Kérdések, amelyeket fel kell tennie a fájdalom és fájdalomkezelésről

A fájdalom nem csak tünet; ez is feltétel - olyan, amelyet csak ön valóban ért. De ez nem azt jelenti, hogy orvosa nem tud segíteni. Ha közelebbről megvizsgálja a fájdalmat, alaposan leírja azt, és feltesz néhány átgondolt kérdést, akkor segítheti fájdalomkezelő csoportjának az eredményorientált kezelési terv kidolgozását az Ön számára.

Több mint 100 millió amerikai szenved krónikus fájdalommal. Fotóforrás: 123RF.com.

A fájdalom miatt elszigetelten érzi magát, mert maga tapasztalja meg, de nem vagy egyedül. Valójában több mint 100 millió amerikai szenved krónikus fájdalommal - és ez csak egy típusú fájdalom a sok ok között!

A fájdalomkezelésről és az Ön szerepéről

A fájdalomkezelés az orvostudomány egy alspecifikus része, amely a fájdalom diagnosztizálására és kezelésére összpontosít. A fájdalomcsillapító gyógyszert néha multidiszciplináris tudományként tekintik, ami azt jelenti, hogy a fájdalomkezelő csoport különféle típusú szakembereket foglalhat magában - fiziatrust, fizikai terapeuta, foglalkozási terapeuta, pszichológus és / vagy pszichiáter. Ezek a szakemberek gyakran szakszervezetben dolgoznak annak érdekében, hogy az ellátást összehangolják az alapellátásos orvosával, sebészével, onkológusával vagy más orvosával.

Önmagában a fájdalom egészségi állapot. Orvosa nem látja a fájdalmat, bár annak oka nyilvánvaló lehet egy képalkotó vizsgálatban, például CT vagy MRI vizsgálat során. Azonban segíthet orvosának, hogy megjelenítse a fájdalmat, részletes információval szolgáljon róla.

Orvosa kinevezése előtt gondolja át, hogyan írhatja le a fájdalmat. Jegyezzen fel, és tartalmazzon kérdéseket, amelyekre válaszolni szeretne. Fontolja meg magának a családtag vagy megbízható barát magával hozását. Az alábbi javasolt kérdések a fájdalom elemzéséhez és magyarázatához nyújtanak segítséget.

A fájdalmodról - ma

• Hol található a fájdalom?
• A fájdalom egy helyen marad, vagy sugárzik? (pl. isiász)
• Valami kifejezetten kiváltja a fájdalmamat? (pl. ülés, séta)
• Zsibbadást, bizsergést, égést, csípést vagy elektromos jellegű érzéseket tapasztalok?
• Állandó fájdalom, vagy jön-e, és megy?
• Hogyan befolyásolta a fájdalom az életminőségemet? (pl. fáj a kapcsolatok, az életmód megváltozása)

1-től 10-ig terjedő skálán, ahol 10-es a legrosszabb fájdalom, ami elképzelhető, hogyan értékeljem a fájdalmat? (Lásd a fájdalom skáláját alább)

1-től 10-ig terjedő skálán, ahol 10-es a legrosszabb fájdalom, ami elképzelhető, hogyan értékeljem a fájdalmat? Fotóforrás: 123RF.com.

A fájdalom története

• Mi először okozta a fájdalmamat?
• A fájdalom hirtelen vagy fokozatosan kezdődött?
• Meddig szenved a fájdalom?
• Mit csinálok jelenleg a fájdalom kezelése érdekében?
• Van valami, amit csinálok, hogy csökkentsem a fájdalmamat?
• Milyen fájdalomcsillapítókat szedtem a múltban, és hogyan működtek nekem?
• Van valaha allergiás reakcióm a fájdalomcsillapító gyógyszerektől? Ha igen, milyen gyógyszerek voltak?

Aggodalmak a fájdalom és kezelés miatt

• Aggódik a fájdalom és más tünetek (pl. Izomgörcsök) kezelésére szolgáló gyógyszerek szedése?
• A gyógyszereken kívül vannak más kezelések a fájdalom oka számára?
• Milyen egyéb betegségeim vannak? (pl. cukorbetegség, magas vérnyomás)
• Milyen célok vannak a fájdalom kezelésére?

Fontos kérdések orvoshoz fordulásakor

Vigye magával jegyzeteit és kérdéseit a találkozóra. Ezzel elősegítheti, hogy a legtöbb időt kihasználja orvosával, és biztosíthatja, hogy a diagnózis és a kezelési lehetőségek megértéséhez szükséges információkkal távozzon.

• Tudja, mi okozza a fájdalmat, vagy tesztelés szükséges a diagnózis megerősítéséhez?
• Szükségem van fájdalom-kezelő szakemberre, vagy kibővítenem a fájdalomkezelő csapatomat más szakemberekre?
• Meg lehet gyógyítani a fájdalmat, vagy meg kell igazítani a várakozásomat a fájdalom kezelésére ?
• Van-e olyan fájdalom, amelyben el kell kerülnem (például bizonyos élelmiszerek vagy illatok)?
• Milyen fájdalomcsillapító kezelési mód lehet számomra?
• Melyek a kezelések kockázata, előnyei és mellékhatásai?
• Milyen kezelést javasolsz, és miért?
• Milyen szintű fájdalomcsillapítást kell várnom az ajánlott kezelési útvonalon?
• Van-e alternatív terápiák, például masszázs vagy akupunktúra, amelyeket felfedezhetek?
• Az életmód módosítása, például étrend vagy testmozgás segít csökkenteni a fájdalmamat?

Következő lépések

A fájdalomkezelő csoport egy vagy több tagjával történő első találkozón túl fontolja meg a napi fájdalomnapló vezetését. A megfigyeléseket kézzel írhatja le kézzel, a táblagépen vagy a számítógépen. Jegyzeteid felhasználhatják a memória futtatását, amikor a fájdalom elmossa a gondolatait. Nem kell sok időt igénybe vennie, és hasznos lehet mentális kilátásainak, mivel eszközöket biztosít a fájdalommal való élettel járó csalódások és kihívások felszabadításához.

Források megtekintése

Krónikus fájdalom statisztikák: tények és adatok az epideemia mögött. A jó test. https://www.thegoodbody.com/chronic-pain-statistics/. Utolsó frissítés: 2017. június 23.

Fájdalomkezelési információk a betegek számára. http://www.healthcommunities.com/chronic-pain/pain-management-questions-to-ask-doctor.shtml. Publikálva 2007. június 18-án. Utolsó módosítás: 2015. szeptember 4.