Mondj sajtot! 5 tanúvallomás, amely a szelfiket mutatja, egészséges lehet

Minden kattintás közelebb visz önmagad szeretetéhez.

Számomra a 2014-es Oscar-díj második legjobb pillanata volt, miután Ellen pizza szeleteket adott ki Amerika legkedveltebb filmsztárainak soraiban, amikor egy csoportot összegyűjtötte egy csoportos szelfihez.

Nem számít - fiatal vagy idős - a szelfik járványokká váltak. A Selfiecity nevű projekt tanulmánya, amelyet a New York-i Városi Egyetem, a kaliforniai Távközlési és Információs Intézet támogat, azt mutatja, hogy a szelfik népszerűbbek a 40 év alatti nők és a 40 év feletti férfiak körében.

De van-e még több bizonytalanság és nárcizmus ezekhez a személyes fotókhoz, amelyek elárasztják az Instagram hírcsatornáinkat? Ahogy változik az arcunk, a testünk és az önbecsülésünk, változik az is, amit megtanulunk, ha ezt a nagyon közeli és személyes fotót készítjük magunkról.

Íme néhány értékes önszeretet-elvonás olyan férfiaktól és nőktől, akik imádnak szelfizni.

Ez nem nárcizmus! Egy pszichológus felveti az önportrékat

1. Ön ellenőrzi, hogy milyen képet készít.

„Utálom, hogy mindig arra kell kérnem a barátokat vagy idegeneket, hogy fotózzanak le rólam. Szelfivel elkészíthetem a fényképemet, és megörökíthetem, amit akarok, amikor csak akarom. Ráadásul néha egyenesen kényelmetlen átadni a telefont egy barátjának, és azt mondani: „Hé, le tudsz fotózni rólam ... egyedül?” Inkább nem tenném. ” - Mitchell Sanders, 28 éves

2. Öleled apró hibáidat.

„Ha valaki eltérítené a telefonomat, akkor látna egy körülbelül 1000 fényképet tartalmazó fényképezőgép-tekercset - ezek 40 százaléka csak szelfi. Senki nem készít egyszerre csak egy képet magáról. Többféle szöget használnak. Ennek során megtanultam átfogni tökéletlenségeimet, és ez segít abban, hogy olyan dolgokat lássak az arcomról, amelyeket korábban nem ismertem volna vagy értékelnék. " - Jane M., 24

3. Úgy érezheti, mintha valakivel lennénk, aki több száz mérföldnyire van.

„Távolsági kapcsolatban vagyok, és ahelyett, hogy tipikus jó reggelt vagy üdvözlő szöveges üzenetet küldenék, párosítok egy szelfifotóval, és úgy érzem, néhány másodpercig a barátom úgy érezheti, mintha én lennék ott vele. Persze, van Skype és Facetime, de a szelfit olyasmivel mentheted meg a telefonodon, amelyet örökké megtekinthetsz. ” - Sarah Sidhara, 34 éves

4. Titokban arra biztatod magad, hogy fogadd el, ki vagy.

„Mindannyian készítünk szelfiket, és ezért azt gondolom, hogy ez azt mutatja, hogy mindannyian titokban szeretjük önmagunkat - vagy legalábbis valamit önmagunkról. Ez hatalmas, mert az emberek szégyenkezve járnak, vagy hiányzik a bizalom. A selfie készítésének és a selfie küldésének vagy közzétételének képessége óriási lépés annak elfogadásában, hogy kik vagyunk. Szerintem ez klassz. ” - Michael Monroe, 29 éves

5. Még mindig büszke lehetsz, még akkor is, ha nem látsz tökéletes képnek.

- Láttam, hogy az emberek a legkülönösebb helyeken szelfiznek. Leginkább az edzőteremben. Ezt furcsának tartom, mert ez egy olyan hely, ahol senki sem néz ki a legjobban. Mégis a készletek között az emberek egy fényképet csattannak magukról. - Elyse Sansora, 23.

20 dolog, igazán boldog ember másképp viselkedik

Ez a vendégcikk eredetileg a YourTango.com oldalon jelent meg: Strike A Pose! A szelfik készítésének 5 módja tulajdonképpen boldogabbá tesz.