Adhat-e az irányítás elengedése valójában többet?

"Bármi, amit az életben nem tudsz irányítani, megtanít arra, hogyan engedj el." - Ismeretlen

Egyre türelmetlenebb lettem. Választ akartam valamire, és csak nem jött, bármennyire is megpróbáltam előidézni. Csalódott voltam. És egyre jobban elkeseredtem az ezzel kapcsolatos csalódásom miatt.

Ezért úgy döntöttem, hogy sétálok egyet. A friss levegő belélegzése és a madárdal hallása számomra a központ. Az, hogy az egyik lábamat gyorsan egymás után helyezem egy-két órára, mindig megtisztítja a fejem. A legnagyobb kérdéseimre válaszokat és útmutatásokat kapok, amikor sétálok. Nevezzük mozgó meditációnak.

Amint elindultam aznap reggel, a szemem felfelé vonzódott három sólyom fölött. Míg a légi táncuk koreografáltnak és elegánsnak tűnt, rájöttem, hogy a sólymok nem a koreográfiát váltották ki. Egyszerűen elengedtek és lebegtek az áramlatokkal. Körbe-körbe keringtek felettem, szárnyak kinyújtva, vitorlázva és sodródva.

Eszembe jutott, amikor a sólymokat néztem repülés közben, hogy ritkán vagyok sikeres, amikor megpróbálok valamit tolni vagy húzni annak érdekében, hogy megvalósuljon. Erőfeszítés nemes és gyakran szükséges, de valaminek erőltetése vagy aggódása ritkán hozza meg a kívánt eredményt.

Néha csak el kell engednie szoros szorítását, hogy mit gondol, hogyan kell a dolgoknak lennie, vagy milyen gyorsan össze kellene jönnie, és egyszerűen hagynia kell, hogy a dolgok a saját útjukon menjenek. Azáltal, hogy elengedi az irányítást, és hagyja, hogy az áramlatok magukon viseljenek, paradox módon nagyobb irányítást nyer - a hozzáállása és a reakciója iránt, hogy mi történik jelenleg veled.

Soha életemben nem volt ez igazabb, mint amikor édesanyám rákban halt meg. A férjemmel úgy döntöttünk, hogy a legjobb megoldás az, ha anya velünk lakik. Tehát átrendeztük otthonunkat, az egyik szobát a kis oázisává téve, ahol kedves dolgai vették körül. Anya még mindig a függetlenségét akarta, de ez már nem volt körültekintő.

Éjszaka jól dolgoztam, hogy mindent készen álljak az érkezéséhez a szakképzett gondozótól, ahol kórházi ápolás után rehabilitált. Amint elengedték az idősek otthonából és otthonunkban telepedtek le, a körülmények megváltoztak, és ismét visszatért a kórházba, majd vissza az idősek otthonába további rehabilitáció céljából.

Ugyanezen a héten később történt az elképzelhetetlen. Spontán és ijesztően mellkasomtól lefelé lebénultam. A férjemmel keményen dolgoztunk anya lakásának kitakarításán. A lehető legjobban dolgoztunk azzal, hogy bumerángolt oda-vissza a kórházba és az idősek otthonába. Aztán hirtelen magamnak kellett orvosi ellátás.

Eleinte voltak olyan egészségügyi szakemberek, akik azt hitték, hogy egyszerűen kimerültem, és betegségem akár pszichoszomatikus is lehet. Az MRI azonban egy nagy jóindulatú daganatot fedezett fel, amelyet meningiomának hívtak, és olyan erősen nyomja a gerincvelőmet, hogy hirtelen megbénultam.

Mentőautóval csapkodtam a legközelebbi nagy kórházba, egy órával arrébb, ahol egy esetemet örökölt idegsebész józanul közölte, hogy csak óvatosan optimista, hogy valaha is járok. A két műtét közül az elsőn átesett, hogy eltávolítsam a daganatot és felszabadítsam a gerincvelőm nyomását.

A kórházban mozdulni képtelenül rájöttem, hogy nincs más választásom, mint lélegezni, pihenni és elengedni. Akkor könnyebben elfogadtam azt, ami volt, még akkor is, ha nem tetszett.

