A tizenéves testkép észlelése befolyásolja a felnőtt testtípust

Egy új kutatás felfedezte, hogy azok a tizenévesek, akik tévesen túlsúlyosnak tartják magukat, felnőttként nagyobb mértékben veszélyeztetik az elhízást.

A megállapítás megerősíti azt a hitet, hogy a nem megfelelő testkép sokféle problémához vezethet serdülőkorban és felnőttkorban.

"Kutatásunk azt mutatja, hogy a pszichológiai tényezők fontosak az elhízás kialakulásában" - mondta Dr. Angelina Sutin, a Florida Állami Egyetem Orvostudományi Főiskolájának pszichológiai tudós és tanulmány szerzője.

„Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia azt ajánlja, hogy minden kút gyermeklátogatásakor a testképet kezeljék serdülőkkel. A téves észlelést általában egy étkezési rendellenesség, mint például az étvágytalanság vagy a bulimia jeleinek tekintik, de kutatásaink szerint ez az elhízás hosszú távú kockázatát is jelezheti. "

A jelenlegi tanulmány Sutin és a tanulmány társszerzője, Antonio Terracciano korábbi munkájára épít, amely szerint a súlyalapú diszkrimináció az elhízás fokozott kockázatával jár.

A jelenlegi tanulmányban azt vizsgálták, hogy az egyének saját felfogása - az önbélyegzés - ugyanolyan káros lehet-e, különösen egy olyan kritikus fejlődési időszakban, mint a serdülőkor.

A kutatási eredmények hamarosan megjelennek a folyóiratban Pszichológiai tudomány.

A kutatók az Add Health néven ismert National Longitudinal of Adolescent Health nevű tanulmányt vizsgálták összesen 6523 serdülő testmagasságának, súlyának és önérzékelésének adatairól, akik körülbelül 16 éves korukban vettek részt a vizsgálatban, és amikor újra körülbelül 28.

16 évesen a résztvevőket arra kérték, hogy értékeljék, hogyan gondolkodnak magukról a súly tekintetében, a válaszadási lehetőségek a nagyon alsúlyos (egy pontszám) és a nagyon túlsúlyos (ötös pontszám) közötti tartományba esnek.

A kutatókat kifejezetten érdekelte a túlsúlyosnak tekintő tizenévesek eredményeinek vizsgálata, annak ellenére, hogy egészségügyi szempontból egészséges testsúlyúak voltak.

A súlyukat pontosan érzékelő tinédzserekhez képest az önmagukat túlsúlyosnak vélő serdülőknél 40 százalékkal nagyobb volt a kockázat, hogy felnőttként elhíznak, és a testtömeg-index 30 vagy annál nagyobb.

Ez a téves felfogás a serdülők súlyának összmennyiségével is összefüggésben volt.

De miért látnák önmagukat nehezebbnek, mint amilyenek valójában, hajlamosak a későbbi súlygyarapodásra?

Valószínűleg több mechanizmus működik, mondja Sutin és Terracciano. Ezek a tizenévesek nagyobb valószínűséggel vesznek részt egészségtelen súlykontroll-viselkedésben, például fogyókúrás tabletták vagy hányás alkalmazásában, amelyekről ismert, hogy összefüggenek a hosszú távú súlygyarapodással.

Azok a pszichológiai tényezők, amelyek súlyuk téves észleléséhez vezetnek, az alacsonyabb önszabályozási képességekkel is összekapcsolódhatnak. És a tizenéveseket valószínűleg a súlyhoz kapcsolódó megbélyegzés is befolyásolja, amely maga is az elhízással jár.

Végül ezek a tényezők önbeteljesítő jóslatot eredményezhetnek:

"Azok a serdülők, akik rosszul érzékelik magukat túlsúlyosnak, nem tehetik meg az egészséges testsúly megőrzéséhez szükséges lépéseket, mert a súlygyarapodás során fizikailag olyanokká válnak, mint amilyennek régen felismerték önmagukat" - magyarázzák a kutatók.

Sutin és Terracciano meglepődve tapasztalták, hogy a felfogás és a későbbi elhízás közötti kapcsolat különösen erős a fiúk esetében:

Azok a fiúk, akik rosszul érzékelték magukat túlsúlyosnak, a későbbi elhízás kockázatának 89 százalékos növekedését mutatták azokhoz képest, akik pontosan észlelték magukat.

"Ezen a ponton nem igazán világos, miért erősebb az egyesület a fiúk számára" - mondja Sutin.

- Előfordulhat, hogy a lányok figyelmesebbek a súlyukkal, és korábban bármikor beavatkozhatnak, ha bármilyen súlygyarapodást tapasztalnak. Mint ilyen, az önmegvalósító jóslat erősebb lehet a fiúk, mint a lányok esetében.

Az orvosok és más egészségügyi szolgáltatók a lányoknál is hamarabb észlelhetik a súlygyarapodást, mint a fiúk esetében, vagy nagyobb valószínűséggel kezelik a lányokkal szembeni súlygyarapodást, mint a fiúkkal. Nem tudtuk azonban pontosan kipróbálni, miért van ez a különbség a nemek között. ”

Míg a beavatkozás középpontjában gyakran a már túlsúlyos lányok és tizenévesek állnak, ezek a megállapítások azt mutatják, hogy sokkal több serdülőt fenyegethet a későbbi egészségügyi problémák.

Mint ilyen, az eredmények széles körű következményekkel járnak, nemcsak a tizenévesek és szüleik, hanem az orvosok és még a döntéshozók számára is.

"Ez a kutatás aláhúzza az AAP ajánlásának fontosságát" - mondja Sutin.

„Nyilvánvaló, hogy az elhízás meghatározói összetettek és a genetikától kezdve a társadalmi környezettel és a közpolitikáig terjednek. Minden szinten nagyobb megértésre van szükségünk a meghatározó tényezőkről, beleértve a pszichológiai meghatározókat is, hogy hatékonyan kezelhessük jelenlegi kihívásainkat az elhízás gyakoriságával. "

Forrás: Pszichológiai Tudomány Egyesület