Az élettörténet hozzájárul a jövő stresszérzékenységéhez, depressziójához
A kutatók felfedezték, hogy bár a legtöbb embernek jelentős nehézségekre van szüksége a depressziós állapotban - egy szeretett személy halála, válás vagy kirúgás esetén -, az első depresszióban szenvedők nagyjából 30% -ánál és a depresszióban szenvedők 60% -ánál alakul ki a rendellenesség viszonylag kisebb szerencsétlenségek.
Az UCLA kutatói megállapították, hogy az emberek könnyebben depressziósak lesznek a kisebb életstresszek nyomán, részben azért, mert korai életük nehézségeit vagy korábbi depressziós epizódjaikat tapasztalták, amelyek mind érzékenyebbé tehetik az embereket a későbbi életstresszekkel szemben.
George Slavich és munkatársai értékelték az egyének tapasztalatait a korai nehézségekkel, a klinikai depresszióval és a közelmúltbeli életstresszel kapcsolatban.
Slavich megállapította, hogy azok a személyek, akik korai szülői elvesztést vagy különválást tapasztaltak, és olyan emberek, akiknek az egész életen át több depressziós epizódja volt, alacsonyabb életstressz nyomán depresszióssá váltak, mint azok, akiknél nem voltak ilyen hajlamosító tényezők.
A tanulmány megtalálható online a Journal of Psychiatric Research.
"Hosszú ideje tudjuk, hogy egyes emberek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak mentális és fizikai egészségügyi problémákat, mint mások" - mondta Slavich.
„Például, míg egyesek depresszióba esnek egy kapcsolat felbomlása után, mások nem. Ebben a tanulmányban arra törekedtünk, hogy meghatározzuk azokat a tényezőket, amelyek ehhez a jelenséghez kapcsolódnak, és megvizsgáljuk, hogy a fokozott stresszérzékenység szerepet játszhat-e. "
100 depressziós egyént, 26 férfit és 74 nőt kérdeztek meg alaposan, hogy meghatározzák, milyen típusú nehézségeknek vannak kitéve fiatal korukban, hány depressziós epizódot tapasztaltak és milyen típusú életstresszekkel találkoztak a közelmúltban.
Az eredmények azt mutatták, hogy azok a személyek, akik elvesztették a szülőjüket, vagy akiket legalább egy évig különváltak a szülőktől 18 éves koruk előtt, és azok az egyének, akik életük során több depressziós epizódot tapasztaltak, a közelmúltbeli életstressz jelentősen alacsonyabb szintjét követően depresszióssá váltak.
Ennek a megfigyelésnek további elemzése feltárta, hogy az interperszonális veszteség története megalapozhatja az interperszonális stresszhelyzetek iránti fokozott érzékenységet.
"Az UCLA és másutt kutatók korábban bebizonyították, hogy a korai nehézségek és a depresszió előzményei a fokozott stresszérzettel társulnak" - mondta Slavich.
„Ez a tanulmány megismétli ezt a hatást, de először azt sugallja, hogy ezek az asszociációk egyediek lehetnek az interperszonális veszteséggel járó stresszorokra. Más szavakkal, azokat az egyéneket, akik korai szülői veszteségnek vagy elválásnak vannak kitéve, és olyan személyeket, akiknek az egész életen át tartó depressziós kórtörténete nagyobb, szelektíven érzékenyíthetik az interperszonális veszteséget magukban foglaló stresszorokra. "
E megállapítások által felvetett fontos kérdés az, hogy az élet korai szakaszában tapasztalható nehézségek és a depresszióval kapcsolatos korábbi tapasztalatok hogyan segítik elő a fokozott stresszérzékenységet.
A kutatók szerint az egyik lehetőség az, hogy azoknál az embereknél, akik korai nehézségeket vagy depressziót tapasztalnak, negatív meggyőződésük alakul ki önmagukról vagy a világról - olyan hiedelmekről, amelyek aktiválódnak a későbbi életstresszekkel szemben.
Egy másik lehetőség, amely nem zárja ki egymást, az az, hogy a korai nehézségek és depresszió befolyásolják a depresszióban részt vevő biológiai rendszereket, talán azáltal, hogy csökkentik azt a küszöböt, amelynél a depresszióval kapcsolatos folyamatok, például a gyulladás kiváltják.
"Bár sok tényező befolyásolja a stresszérzékenységet" - mondta Slavich -, a gondolatok szinte mindig szerepet játszanak. Például, amikor a legjobb barátod nem hív vissza, azt hiszed, hogy haragszik rád, vagy szerinted csak megfordult a fejében?
„Gondolataink befolyásolják, hogy érzelmileg és biológiailag hogyan reagálunk a helyzetekre, és ezek a reakciók viszont nagyban befolyásolják egészségünket. Korábbi tapasztalataitól függetlenül tehát mindig fontos egy lépést hátrálni és megbizonyosodni arról, hogy elfogulatlanul értelmezi a helyzeteket a rendelkezésre álló információk alapján. ”
Forrás: UCLA