Minden tervem, hogy anyámat gondozzam otthonunkban, megsemmisült. Anyám gondozását másoknak kellene átadni a szakképzett ápolási intézményben. Anya elfogadja a helyzetet. A munkámnak csak halmozódnia kellene. A munkáltatóm megbirkózna. Életem nagyjából szünetelt, amikor arra vártunk, hogy meglássam a gerincvelőmet a műtét után.

Soha nem adtam fel hitemet vagy reményemet, hogy jobb leszek. Láttam, hogyan térek vissza szent esti sétáimhoz. Erősnek és fürgének láttam magam, és képes voltam mindent megtenni, hogy támogassam anyámat utolsó útján.

De ezen a ponton nem tudtam tervezni. Engednem kellett és elengednem. Mint azok a sólymok, amelyeket a közelmúltban láttam a fejem felett, nem engedhettem meg magamnak, hogy türelmetlenné váljak, vagy erőltessem az eredményt. Szélen kellett lovagolnom, és hagytam, hogy az áramlatok hordozzák a szárnyaimat.

Mindannyiunknak vannak olyan időszakai az életünkben, amikor azt akarjuk, hogy a dolgok olyanok legyenek, amilyennek hisszük, hogy legyenek - olyanok, amilyeneket terveztünk. Jaj, néha az életnek más útja van számunkra.

Úgy gondolom, hogy azok a dolgok, amelyek nekünk szólnak, hajlamosak eljutni az utunkba, és azok az ajtók, amelyek állítólag soha nem állnak nyitva előttünk, egyszerűen nem fognak kinyílni.

Néhány vágyunknak hosszabb ideig kell nyilvánulnia, mint szeretnénk. Lesznek olyan dolgok, amelyek másképp alakulnak, mint amire számítottunk - néha jobban, mint azt elképzelni tudtuk volna; máskor nem annyira.

Nehézségeink és csalódásaink azonban képesek áldásként szolgálni. Ezek az áldások jelenleg nem mindig egyértelműek, de idővel gyakran láthatóvá válnak.

Hónapokig tartó fizikoterápia után valóban megtanultam, hogyan kell újra járni. És most minden nap sétálok, mert tudok. Áldott vagyok.

Azok számára, akik szeretnek látszólag kontrollt tartani az életünk felett, egy ponton megtudjuk, hogy vannak olyan időszakok, amikor nincs sok beleszólásunk abba, hogy mi történik, vagy hogyan végződik. Mindössze annyit tehetünk, hogy türelmesek vagyunk, hittel telve és reményektől elárasztva.

A folyamat vagy az eredmény elengedése több teret enged számunkra, hogy mérlegeljük, mi történik éppen abban a pillanatban, és hogy ellenőrizzük hozzáállásunkat és reakcióinkat. Figyelembe véve gondolatainkat és attitűdjeinket, elkerülhetjük, hogy elakadjunk az érzelmek lemerülésében.

Meglehetősen szabad, ha nincsenek előzetes elképzeléseink, türelmesnek lenni, és csak hagyni, hogy a dolgok folynak. Amikor kitérek az útból, és hagyom, hogy az élet megtörténjen, a végeredmény gyakran sokkal jobb, mint amennyit egyedül meg tudtam volna tervezni.

Biztosan szeretnék és kellenek is céljaim, terveim és álmaim.Ez segített felépülni bénulásomban és visszanyerni a járás képességét. De, megtanultam, hogy vágyaim és terveim nem békíthetik meg. Ehelyett megtanultam megállítani a hajlamot vagy a nyomulást. Megállapítottam, hogy meg tudom lovagolni az áramlatokat, megengedem, hogy végigsöpörjenek, és minden rendben lesz.

Amikor elengeded, és megengeded, hogy az áramlatok hordozzák, akkor is tovább lépsz az életben. Lehet, hogy a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy tervezted, de az utazás során érdekes tájokat nyújthatsz. Végül pedig végig elsajátította az irányítást annak, ami igazán fontos: Mit gondolt és hogyan reagált a körülményeire.

Ez a bejegyzés Apró Buddhának köszönhető.