Azok, akik másokkal törődnek, tovább élnek

Egy idősebb emberek, akik segítenek és támogatnak másokat, szintén szívességet tesznek maguknak egy új tanulmány szerint.

Egy nemzetközi kutatócsoport megállapította, hogy az unokáikat átlagosan gondozó nagyszülők hosszabb ideig élnek, mint azok, akik nem.

A tanulmányhoz a kutatók több mint 500, 70 és 103 év közötti ember túlélési elemzését végezték, az 1990 és 2009 között gyűjtött berlini öregedési tanulmány adatai alapján.

A témával kapcsolatos korábbi vizsgálatok többségével ellentétben a kutatók szándékosan nem vettek be olyan nagyszülőket, akik elsődleges vagy gondnoki gondozók voltak. Ehelyett összehasonlították azokat a nagyszülőket, akik alkalmi gyermekfelügyeletet biztosítottak, olyan nagyszülőkkel, akik nem, valamint olyan idősebb felnőttekkel, akiknek nem voltak gyermekeik vagy unokáik, de akik másokat láttak el a közösségi hálózatukban.

Az elemzések eredményei azt mutatják, hogy ez a fajta gondozás pozitív hatással lehet a gondozók halálozására.

Az unokáikat gondozó nagyszülők fele körülbelül 10 évvel még életben volt az 1990-es első interjú után, a tanulmány megállapításai szerint.

Ugyanez vonatkozott azokra a résztvevőkre is, akiknek nem voltak unokáik, de akik eltartották gyermekeiket - például a házimunkában való segítségnyújtással.

Ezzel szemben azoknak a fele, akik nem segítettek másoknak, öt éven belül meghaltak - fedezték fel a kutatók.

A kutatók azt is be tudták mutatni, hogy a gondozásnak a halálozásra gyakorolt ​​pozitív hatása nem korlátozódott a családon belüli segítségnyújtásra és gondozásra. Az elemzés kimutatta, hogy azok a gyermektelen idősebb felnőttek is profitáltak, akik például érzelmi támogatást nyújtottak másoknak. Ezeknek a segítőknek a fele még hét évig élt, míg a nem segítők csak további négy évet éltek.

"De a segítségnyújtást nem szabad félreérteni, mint egy hosszabb életre szóló csodaszert" - mondta Ralph Hertwig, a Max Planck Humán Fejlesztési Intézet Adaptív Racionalitás Központjának igazgatója. „Úgy tűnik, hogy a gondozói tevékenység mérsékelt szintje pozitív hatással van az egészségre. De korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az intenzívebb részvétel stresszt okoz, ami negatív hatással van a testi és lelki egészségre. ”

A kutatók szerint a proszociális viselkedés eredetileg a családban gyökerezett.

„Valószínűnek tűnik, hogy a szülők és nagyszülők rokonokkal szembeni proszociális magatartásának kialakulása rányomta a bélyegét az emberi testre egy idegi és hormonális rendszer szempontjából, amely később megalapozta az együttműködés és az altruista viselkedés fejlődését a nem rokonokkal szemben. ”- mondta Sonja Hilbrand első szerző, a Bázeli Egyetem Pszichológiai Tanszékének doktorandusa.

A tanulmányt 2009 - ben tették közzé Evolúció és emberi viselkedés.

Forrás: Bázeli Egyetem