A tizenéves vezetésű depresszióval kapcsolatos tudatosság segítséget nyújthat másoknak

A középiskolás diákok nagy hatással lehetnek iskolatársaik depresszióval kapcsolatos megértésére és a segítségkéréshez való hozzáállásukra - derül ki a Michigani Egyetem Depresszióközpontjának új tanulmányából.

Az eredmények egy egyetem által tervezett program szigorú értékeléséből származnak, amelyet a hallgatók és oktatók tíz középiskolában alkalmaztak a kutatók szerint. A program kézikönyve, az úgynevezett Peer-to-Peer Depresszió Tudatossági Program (P2P) néven, most már ingyen elérhető minden iskola számára.

A kutatók beszámolója szerint 878 tanuló adatai azt mutatták, hogy az iskolájukban a diákok által vezetett depresszióval kapcsolatos figyelemfelkeltő kampányok után a hallgatók nagyobb valószínűséggel mondták:

• magabiztosan azonosíthatja a depresszió jeleit önmagukban vagy másokban;
• segítséget kérne, ha több mint két hétig depressziós tünetei vannak;
• megérteni, hogy a depresszió családokban fordul elő, és akaraterővel nem kontrollálható;
• bízzon abban, hogy képesek segíteni a barátokat a mentálhigiénés szolgáltatások elérésében;
• kevésbé érezné zavarban, ha iskolai szociális munkás vagy pszichológus irodájába látják;
• segítséget kérne más forrásoktól, például tanároktól, papoktól, segélyvonalaktól vagy edzőktől, ha személyes vagy érzelmi problémájuk lenne; és
• kényelmesen megbeszélik a mentális egészséget más diákokkal az iskolában.

Ritkábban mondták azt is, hogy egy hipotetikus, depressziós hallgató kényelmetlenül érzi magát, vagy távol marad a hallgatótól - jelentik a kutatók.

„A depresszió gyakran az élet elején kezdődik, ezért erőfeszítéseinknek ennek meg kell felelniük. Oktatás és tanácsadás a depresszió és a szorongás felismerésére és megbélyegzésének feloldására az iskolákban kezdődik ”- mondta Sagar Parikh, M.D., F.R.C.P.C., a tanulmány vezető szerzője és a Depresszió Központ munkatársa.

„Központunk együttműködött az iskolákkal a diákok által a diákok egészsége érdekében szervezett programok lebonyolításában. És a programok kutatási értékelése azt mutatja, hogy jól fogadták és nagyon hasznosak. "

A legújabb kutatások szerint országszerte a tizenévesek mintegy 7,5 százaléka tapasztalt depressziót az elmúlt évben. A depresszió összefügg az alkohol- és drogfogyasztással, a dohányzással, a gyenge tanulmányi teljesítménnyel, valamint a szülőkkel és társaikkal kapcsolatos problémákkal. A depresszió és ezek a más viselkedések az öngyilkossági gondolkodással, az öngyilkossági kísérletekkel és az öngyilkosság által elkövetett halállal is összefüggenek.

Parikh szerint a michigani Ann Arbor öt középiskolája 2009 óta minden évben megvalósítja a P2P programot, amely évente toboroz diákokat képzésre és tervezésre, valamint figyelemfelkeltő kampányok lebonyolítására. Az elmúlt években a helyi megye más iskolái is csatlakoztak a programhoz. A tanulmány adatai a 2015-2016-os tanévből származnak.

A tanulmányból az is kiderül, hogy azok a hallgatók, akik a P2P kampányokat tervezték és vezették, az iskola oktatói és a Depresszió Központ munkatársainak képzésével és felügyeletével, nagyobb valószínűséggel érezték magukat nyugodtan, ha a kampány végéig beszéltek mentálhigiénés kérdésekről iskolatársaikkal, és magabiztosabbak voltak. hogy azonosíthatják a depresszió jeleit, és segíthetnek a barátaiknak a mentálhigiénés szolgáltatásokhoz való hozzáférésben.

A programot vezető Stephanie Salazar, M.P.H., aki az új cikk társszerzője, arról számolt be, hogy a kutatási eredmények táblázatba foglalása közben is nőtt a program.

A kutatók hozzáteszik, hogy örömmel fogadják azokat az iskolákat, amelyek szeretnék használni a P2P megközelítést, és remélik, hogy további kampány előtti és utáni adatokat gyűjtenek annak hatásainak mérésére.

A társak cselekvésben támogatják

A P2P megközelítés „kortárs ügyvéd” módszert alkalmaz a középiskolás diákok megértésére a depresszió megértésében, valamint hatékony módszerekkel társaik elérésére és meghallgatására. A cél egy olyan támogató környezet megteremtése, amely lehetővé teszi a hallgatók számára, hogy kapcsolatba lépjenek az információs és kezelési erőforrásokkal - mondták a kutatók.

A vizsgálatban részt vevő iskolák minden P2P csapata együtt dolgozott az iskola oktatóival és a Depresszió Központ munkatársaival, beleértve a tanév elején egynapos tréninget, valamint a kampánytervek és anyagok áttekintésével kapcsolatos folyamatos segítséget.

De a diákok széles rugalmassággal rendelkeztek terveik kidolgozásában és végrehajtásában. Ide tartoztak a videók, poszterek, tantermi források, gyűlések, ajándéktárgyak, sőt a diákok bizalmas módja, hogy kifejezzék aggodalmukat diáktársaik hangulata és viselkedése miatt.

Átlagosan minden iskola P2P csapatában 12 diák vett részt, és kampányuk részeként öt tevékenységet hajtottak végre. A tanév végén összegyűltek a P2P többi hallgatójával és a Depresszió Központ munkatársaival is, hogy beszámoljanak erőfeszítéseikről és tanuljanak saját társaiktól.

A tanulmányban használt kérdőívet a Michigani Egyetem Társadalomkutatási Intézetének felmérési szakértőivel dolgozták ki, és a depresszió megértésével, a segítségkéréssel és a megbélyegzés megértésével kapcsolatos kérdések széles skálájáról kérdezték. A kérdőívet a kampány előtt és után 829 oktató által kiválasztott hallgató kapta meg, akik nem vettek részt a P2P csapatokban, és 49 P2P csapattagot a 121 közül, aki részt vett a 2015-2016-os tanévben.

A tanulmány a folyóiratban jelent meg Pszichiátriai szolgáltatások.

Forrás: Michigani Egyetem

Fénykép: