Szakítás utáni depresszió

Találkoztam egy nővel online Norvégiában, 4 hónapig küldtünk e-mailt, az e-mailjeink meghitté váltak, végül Floridába repült, hogy 17 napig velem lehessen. A 4. napon azt mondta nekem, hogy nincsenek érzéseim irántam, majd egy nappal később azt mondta, hogy egyedül akar lenni, otthagytam a szállodájában és hazamentem, egy óra múlva felhívott, és visszamentem hozzá. bocsánatot kért és azt mondta, hogy ő az, távol érezte magát otthonától, megpróbálta megváltoztatni a járatát, de nem tudott. Másnap azt mondta, azt hiszi, hogy belém szeret. A következő 13 napban, amíg haza nem indult, minden nagyszerű volt, úgy érezte, mintha belém szeretett volna. A szex nagyszerű volt, nagyon meghittek voltunk, sok mindent elmondott nekem, éreztette velem, hogy hamarosan visszatér és velem lesz.

Miután hazatért, semmiképpen sem tudtam megfogni. 4 nappal később e-mailt küldött nekem, azt mondta, hogy időre van szüksége a gondolkodásra, megköszönte a jó időket és a jó szerencsét, és bármikor fáztam neki, és barátok maradhatunk. Tisztelem a kívánságait, és néhány napra magára hagytam, aztán egyszer-egyszer elküldtem neki egy kis szöveget, csak köszönni, remélem, jól vagy jól remélem, hogy a munkád napja jó lesz. de soha nem válaszolt, megpróbáltam e-mailt küldeni, de soha nem válaszoltam. Egy héttel később családi traumám volt, apám a kórházban kötött ki, néhány napig próbáltam kapcsolatba lépni vele, megkértem, hogy csak beszéljek vele, hogy hallanom kell a hangját, de nem válaszolt, végül felhívott, én próbáltam beszélni vele a kapcsolatunk befejezéséről, mondtam neki, hogy hiányzik és vissza akarom velem kapni, de ő válaszolt, nem érezte magát biztonságban velem, nem érzett iránta velem szemben, megkérdeztem, miért mondta és mindazt megtette, hogy úgy érezzem, mintha együtt lennénk, mondta, hogy megpróbálta, de aztán megkérdeztem, miért mondta, miért érzi úgy, hogy belém szeret, tagadta, hogy ezt mondta, és letette a telefont.

Zavart és depressziós vagyok ettől a helyzettől, hogyan kell ezt kezelnem, köszönöm

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

A távolság, instabilitása és az érzelmi válaszok köre arra enged következtetni, hogy amit ebben a személyben láttál, az az ő lehetősége volt, nem pedig a valósága. Nem fektetnék túl sokat valakihez a földgömb másik oldalán, aki nem reagál az érzelmi igényeire. Kalkuláljon egy tanulási élményt, és lépjen tovább.

Gyakran vonzóvá teszi a kapcsolatot a kapcsolat hiánya. Azt akarjuk, ami elérhetetlen. Nem tudom, hogy ez igaz-e ebben az esetben, de a köztetek lévő akadályok sokfélesége túlságosan megnehezíti a további próbálkozást.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @