Hozzámegyek az ellentétemhez?
Valójában azért vonzanak minket az ellentétek, mert ezek ösztönöznek minket, biztosítanak és kiegyensúlyozhatnak minket is. Néhány példa ilyen ellentétekre:
- Introvertált és extrovertált
- Impulzív kontra Tervező
- Szilárd pleder vs. Valaki, aki adrenalin által kiváltott spurtokban dolgozik
- Kalandkereső kontra biztonságkereső
- Értelmi és érzelmi ember
- Reggel és éjszaka ember
Olyan ember vonz minket, akinek a vonásai dicsérik a mieinket, mert teljesebbnek érezzük magunkat, és teljesebbnek érezzük az életet, amikor ez megtörténik. Néha ezek az ellentétek kényelmetlenséget okoznak. Ám felbecsülhetetlen az a szikra, amelyet hozzáadnak a párkapcsolathoz, és azok a növekedési lehetőségek, amelyeket konstruktívan kezelünk az ilyen kihívásokkal.
Kibékíthetetlen különbségek kezelése
A pszichológus és a szerző John Gottman PhD jól dokumentált kutatásai során megállapította, hogy a házasság problémáinak 69 százaléka igen nem oldja meg. De a jó házasságokban sok probléma lehetsikerült.Gottman kijelenti, hogy a párok megoldhatatlan konfliktusokkal élhetnek kapcsolatuk örökös kérdéseiben, ha nézeteltéréseik nem üzletkötők. Nem a konfliktus jelenléte hangsúlyozza a kapcsolatot; a pár így reagál. A különbségekkel kapcsolatos pozitív, tisztelettudó kommunikáció virágzóvá teheti a házasságot.
Azok a párok, akik boldogan maradnak együtt, megtanulják kezelni különbségeik. Néha olyan egyszerű, hogy vállalják az egyet nem értést, például amikor a házastársak különböző jelölteket támogatnak a megválasztott tisztségre, vagy különböző politikai pártokat támogatnak.
Más helyzetekben, például Ella alábbiakban leírtaként, annak felismerése, hogy egy olyan tulajdonság, amely kezdetben vonzotta a partneredhez, majd később bosszant, lehetőséget nyújt a növekedésre és a mélyebb kapcsolatra.
A konfliktusok közötti konfliktus, ahol hajlandóság van a kapcsolat első helyre helyezésére, azt eredményezheti, hogy a partnerek kielégítő középutat érnek el. A legfontosabb az, hogy tisztában legyünk és elfogadjuk a különbségeket.
Ella története
Párkapcsolatuk elején Ella szerette, ahogy Toby szeretetet mutatott azzal, hogy átölelte és gyakran szorította a kezét. Toby kezdetben frissítően vonzónak találta Ella független szellemét.
Valamikor házasságuk után Ella nehezményezte Tobyt, amiért annyira ragaszkodott hozzá. Elfojtottnak érezte magát. Ella kezdett visszahúzódni öleléséből, vagy fán tűrni őket. Toby figyelmen kívül hagyta. Azt hitte, hogy a nő már nem szereti.
Végül Ella megértette konfliktusokat okozó különbségeik forrását. Toby ragaszkodónak minősítette az anyját. Miközben felnőtt, érezte, hogy behatolnak a gyakori szeretetteljes gesztusai - ölelései, érintései és csókjai. Tehát amikor Ellával megismerkedett, önellátása friss levegő leheletének érezte magát. Felnőtt korában nem kapott sok testi meghatódást, Ella eleinte Toby ragaszkodó mozdulatait érezte izgatottnak. De egy idő után elég volt neki.
Ella és Toby beszélhettek az érzéseikről és megértették, hogy hátterük hogyan járult hozzá konfliktusukhoz. Mindkét oldalon kialakult egy olyan megértés, amely segített abban, hogy elfogadják és tiszteletben tartsák különbségeiket. Következésképpen középutat tudtak elérni. Miután abbahagyta személyesen a visszavonását, ismét úgy érezte, hogy őt szereti, és érzékenyebb a jeleire, amikor egy ölelés vagy más érintés fogadja. Ella megtanulta kedvesen elmondani neki, amikor szüksége van a helyére. Így tanultak meg kezelni konfliktusukat; nem úgy, hogy megpróbálják megváltoztatni egymást, hanem azáltal, hogy megtanulják elfogadni és tiszteletben tartani egyéni különbségeiket.
Bizonyos különbségek megszakíthatók
Nem minden ellentét kezelhető. Íme néhány lehetséges üzletkötő, attól függően, hogy a kérdések mennyire fontosak az Ön számára:
- Különböző vallások
- Különböző költési stílusok, például az egyik takarékos, míg a másik vadul költ
- Gyerekeket akar az ember; a másik nem
- Az egyik olyan függőséggel vagy mentális betegséggel rendelkezik, amelyet a másik nem tud elviselni
- Különböző életmódok, például az egyik városi, míg a másik vidéki
- Különböző alapértékek, például valaki hírnevet és vagyont akar; a másik szemlélődő életet akar
Egyes közösségek fontosak
Azok a házastársak, akiknek a házassága nagyobb valószínűséggel virágzik, hasonló értékekkel, eléggé összeegyeztethető érdekekkel és jó jellemvonásokkal rendelkeznek. Ahelyett, hogy a másikat „rossznak” ítélnék, megtanulják elfogadni a különbségeket és tisztelettel kezelni őket. Hajlandók a kapcsolatukat előtérbe helyezni, és mindkettejük számára megfelelő megoldásokat találni.
