A jó és a rossz hír: Önnek nincs munkája

"Amikor a mélypontra ér, nincs hová mennie, csak felfelé." Ez különösen igaz lehet az üzleti életben, ahol a munkahely-elvesztés eredményeként történő mélypontra szorulásra lehet szükség, mielőtt megtalálnánk azt a radikális megoldást, amely új munkaidentitáshoz vezet - mondta a Notre Dame Egyetem kutatója, Ph.D., Dean Shepherd. egy új tanulmány a munkahely elvesztéséről.

Shepherd, a Notre Dame Mendoza Üzleti Főiskolájának Siegfried vállalkozói professzora és Trenton Williams, az Indiana Egyetem elvégezte a tanulmányt.

"A lefelé vezető úton eszeveszetten mindenféle dolgot megpróbálunk helyrehozni, és szenvedünk, mert kudarcot vallanak" - mondja Shepherd.

"A letiltás megszabadít minket a tévhitből, miszerint a problémák megoldhatók, és közben megszabadítanak minket egyéb korlátoktól és negatív érzelmektől, és megteremtik az életképes megoldás megtalálásához szükséges feltételeket."

A kutatók azt találták, hogy azok az egyének, akik végül a mélypontra kerültek, rájönnek, hogy identitásuk elveszett, és hogy a felismerés a két út egyikéhez vezethet: a gyógyulás felé vagy a diszfunkció felé.

„Az„ identitásjáték ”használata biztonságos környezetet kínál a helyzet elkerülése és az új dolgok kipróbálása, a rossz ötletek elvetése vagy az új identitás megtalálása és finomítása, valamint a korábbinál erősebb visszatérés érdekében.”

A játék lehetőséget nyújt mind a mentális gyötrelem elől való kilépésre, mind pedig az alkotói tevékenységre az alternatív új munka identitások generálásában, majd azok kipróbálásában, hogy lássák, hogyan érzik magukat anélkül, hogy el kellene kötelezni magukat, ami szórakoztató lehet.

Miután az egyén megtalálja a potenciális identitást, amely helyesnek érzi magát, akkor finomítani kezdi a munkát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az megfelel-e mind az igényeinek, mind a helyzet valóságának. A mélypont elérése nélkül az egyén nem szabadult volna meg a múltból, hogy képessé váljon a jövő különböző alternatíváinak kreatív feltárására.

"A kudarcot valló vállalatvezető számos más lehetséges szerepet is mérlegelhet" - mondja Shepherd. "Például egy nonprofit szervezet igazgatóságában ülve, amely kétségbeesetten kíván gyakorlott vezetői útmutatást, kormányzati pozíciókat kutat vagy pályázik, startupokkal dolgozik, és így tovább.

„Hasonlóképpen, egy kudarcot valló vállalkozó feltárhatja, hogyan lehetne a vállalkozás indításakor elsajátított készségeket vállalati környezetben alkalmazni, szabványosított vizsgákat tehet a jogi egyetem számára, vagy más alacsony kockázatú feltárási tevékenységet folytathat. Ezekben az esetekben a mélypont elérése számtalan új lehetőséget nyit meg. ”

Idézi az NFL korábbi játékosait, Jermichael Finley-t, Mike Utley-t és Tony Bosellit, akik mind karrierlehetőségeket szenvedtek és más üzleti vállalkozásokra összpontosítottak.

20 éves korában Finley gerincvelő-sérülést szenvedett, miközben szoros végként játszott a Green Bay Packers csapatában. Most edzősködik és edzőterembe fektet. Utley a Detroit Lions csapatában őrködött, amikor játéksérülése miatt megbénult. Ő alapította a Mike Utley Alapítványt.

Boselli védekező felszerelés volt a Jacksonville Jaguars számára, akik korán visszavonultak egy nyaggató vállsérülés miatt. Most 45 éves, és bevallja, hogy még mindig „identitásválságban” szenved, de továbbra is együttműködik a Jaguarsszal vasárnapi rádióműsorukban, valamint más rádióműsorokban, beleértve a Westwood One-t is. Edzi a középiskolai futballt és egy kis egészségügyi társaságot is alapított.

A kevésbé kívánatos út magában foglalja a fantázia menekülési eszközként való felhasználását, és magában foglalhatja az alkohol- és drogfogyasztást.

Ezen a kevésbé kívánatos úton „az emberek ingadozni fognak érzelmek és súlyos negatív érzelmek között, és nem lépnek előre egy új identitás felépítése felé, ami végül még rosszabb eredményekhez vezethet, mint például az öngyilkosság” - mondja Shepherd.

A legújabb tanulmányok feltárták a karrier véget érő sérülések zenészekre és katonákra gyakorolt ​​hatását, amelyek olyan mély negatív érzelmeket keltettek, amikor a mélypont felé értek.

Mindkét tanulmányban ezeknek az egyéneknek a korábbi identitás elvesztése miatt rögzültek, megbénítva azt a felismerést, hogy már nem tudnak teljesíteni vagy folytatni a kialakult szerepet. Néhányan kognitív dekonstrukcióval, többek között drogok használatával keresték a menekülést.

"A kudarcot valló vezető zsibbadt állapothoz folyamodhat, amely abból áll, hogy visszaél az alkohollal, otthoni könnyű feladatokkal jár, vagy kanapé krumplivá válik" - mondja Shepherd.

"Ha azonban a barátok állásajánlatokat kínálnak, vagy megkérdezik, hogy az ügyvezetőnek miért kell még mindig új pozíciót szereznie, az az egyént a zsibbadt állapotból rendkívüli negatív érzelmekbe sodorhatja, ami romboló magatartáshoz vezet."

Annak mélyebb megértése, hogy egyesek miért gyógyulnak meg, mások pedig elbágyadnak, lehetőséget nyújt olyan beavatkozások kidolgozására, amelyek megkönnyítik a kilétből való kilábalást.

Pásztor reméli, hogy a kutatás segít az embereknek felismerni, hogy a fenékig érés lehetõség lehet arra, hogy elengedjék a megtört és javíthatatlan életet, és újrakezdjék az új élet kialakítását, valamint elkerüljék a felépülést akadályozó negatív fantáziautat.

A tanulmány megjelenik Vezetői Akadémia Szemle.

Forrás: Notre Dame Egyetem