A szülők válása nagyon nehéz nekem

anyám és apám nemrégiben elváltak. Terápiára jártam, hogy segítsek a kérdésben, de nem működik.
apám nagyon szörnyű az anyámmal szemben, és nevet rajta, amikor meglátja. Ő is ír neki új „nemi életét”.
Nemrég diagnosztizáltak depressziós rendellenességet. Anyám nem hiszi, hogy nekem mégis van. Úgy gondolja, hogy mindez „a fejemben”. Ugyanakkor ez a probléma, az is a fejemben van. Eljutott odáig, hogy naponta legalább egyszer gondolkodjak az öngyilkosságon
meg akarok menni. Ez a hely őrületbe kerget. Most szenvedélyesen utálom apámat, és nem tudom, mit tegyek minden ellen. Elveszettnek és egyedül érzem magam.
kérem, segítsen.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Rettenetesen sajnálom mindazt, amit nemrégiben átéltél. Nagyon örülök, hogy terápiás vagy. Kíváncsi vagyok azonban, ha mindent elmond a terapeutájának, amit elmondott nekem. A terápia csak akkor működik, ha az ügyfél a lehető legnyitottabb és őszintébb a történtekkel kapcsolatban. Tudom, hogy ezt nehéz megtenni. Megértem, hogy vannak dolgok, amelyekről valószínűleg nem szeretne beszélni. De a terápia a „beszélő gyógymód”. A dolgok kibeszélése segít a depresszióban. Ha nem mondott el mindent a terapeutájának, akkor kezdheti azzal, hogy csak megmutatja neki a levelet, amelyet nekünk küldött.

Másrészt, ha nyitott voltál a terapeutáddal, és még mindig nem működik, akkor ideje lenne valami mást kipróbálni.Hasznos lehet családi munkába állni. A terapeuta segíthet elmagyarázni anyukádnak, hogy ezt nem te alkotod. Segíthet abban is, hogy elmondja apjának, mennyire befolyásolja Önt a viselkedése, és mit jelent a vele való kapcsolatában. A terapeuta feladata, hogy lehetővé tegye az emberek számára, hogy megosszák érzéseiket, és elkezdjék dolgozni a sérelmek és haragok egy részét. Lehet, hogy képes megérteni az embereidet is, hogy meg kell tartaniuk téged egymástól. Kérjük, beszéljen terapeutájával arról, hogy szüleit bevonja néhány foglalkozásába.

Addig is, ha szüksége van valakire, akivel beszélhet, ha nem érzi jól magát, felhívhatja a Boys and Girls Town forródrótot. A tanácsadók a hét minden napján, hét minden napján beszélgetnek a tizenévesekkel, amikor az élet elsöprőnek tűnik. A szám ott 800-448-3000. Ingyenes és bizalmas.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie