megosztja azt a pillanatot, amikor a „rendszeres” szorongása nyomasztó szorongássá változott, ami tovább váltotta ki gyermekkori érzéseit, miszerint minden az ő hibája, és hogy soha nem lesz elég jó. Megosztja, hogyan kezdett lépéseket tenni mentális egészségi állapotának javítása és a boldogság ápolása érdekében, tekintet nélkül a helyzetére.
Alex Trebek megnyílik a depresszióról a hasnyálmirigyrák elleni csatában: Egy nemrégiben megrendezett Good Morning America epizódban Alex Trebek, a „Jeopardy!” Című népszerű játékműsor hosszú ideje műsorvezetője nyíltan beszélt rák diagnózisáról és arról, hogy ez milyen hatással volt mentális betegségére Egészség. Megjegyezte, milyen nehéz volt feleségének, Jean-nak és családjának látni, hogy fáj. "A gondozóknak mindig nehéz, mert meg kell küzdenie azzal, hogy aggódjon a közérzetem miatt, és azzal is, hogy foglalkozzon ... Nem mindig vagyok a legkellemesebb ember, aki ott vagyok, amikor súlyos fájdalmat vagy depressziót tapasztalok" - mondta Trebek.
A gyulladás megjósolja a választ az antidepressziós gyógyszeres kezelésre: a Wisconsini Egyetem – Madison új tanulmánya szerint a bipoláris depresszióban szenvedő gyermekek és tizenévesek jobban reagálnak egy antipszichotikus gyógyszerre, ha vérükben fokozott a gyulladás markere. "A gyulladás és az antidepresszáns-válasz prediktív biomarkereinek találkozási pontja fontos kutatási területként jelenik meg" - mondja Charles Raison vezető szerző, az emberi fejlődés és a családkutatás professzora.
Visszahívás: Depressziós gyógyszerek A mirtazapin visszahívása a bejelentett erősség címkézési hibája miatt: Nemrégiben visszahívtak egy tétel Mirtazapine tablettát - a súlyos depressziós rendellenesség kezelésére szolgáló gyógyszert - a deklarált erősségén szereplő címkehiba miatt. Néhány 7,5 mg-os címkén lévő palack 15 mg-os tablettát tartalmazhat.
