Miért vagyok megszállott a fájdalommal?

Egy tinédzser fickótól az Egyesült Államokban: kezdtem szeretni a vért, és ez befolyásolta a szexuális életemet az a mániám, hogy megkérem a páromat, hogy vakarja meg a hátamat szex közben, vagy szándékosan verekedésbe keveredjek, és hagyjam, hogy eltaláljam, miért van ez a rögeszmém?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker 2020-02-14-én

A.

Az embereknek rögeszméik alakulnak ki, mert valamilyen módon „működnek”. Nyilván az önkárosítás elvonta a figyelmét az érzelmi fájdalomról. Ez egy erős erősítő. Így az orgazmus is. Tedd össze a kettőt, és akaratlanul is kiképezted magad, hogy elszabadulj a fájdalomtól. Hatékony, de nem egészséges. Tudod mit. Ezért írt nekünk.

Vagy továbbra is úgy gondolja, hogy szüksége van a figyelemelterelésre, vagy szerencsétlen szokása alakult ki. Akárhogy is, ha nem kezelik, a megszállottság fel fogja hívni még több fájdalomra, és sokáig árnyékolja szexuális kapcsolatait, talán örökre.

A jó hír az, hogy a rögeszmék terápiával megállíthatók. A kognitív viselkedésterápia (CBT) különösen hatékonynak bizonyult, ha a fájdalom iránti vágy rossz szokás.

Ha azonban még mindig kerülsz valamit, amit nem szabad elkerülni, akkor valószínűleg a pszichodinamikai terápia hasznosabb. Ha elkerüli a traumás tapasztalatokkal kapcsolatos dolgokat, keressen egy traumakezelésre szakosodott terapeutát.

Nagyon örülök, hogy írtál. A viselkedés olyan régóta nem tart, hogy nem reagál a kezelésre. Pozitív lépést tett az öngondoskodás terén azzal, hogy írt nekünk itt, a -on. Kérem, tegye meg a következő lépést, és vegyen részt egy terápián. Az iskolai tanácsadó valószínűleg megadhatja a tinédzserekkel foglalkozó tanácsadók nevét. Ha úgy gondolja, hogy nem engedheti meg magának, gondoljon újra. Sok terapeuta csúszó skálát kínál. A csoportterápia gyakran olcsóbb, mint az egyéni terápia. És gyakran vannak közösségi ügynökségek, amelyek szolgáltatásokat nyújtanak a tizenévesek számára. Nézd meg.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie