Hogyan erősíti meg az alázat kapcsolatát

Az alázat azt jelenti, hogy elfogadod azt az igazságot, hogy nincs mindig igazad, és hogy másoknak is van mit kínálniuk. Ez egy fontos fogalom, amelyet a társkeresőben, a házasságban és a legtöbb egyéb kapcsolatban alkalmazni kell.

Alázatot mutatsz:

• elengedve a gondolkodást, lenyűgöznie kell őt (vagy őt) azzal, hogy tökéletesnek tűnik;
• legalább saját magának ismerje el hiányosságait és erősségeit egyaránt;
• átgondolt hallgatással teret engedve a másik személynek, hogy kifejezze magát.
• félretéve a bíráját, legalábbis egyelőre. Legyen kíváncsi, ne kritikus, ha véleménye vagy politikája eltér az önétől.

Az alázat a különbségek elfogadását jelenti

Jellemzően azok a párok, akik engem látnak terápiásnak, úgy gondolják, hogy a partnerük téved, mert tőle eltérően akarnak dolgokat csinálni. Az egyik házastársnak autoriter stílusa lehet a gyermeknevelés; a másik megengedőbb lehet. Az egyik liberálisabb, a másik konzervatívabb lehet. Reggel személy, éjszakai bagoly. Vegetáriánus, húsevő. Stb.

A kapcsolatok akkor gyarapodnak, amikor elfogadhatjuk a különbségeket. Tehát fontos leszállni arról, hogy azt gondoljuk, hogy utunk magasabb rendű a másik emberénél, és ha ellentétes nézetek fordulnak elő, akkor fogadjuk el azt a valóságot, amely általában egyikünknek sem helyes vagy téves. Egyszerűen mások vagyunk.

Az alázat erősség

Vannak, akik összekeverik az alázatot a gyengeséggel. De az ellenkezője igaz. Belső erő kell ahhoz, hogy tudomásul vegyük, hogy nincs minden válaszunk, tartózkodnunk kell attól, hogy a nézőpontunkat beszúrjuk egy beszélgetésbe, mielőtt valóban meghallanánk a másik ember mondanivalóját.

A neves bölcsek e két tanítása alázatos gondolkodásmódot idéz elő:

„Ki a bölcs? Aki minden embertől tanul. ”

„Ki az erős? Aki visszafogja személyes hajlandóságát, ahogy mondják: Aki lassan haragszik, az jobb, mint egy erős ember, és szenvedélyeinek ura jobb, mint egy város hódítója (Példabeszédek 16: 32). ”

Tanulni másoktól

A másoktól való tanulás iránti hajlandóság erőt igényel, különösen az amerikai kultúránkban, amely értékeli a függetlenséget. Ez azt jelenti, hogy amikor merev tölgyfaként viselkedik, úgy dönthet, hogy inkább hasonlít a széllel hajló fűzfára. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy le kellene engednie, hogy milyen ismereteivel rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy félreteheti magát, hogy helyet teremtsen annak megismerésére, akit megismer, érdeklődéssel hallgatva, amikor megosztja gondolatait, érzéseit, reményeit és álmait.

A harcra vagy a menekülésre való késztetés visszafogása

Nehéz lehet alázatosságot tanúsítani, ha valaki tiszteletlenül viselkedik veled szemben. Kiprovokálva hajlandóságot érezhet arra, hogy kibújjon vagy visszavonuljon. Ahelyett, hogy harcba vagy repülési módba kerülne, erőt mutat azáltal, hogy félreteszi az egóját, és megfontoltan és kedvesen reagál.

Az alázat megmutatása egy randin

Az alázatosságot azáltal mutatod meg, hogy jó hallgató vagy, és elismered azt is, hogy nincs minden válaszod. Amikor Lena megismerte Westont, épp most kezdte el a saját vállalkozását, és közölte vele, hogy nem tudja, hogy életképes-e. Tizenöt éve házasok, és még mindig emlékszik, hogy tetszett neki, hogy „nem adott levegőt”.