Dühös hangulatváltozások

Nem akarok többé ilyen lenni. Dühös ember vagyok. Egy éve bántalmaztak. Erőszakos volt. Azóta soha nem vagyok ugyanaz. Nagyon békés vagyok, csak néha szarkasztikus. Most kibújtam. És én leereszkedő vagyok. Mindent kivettem a feleségemről. És nem akarom. Szeretem őt. Tudom, hogy igen. Annyira támogatott. De túl messzire toltam. Most szexuálisan túl agresszív lettem. Nem vigyázva az igényeire. És csak elveszem tőle, ahelyett, hogy megvárnám, amíg velem lesz. Nagyon borzalmasan éreztem magam ezen cselekedetek miatt. És már nem értem, miért vagyok ilyen. Nem szeretem. Boldog ember akarok lenni, aki voltam. A kedves szerető férj voltam. Mi a baj velem? Mit tegyek? Mit tehetek? Hogyan menthetem meg a házasságomat?

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Nagyon gyakran ártanak azoknak, akik szeretnek. Miért? Mert csak ők hajlandók elfogadni vagy figyelmen kívül hagyni a visszaélést. Az irántad érzett szeretetük megértőbbé és elnézőbbé teszi őket, és így könnyen visszaélés célpontjává válnak.

Azt gondolhatnád, hogy az általad szeretett emberek lesznek az utolsó személyek, akiket úgy döntesz, hogy bántanak vagy igazságtalanul bánnak veled, de gyakran csak ők engedik meg, hogy visszaélj velük.

Érthető, hogy megengedné, hogy a felesége a harag vagy fájdalom célpontja legyen, de ez nem elfogadható. Biztos vagyok benne, hogy tudod ezt, és ez lett az írás motivációjának alapja.

Említette, hogy bántalmazták, és hogy a feleségével szembeni erőszakos viselkedése támadása után kezdődött. Ha a támadása fizikai volt, az elszenvedett testi sérüléseket pszichológiai sérülések kísérték. Lehetetlen fizikai sérüléseket szenvedni kísérő pszichológiai sérülések nélkül. Az emberek tudatos, pszichológiai lények.

A test jó munkát végez a fizikai károk helyreállításában. Az emberi psziché nem annyira önjavító. A zúzódások elhalványultak, de a pszichológiai károk súlyosbodhatnak. Lehetetlen, hogy rövid, írásos levelezésből megfelelően megértsem vagy diagnosztizáljam a helyzetét.

Ha valóban úgy érzi, hogy a feleségével szembeni viselkedése nem elfogadható és nagyon igazságtalan vele szemben, akkor nyilvánvalóan a viselkedésének meg kell állnia, és minél előbb, annál jobb. A bántalmazást egy szeretett ember jobban elviseli, de ezt nem felejtik el, és ritkán bocsátják meg. A bántalmazás szándékosságát mindig egy szeretett ember fogja figyelembe venni. Bántani akartad őket? Mindent megtett-e annak érdekében, hogy megakadályozza magát abban, hogy bántsa őket?

A helyzetre adott egyértelmű válasz a hatékony tanácsadás. Az egy évvel ezelőtti támadásából eredő elhúzódó pszichológiai károk nagy valószínűséggel a feleségével szembeni erőszakos viselkedését okozzák. A tanácsadás nagyon gyorsan megállíthatja a feleségével szembeni erőszakos viselkedését, és idővel orvosolhatja azt a pszichés kárt, amely egy vagy több évvel ezelőtti támadásából ered.

Kérjük, ne habozzon, hogy segítséget kérjen, és sikert kívánok.

Dr. Kristina Randle