Kevesebb napfény kapcsolódik az OCD megnövekedett sebességéhez

Új kutatások szerint a magasabb szélességi fokokon történő élet, ahol kevesebb a napfény, magasabb kényszerbetegség (OCD) előfordulási arányát eredményezheti. A korlátozott napfény feltételezhető, hogy zavarja belső test óráinkat, megzavarva alvás-ébrenlét ciklusunkat.

A tanulmányhoz a New York-i Állami Egyetem, a Binghamton Egyetem kutatói áttekintették azokat a korábbi kutatásokat, amelyek bizonyos helyeken foglalkoztak az OCD prevalenciájával. Ezután egyeztették és rögzítették az egyes helyek szélességi fokát.

"A projekt eredményei izgalmasak, mert további bizonyítékokat szolgáltatnak az OCD-vel kapcsolatos új gondolkodásmóddal kapcsolatban" - mondta Dr. Meredith Coles, a pszichológia professzora.

"Pontosabban azt mutatják, hogy a nagyobb napfényű területeken való élet az alacsonyabb OCD arányhoz kapcsolódik."

Az OCD-ben szenvedő betegek általában arról számolnak be, hogy csak a kívántnál később tudnak elaludni. Gyakran előfordul, hogy nagyon későn fognak aludni, hogy kompenzálják ezt az elvesztett alvást, és így késleltetett alvás-ébrenléti mintát alkalmaznak, amely káros hatással lehet a tüneteikre.

"Ez a késleltetett alvás-ébrenlét minta csökkentheti a reggeli fénynek való kitettséget, ezáltal hozzájárulhat a belső biológiánk és a külső fény-sötét ciklus közötti eltéréshez" - mondta Coles.

"Azoknak az embereknek, akik kevesebb napfényben élnek, kevesebb lehetőségük lehet a cirkadián óra szinkronizálására, ami fokozott OCD tünetekhez vezet."

Ez az eltérés inkább a nagyobb szélességi körökben fordul elő, ami az ott élő embereket fokozottan veszélyezteti az OCD tünetek kialakulása és súlyosbodása szempontjából.

Ezek a területek később magasabb rendellenességet mutatnak a betegség egész életében, mint az alacsonyabb szélességi fokokon található területek.

Noha túl korai lenne ezen új információk alapján bármilyen speciális kezelési tervet végrehajtani, a jövőbeni tanulmányok kidolgozása alatt állnak az alvás és a cirkadián ritmus zavarainak kezelésére szolgáló különféle kezelési módszerek tesztelése.

"Először az alvás időzítése és az OCD tünetei közötti összefüggéseket vizsgáljuk az idő múlásával annak érdekében, hogy elkezdjünk gondolkodni az ok-okozati összefüggésekről" - mondta Coles.

„Másodszor, közvetlenül a cirkadián ritmust mérjük a melatonin szintjének mérésével, és az embereknek olyan órákat kell viselniük, amelyek követik aktivitásukat és pihenési idejüket. Végül kutatásokat folytatunk annak érdekében, hogy jobban megértsük, hogyan függ össze az alvás időzítése és az OCD. ”

Ezenkívül a kutatócsoport reméli, hogy a reggeli fénynek való kitettség további vizsgálata segíthet új kezelési ajánlások kidolgozásában, amelyek előnyösek lennének az OCD-ben szenvedő egyének számára.

Forrás: Binghamton Egyetem