Ez a srác vezet engem és szó szerint megöl

Tanácstalan vagyok a tennivalók miatt, mivel ez tönkreteszi az életemet. Körülbelül 2 éve teljesen fejen vagyok az egyik testvérem barátja miatt. Szinte mindenki, akit ismerek, azt mondja nekem, hogy jó párost alkotunk, még a saját anyját is! Annyira igyekeztem lenyűgözni és észrevenni, hogy engem észrevegyen, és nagyon nagy erőfeszítéseket teszek magamra, hogy boldoggá tegyem, és az életre vonatkozó döntéseimet arra alapoztam, hogy mit gondoltam volna róla. Sajnos csak úgy bánt velem, mintha nem léteznék. Még soha nem utált engem úgy, mint egy barát vagy egyenrangú. Nem vesz tudomást rólam, és úgy viselkedik, mintha semmi sem lenne a szemében. De aztán megint úgy viselkedik, mintha nagy esély lenne arra, hogy együtt legyünk, és rájön, hogy kedvel engem, és nagyon összezavarodom. BPD-m van, ezért úgy gondolom, hogy ez hozzájárul a szívfájdalmamhoz. Lábaimat hegek borítják neki köszönhetően, mégis mindig a közelében akarok lenni. Néha olyan gyűlöletet érzek iránta, hogy elég boldogan meg tudnám csavarni a nyakát, de a következő percben elkeseredem a kétségbeeséstől, hogy miért nem szeret majd úgy, mint én. Annyi erőfeszítést tettem, hogy ne térjek vissza, és ez megöl. Nem tudom, miért nem tudok csak megfeledkezni róla. Gondolataimat mindig tele van azzal, hogy mi a baj velem? Megkérdőjelezem az önértéket, és utálom magam, mert nem vagyok elég jó. Már nem tudom, mit tegyek, ez az egész tönkretesz.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

A „feje fölött” szerelemben megvakíthat a szerelmi érdeklődésed sok lehetséges negatív tulajdonsága előtt. Az Ön esetében szeretne kapcsolatot kialakítani egy adott személlyel, de lehet, hogy nem érdekli őt. Aggódom az egyén iránt érzett érzelmek intenzitása miatt is. Mint kijelentette: „szó szerint megöl”.

Úgy tűnik, mintha az életed ezen egyén körül forogna, annak ellenére, hogy azt hinnéd, hogy őt nem érdekli a kapcsolat. Megvakult odaadásod arra késztette, hogy lényegében az övé köré formáld az életedet, ami jelentős fizikai és pszichológiai fájdalmat okozott neked. Pszichológiai szempontból ez nem egészséges.

Erősen ajánlom a tanácsadást. Fontos, hogy az egészséges önértékelés fejlesztésére összpontosítson. Az önbecsülés hiánya minden valószínűség szerint hozzájárul ahhoz, hogy egészségtelenül ragaszkodjon ehhez az egyénhez.

Megemlítette azt is, hogy BPD-je van, ami azt jelentheti, hogy bipoláris rendellenessége vagy borderline személyiségzavara van. Mindkét esetben a tünetei hozzájárulhatnak ehhez a problémához, ha nem kezelhetők jól.

Két másik okból is javaslom a tanácsadást: ez a probléma jelentősen zavarja a boldogságot, és önkárosításba kezd. Az önkárosítás annak a jele, hogy valaki nem képes megoldani a problémákat pszichológiailag egészséges módon. Remélem, hogy megkapja a megérdemelt segítséget. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle