A súlyos közösségi média növeli a testkép aggodalmainak kockázatát

Egy új tanulmány szerint a közösségi média szokásos és hosszan tartó használata nagyobb kockázattal jár a fiatalabb felnőttek étkezési és testképi aggodalmainak kialakulásában.

Pontosabban, a Pittsburghi Egyetem orvosi iskolájának kutatói azt találták, hogy a közösségi média oldalak gyakori ellenőrzése a hét folyamán, vagy a nap folyamán órákon át a különféle közösségi hírek beolvasása testképekkel kapcsolatos problémákkal járt.

A kutatók megállapították, hogy a kapcsolat következetes volt a nem, az életkor, a faj és a jövedelem tekintetében. Megállapították, hogy az összes demográfiai csoportot egyformán érintette a közösségi média és az étkezés közötti kapcsolat, valamint a testkép aggodalma.

Ezek az eredmények azt sugallják, hogy az olyan beavatkozásoknak, mint például a megelőző üzenetek, széles népességet kell megcélozniuk.

Az eredményekről a Táplálkozási és Dietetikai Akadémia folyóirata.

"Régóta tudjuk, hogy a hagyományos médiaformáknak, például a divatmagazinoknak és a televíziónak való kitettség összefügg a rendezetlen étkezési és testképi aggodalmak kialakulásával, valószínűleg a" vékony "modellek és hírességek pozitív ábrázolása miatt." vezető szerző Jaime E. Sidani, Ph.D., MPH

"A közösségi média ötvözi a hagyományos média számos vizuális aspektusát azzal a lehetőséggel, hogy a közösségi média felhasználói kölcsönhatásba lépjenek és terjesszék azokat a sztereotípiákat, amelyek étkezési és testképi aggodalmakhoz vezethetnek."

Sidani és kollégái 2014-ben 1765 19-32 éves amerikai felnőttet vettek mintába, kérdőívek segítségével meghatározták a közösségi média használatát. A kérdőívek az akkori 11 legnépszerűbb közösségi média platformról kérdeztek: Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine és LinkedIn.

A nyomozók összehasonlították ezeket az eredményeket egy másik kérdőív eredményeivel, amely bevett szűrési eszközöket használt az étkezési rendellenesség kockázatának felmérésére.

Az étkezési rendellenességek magukban foglalják az anorexia nervosa, a bulimia nervosa, a mértéktelen étkezési rendellenességeket, valamint egyéb olyan klinikai és mentális egészségügyi problémákat, amelyekben az emberek torz testképet mutatnak és rendezetlen táplálkozással rendelkeznek. Ezek a kérdések aránytalanul érintik a serdülőket és a fiatal felnőtteket.

Az új kutatás azonban azt sugallja, hogy az általánosabb rendezetlen étkezés, a test elégedetlensége és a negatív vagy megváltozott testkép az egyének szélesebb csoportját érinti.

Azoknak a résztvevőknek, akik a nap folyamán a legtöbb időt töltötték a közösségi médiában, 2,2-szerese volt az étkezési és testképi aggodalmak jelentésének kockázata, összehasonlítva társaikkal, akik kevesebb időt töltöttek a közösségi médiában.

Továbbá azoknak a résztvevőknek, akik a héten a közösségi média leggyakoribb ellenőrzéséről számoltak be, a kockázat 2,6-szorosa volt azokhoz képest, akik a legritkábban ellenőrzték.

Senior szerző, Brian A. Primack, Ph.D., a Pitt Egészségtudományi Iskoláinak egészségügyi és társadalmi rektorhelyettese, megjegyezte, hogy az elemzés nem tudta megállapítani, hogy a közösségi média használata hozzájárul-e az étkezéshez és a testkép problémáihoz, vagy nem fordítva - vagy mindkettő.

"Előfordulhat, hogy a fiatalabb felnőtteket, akik több közösségi médiát használnak, több képnek és üzenetnek teszik ki, amelyek ösztönzik a rendezetlen étkezés kialakulását" - mondta.

Korábbi kutatások kimutatták, hogy az emberek általában olyan képeket tesznek közzé az interneten, amelyek pozitívan mutatják be magukat. Például a felhasználók valószínűleg kiválasztják azt a kevés embert, amely vékonyabbá teheti őket, több száz "pontos" fotó közül, amelyek önmagukról szólnak, ami azt eredményezi, hogy mások a megjelenésük irreális elvárásainak vannak kitéve.

"Ezzel ellentétben az emberek, akik étkezési és testképi aggodalmakkal küzdenek, fordulhatnak a közösségi médiához, hogy kapcsolatba lépjenek olyan embercsoportokkal, akik szintén aggódnak" - mondta Dr. Primack.

"Azonban, ha kapcsolatba lépünk ezekkel a csoportokkal a szociális támogatás érdekében, akkor gátolhatjuk a felépülést, mivel továbbra is az a vágy van, hogy továbbra is részesei legyünk az ilyen közösségi médiacsoportok által létrehozott közös identitásnak."

Az egyesületet a közösségi média árusai számos megelőző stratégiát alkalmazva elismerték.

Például a közösségi médiában táplálkozó étkezési rendellenességek leküzdése érdekében az Instagram betiltotta a „thinspiration” és a „thinspo” hashtageket, de a felhasználók könnyedén kijátszották ezeket az akadályokat azáltal, hogy kissé másképp írták a szavakat.

Az anorexia nervosa-ról szóló YouTube-videók, amelyeket „pro-anorexiának” lehetne minősíteni, magasabb nézőszámot kaptak, mint az étkezési rendellenesség egészségügyi következményeit kiemelő informatív videók.

"További kutatásokra van szükség annak érdekében, hogy hatékony beavatkozásokat dolgozzunk ki a közösségi média tartalmának leküzdésére, amelyek szándékosan vagy akaratlanul növelik az étkezési rendellenességek kockázatát a felhasználókban" - mondta Sidani.

"Olyan tanulmányokat javasolunk, amelyek idővel követik a felhasználókat, és igyekeznek megválaszolni a közösségi média használatával, az étkezés kockázatával és a testképpel kapcsolatos aggályokkal kapcsolatos ok-okozati kérdéseket."

Forrás: Pittsburghi Egyetem