Manipulatív tinédzserek: felismerhető jelek és mit kell tenni
A tizenévesek emellett manipulációhoz is igénybe vehetik a feneküket, ha bajban vannak, szeretetet és figyelmet szereznek, erőteljesebbnek érzik magukat vagy megszerzik az irányítást egy olyan világban, amelyet főleg felnőttek irányítanak. A manipulációs taktikák folytonos alkalmazásának fő oka az, hogy működik.
Vessünk egy pillantást a tinédzser manipulatív jeleire:
- Bűntudat. Gyakori példák például: „Jobban szereted (a testvért), mint engem” vagy „Miért gyűlölsz?” A végletekig véve néhány tizenéves még öngyilkossági fenyegetéseket is jelenthet.
- Játszó szülők egymás ellen. Jó példa arra, hogy a tinédzser azt mondja neked: „Anya azt mondta, hogy mindaddig elmehetek a barátaimmal, amíg én futom melletted”, amikor semmi ilyesmi nem szólt.
- Játszó áldozat. A tinédzser ezt kétségek keltésére használja. Valami ilyesmit mondhatnak: "Csak én nem viselem ezeket a cipőket az iskolában", vagy "Linda szülei mindig engedték, hogy ne maradjon túl 11-nél."
- Stratégiai hazugság. Ez-azért, amikor valamiről tárgyalnak. Például a tinédzser megígérheti, hogy a következő hónapban elvégzi az összes munkáját, ha csak kiengedi őket. Miután megtette, mindent elfelejt az ígéretéről.
- Bűntudat. Tinéje mogorva, elnémul és nem hajlandó beszélni, ha nem hajlandó engedni a követeléseinek. Lehet, hogy bármilyen módon nem hajlandó válaszolni neked.
- Megtorlás. Válaszul a tévedés hiányára néhány tinédzser úgy dönt, hogy megtorol, ha valami bántó dolgot tesz vagy mond, vagy nem követi el a tőlük elvárhatót - például a háztartási munkákat.
- Düh vagy robbanásveszélyes viselkedés. Ez hasonló ahhoz, hogy csak nagyobb léptékben dobja ki az indulatokat. A tinédzser ordibálhat, eldobhat dolgokat, vagy heves vitába keveredhet veled.
Manipulatív tizenévesek kezelése
A szülőknek gyakran rengeteg stresszorral kell megküzdeniük, és kísértésbe eshet, hogy engedjen a manipulatív tininek a béke megőrzése érdekében. Vannak azonban jobb módszerek, amelyek segítenek a tinédzsernek leküzdeni ezeket a hajlamokat, és egészséges módokat tanulni a kommunikációra, az interakcióra és a megbirkózásra.
Ahelyett, hogy mindig engedné a tinédzsereknek a módját, fontolja meg a következőket:
Megtagadva tőlük a közönséget.
Ha a tinédzser rájön, hogy manipulatív taktikája működik, akkor továbbra is használja őket. Vegye vissza erejét és irányítását azzal, hogy megtagadja tőlük a közönséget, ha a dráma elkezdődik. Ha a tinédzser rohamot ad, vagy elkezd dobálni a dolgokat, nyugodtan magyarázza el, hogy miután megnyugodtak, megbeszéli a helyzetet, majd elmegy. Tegye ezt elégszer, és rájönnek, hogy viselkedésük nem működik számukra.
Empatizálja és hallgassa meg őket.
Bátorítsd tinédzseredet, hogy inkább siránkozás, verekedés vagy manipuláció megkísérlése helyett kérje azt, amit közvetlenül akar. Amikor végül megkérdezik, mire van szükségük vagy mit akarnak, hallgassák meg őket, és vegyék figyelembe kéréseiket. Ez nem azt jelenti, hogy egyetértek velük, vagy engedünk követeléseiknek, hanem őszintén átgondoljuk őket. Ez akár elfogadhatóbb megoldást is jelenthet mindkettőtök számára. Miután a tinédzser tudja, hogy közvetlenül hozzád fordulhat, anélkül, hogy túlreagálnád, gyakrabban fogja megtenni, anélkül, hogy manipulációhoz folyamodna.
Határok és következmények meghatározása.
Tedd felelősségre tinédzseredet cselekedeteikért azáltal, hogy szabályokat és következményeket szab meg, ha nem tartod be őket. Ha bevonjuk őket a szabályok kidolgozásába, valószínűbb, hogy betartják őket. Gondoskodjon arról is, hogy meghatározzon hatékony következményeket, olyanná téve, hogy a tinédzsere motivált legyen, pl. a képernyőidő elvesztése vagy az autóhasználat korlátozása vagy más privilégium. Ami a legfontosabb: legyen következetes, amikor ezeket a következményeket szabja meg, és végül a tinédzser megtudja, hogy a manipulációnak nincsenek a kívánt eredményei.
Kérjen szakembertől segítséget.
Néha a tizenévesek manipulatívvá válnak, válaszul egy mögöttes kérdésre. Ha minden erőfeszítés meghiúsul, hogy elhagyják manipulatív módjaikat, célszerű szakmai segítséget kérni. A terápiás bentlakásos iskolák vagy a bentlakásos kezelési központok nagyszerű környezetet nyújtanak Önnek és tinédzsereinek bármilyen kérdésben végzett munkájában, szakképzett tinédzser tanácsadók, terapeuták vagy pszichológusok irányításával és felügyelete mellett.
Ha manipulatív tinédzserekkel foglalkozik, feltétlenül nem szabad megengedni, hogy a bőre alá kerüljenek. Tartsa fenn az irányítást, és inkább arra összpontosítson, hogy egészséges módszereket tanítson nekik az igényeik kommunikálására.
Hivatkozások
Devine, Megan. LCPC. (nd)."Miért nem működnek a következmények a tinédzserem számára?" Itt van a miért… és hogyan javítható. A szülők felhatalmazása. Letöltve: 2019. december 19-én: https://www.empoweringparents.com/article/why-dont-consequences-work-for-my-teen-heres-whyand-how-to-fix-it/
Pickhardt, C. Ph.D. (2015). Miért hallgatnánk serdülőjüket? Pszichológia ma. Letöltve: 2019. december 19-én: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/surviving-your-childs-adolescence/201501/why-listen-your-adolescent
Zomosky, L. (2010). 6 módszer a tinédzser játékára. WebMD. Letöltve: 2019. december 19-én: https://www.webmd.com/parenting/features/6-ways-your-teen-manipulates-you#4
