Anyának érzelmi betegségei lehetnek

Szia,

Egyetlen gyermekként egy olyan anyával foglalkoztam, aki még kicsi koromban sem tudta, hogyan kössön velem kapcsolatot, és elváltkor rokonokhoz küldtem. Tizenéves koromban és fiatal kamaszként, amikor visszavittek a megszokott otthonomból, hogy újra vele éljek, képtelen volt konstruktív módon kommunikálni egy 10 éves gyerekkel; Emlékszem sok éjszakai csendes kezelésre, becsapott ajtókra, a ruházat megragadására és egy szobába tolásra stb. Nagyon jól emlékszem, hogy én sem voltam különösebben rossz gyerek. Emlékszem, hogy ébren feküdtem, némán sírtam, és hallgattam, ahogy tombol az orra alatt.
Évente legalább egyszer költöztünk, iskolai változtatásokkal, a jelenlegi barátjának szeszélyétől függően.
Tizenéves koromig többször elmenekültem, hogy visszatérjek a családtagok otthonába, ahol biztonságban és kényelmesen éreztem magam. Végül 17 évesen egyedül voltam kint. Édesanyám és én évekig nem kommunikáltunk semmilyen értelmes módon, mivel az állam külföldre költözött. Férjhez mentem és családot alapítottam, és nagyon távoli, de szívélyes kapcsolatot tartottunk fenn.
Az anyámhoz költöztem, miután a saját válásom és a baj hamarosan újra elkezdődött. Olyan eseményeket hoz fel, amelyek vagy olyan régen voltak, és nem voltak összefüggésben semmivel, ő is teljesen meg fogja csavarni az eseményt, hogy minden érintett áruló és „ hazug". Most is teljesen kékből vádol, hogy mindent hazudtam. MINDEN, még a leghétköznapibb események is.
A legzavaróbb az, hogy ezek a rohamok teljesen kékből következnek be, amikor a dolgok „rendben” tűnnek, úgy tűnik, hogy rendben vannak.
Régóta gyanítom a bipoláris rendellenességet, ami ironikus, ő családunk legtöbbjét vádolja ennek a rendellenességnek, de önmagát nem.
Körülbelül 13 éves voltam, és emlékszem egy esetre, amikor elvittek az otthonból, ahol újra megszoktam, és 13 éves koromban nem volt kedvem reagálni a sértéseire, és engem zaklatott ... csendben maradtam. Országúton voltunk a kocsiban. Üvölteni kezdett velem, majd általában visítva, és megrángatta a kormányt, hogy rossz sávba haladjunk, a szembejövő forgalom felé. Remegve rávettem, hogy húzódjon át, és egy parasztházhoz sétáltam egy remegő, hisztérikus anyával, hogy felhívjam a mostoha apámat, aki jött és kapott minket. Rettegtem abban a pillanatban, de soha nem követtek semmit, amiről tudtam.
Mivel már elég idős vagyok ahhoz, hogy ne kelljen bevennem, végül felpattantam és utasítottam, hogy soha többé ne lépjen velem kapcsolatba, de tudom, hogy ez nem a válasz ... egyszerűen nem tudom, mi van már. De ezt a kapcsolatot már nem tudom elfogadni. Segítség.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Nagyon sajnálom, hogy hallottam az édesanyáddal folytatott hosszú, nehéz küzdelmeket. De tiszteletben tartanám ösztönödet ebben. Kislány korod óta tudod, hogy anyád nem tudja biztosítani azt a szeretetet, amelyre szeretett volna, és valószínűleg nem lesz sokkal jobb a közeljövőben. Úgy tűnik, nem kér kezelést, és te lettél az elégedetlenségének villámhárítója.

Az ösztöneid, hogy nem akarsz kapcsolatba lépni, valójában nagyon egészséges, mert rájössz, hogy a segítséged ellenére nem tudott kapcsolatba lépni veled. A nehézség itt a harag. Ha a haragot arra használjuk, hogy elrugaszkodjuk magunkat más emberektől, az zűrzavart okoz bennünk, ami szorongást és kényelmetlenséget okoz a döntésünk során.

Ez az együttérzés ideje. Anyád úgy hangzik, mintha állapota lenne, és sok érzelmi nehézségtől szenved. A szomorú az, hogy nem tudsz sokat segíteni, és amit meg kell tenned, az az, hogy együttérzéssel elszakadsz tőle. Az együttérzés a legfontosabb. Ha mérgesen csinálod, bűnösnek, csalódottnak és idegesnek érzed magad, és végül visszahúzódsz a helyzetbe. Irgalommal váljon el, és tegyen meg mindent annak érdekében, hogy segítsen, de menjen élni az életét. Érdemes kipróbálni szeretet-kedves meditációt is. Itt egy link egy mintához. Kutatások bebizonyították, hogy segítenek érzelmi szabályozásunkban és jólétünkben.

Nem azt javaslom, hogy ezek bármelyike ​​könnyű, de úgy gondolom, hogy ez a helyes út a műveléshez.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @