Van valami baj az elmémmel?

Gyerekként 4 évig szexuálisan bántalmaztak. Senki sem tudja. Az egyetlen ok azért állt meg, mert meghalt. Míg ennek 11 éves koromig vége lett, mégis gondolkodom rajta, és kiborulok. Az utóbbi időben azonban kialakultak olyan érzések, amelyek megijesztenek. A családom nagyon hagyományos. Mindannyian csendben ülünk és vacsorázunk, apa a házfőnök, és tőlem várhatóan egyfajta stepfordi lány lesz. Egyenesen kapok A-kat, nem randizok fiúkkal (főleg azért, mert ritkán engednek ki a házból), részmunkaidős munkát vállalok, nem iszom, nem dohányzom és nem drogozok, és nem is annyira kérem őket, hogy vezessenek nekem elhelyez vagy pénzt ad. Nem bánok velük tiszteletlenül, de állandóan úgy érzem, mintha azt hinnék, rossz lány vagyok. Azt hiszem, csalódottak, bármennyire is próbálkozom, és semmit sem értenek belőlem.

E korlátozott érzés miatt kezdtem kialakulni bennem valami vagy valaki más érzése. Ez része nekem, de egyben külön is. Racionális és felelősségteljes, szervezett, unalmas vagyok, de a bennem rejlő dolog nem az. Olyan érzés, mintha a bőrömbe tekeredett volna, a csontjaim keretein belül összezúzta volna, de folyamatosan mozog, és megpróbálja karmolni a kiutat. A bennem lévő dolog mindig éhes, mindig dühös, mindig izgatott, szenvedélyes, kétségbeesett, fél. Szeretek háttérbe süllyedni és láthatatlanná válni, de a dolog belül ok nélkül sikítani és sírni akar. Úgy érzem, hogy ereje néha eljut az ujjbegyeimig, vagy a gerincemig vagy a nyakamig, mintha megpróbálná átvenni az irányítást.

Ez csak egy furcsa tizenéves dolog, ami elmúlhat? Vagy szerinted kellene további segítséget kérnem? Nagyon megijeszt. Szeretném szabadon engedni a dolgot, ugyanakkor el akarom rejteni. Mivel része vagyok, ugyanazokat a dolgokat akarom, mint ő, de a racionális én állandóan aggódom a következményei miatt, ha csak kis ideig szabadulok.

Nagyon őszintén félek, mit tegyek?

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Csodálom az ön erejét és önreflexióját. Nagyon ellenálló fiatal nő vagy. Senki nem érdemli meg, hogy bántalmazzák, ahogyan eddig voltál, és sajnálom, hogy egy felnőtt elárulta. Vannak olyan kifejezések, amelyek leírják, mit érzel, de a címkék helyett hadd mondjam el, hogy az érzéseidnek van értelme számomra. Négy év hosszú idő, és bár sok év még hosszabb idő a titok megőrzésére. Ideje beszélni valakivel minderről. Kiváló első lépés volt, hogy ide írt minket. Most találnék valakit, akivel erről beszélhetnék. Az oldal tetején található keresési súgó fülnek rendelkeznie kell néhány kapcsolattartóval az Ön országában. Felváltva érdemes beszélnie orvosával. Képesnek kell lennie arra, hogy egy illetékes mentálhigiénés szakember irányába mutasson.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @