A közösségi egészségügyi program javíthatja az életminőséget is

A Pittsburghi Egyetem kutatói felfedezték, hogy a közösségi alapú viselkedési életmódbeli beavatkozási programban való részvétel átlagosan közel 10 százalékkal segítette az egyéneket az egészséggel kapcsolatos életminőség javításában.

A közösségi alapú viselkedési életmódbeli beavatkozási programok segítenek az egyéneknek a fogyásban, fizikai aktivitásuk növelésében, valamint a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatának csökkentésében.

Az a megállapítás, hogy ezek a programok egyidejűleg javítják az életminőséget és az egészséget, bizonyítja az egészséges életmód érzelmi és szellemi előnyeit.

Az elemzés megjelenik a folyóiratbanÉletminőség-kutatás.

"Ezek a közösségi alapú életmód-intervenciós programok további értékes előnyökkel járnak, a II. Típusú cukorbetegség és a szívbetegségek kockázati tényezőinek javításán túl" - mondta Yvonne L. Eaglehouse Ph.D., a pittsburghi közegészségügy posztdoktori kutatója.

"Vizsgálatunk bizonyítja, hogy ezek a különféle közösségi keretek között, például az idősebb központokban és a munkahelyeken lebonyolított programok egyszerre és jelentősen javították a résztvevők életminőségét."

Eaglehouse és munkatársai a nagy sikerű amerikai Diabetes Megelőzési Programban (DPP) alkalmazott életmód-intervenciós programból módosított Group Lifestyle Balance program hatását vizsgálták.

A DPP egy országos vizsgálat volt, amely kimutatta, hogy a cukorbetegség kockázatának kitett emberek, akik mérsékelten fogytak és megnövelték fizikai aktivitásukat, élesen csökkentették a cukorbetegség és a metabolikus szindróma kialakulásának esélyét, és felülmúlják azokat, akik cukorbetegség elleni gyógyszert szedtek.

A Group Lifestyle Balance egy 22 munkamenetű program, amelyet egy év alatt kezelnek, és amelynek célja az emberek életmódbeli változásainak elősegítése a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatának javítása érdekében. A program célja, hogy segítse a résztvevőket súlyuk hét százalékkal történő csökkentésében, és közepes intenzitású fizikai aktivitásuk (például gyors gyaloglás) növelésében heti 150 percre.

A Pitt közösségi beavatkozás részeként összesen 223 résztvevőt vettek fel, hogy teszteljék a Csoportos Életmód Egyensúly program hatékonyságát egy Pittsburgh-i munkahelyen és három közösségi központban. A résztvevők átlagosan 58 évesek voltak, pre-diabéteszes vagy metabolikus szindrómában vagy mindkettőben szenvedtek.

A program megkezdése előtt minden résztvevő a nulla „elképzelhető legrosszabb egészségi állapot” és a „legjobb elképzelhető egészségi állapot” között skálán rangsorolta jelenlegi állapotát. Az Egyesült Államok átlaga 79,2, míg a résztvevők átlagosan 71,5 volt az alapérték.

Az egy éves csoportos életmódegyensúly program befejezése után a résztvevők átlagosan 78,2-re növelték az egészséggel kapcsolatos életminőségi pontszámukat.

Ha csak azokat vizsgáljuk, akiknek az egészségi állapotával kapcsolatos életminőség az Egyesült Államok átlag alatt van, akkor még nagyobb mértékű javulás volt tapasztalható, a kiindulási 61,8-ról a program végén 74-re.

A kutatók azt találták, hogy azok a résztvevők, akik teljesítették a fogyás és a fizikai aktivitás céljait, megállapították, hogy kilenc ponttal növelték az egészséggel kapcsolatos életminőségi pontszámukat azokhoz a résztvevőkhöz képest, akik egyik programcélnak sem tettek eleget.

"Izgalmas, hogy a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőinek javulása mellett dokumentálni tudtuk az egészséggel kapcsolatos életminőség javulását" - mondta Andrea Kriska, Ph.D. vezető szerző, a pittsburghi közegészségügyi tanszék professzora. az epidemiológiai és az NIH-tanulmány vezető kutatója.

"Ez a fontos előny azokon mutatkozott meg leginkább, akik viszonylag alacsonyabb életminőséggel kezdték az intervenciós programot - más szóval azok, akiknek a legjobban javítaniuk kellett."

Forrás: Pittsburgi Egyetem / EurekAlert