Azt hiszem, a megosztott személyiséget fejlesztem

Kuvaitból: Nem vagyok olyan jó, hogy leírjam, mit érzek, de mindent megteszek. Több éve depressziós vagyok, párszor mondtam anyukámnak, de ő folyamatosan meggyőz engem arról, hogy hormonok, ezért csak mentem vele és megpróbáltam elfogadni, nem nagyon hitt nekem, mert soha nem mutattam ki , Soha senkinek sem mutatom meg ezt az oldalát. De amikor megpróbáltam meggyőzni magam arról, hogy nincs depresszióm, akkor kezdtem úgy érezni, hogy nem vagyok önmagam, amikor minden alkalommal a boldogságtól a depresszió fájdalmáig csúszok, és valami traumás történt velem, ami mindig arra késztetett, hogy mindig azt gondoljam, hogy csak álmodom. így maradt hónapokig. Minden másodpercben beleharaptam a kezembe, csak azért, hogy elhiggyem, valóban élek, a letörés szélén állok, öngyilkosságot akarok elérni. Mindenesetre túlléptem rajta, de régen mindig beszélek magammal, ez számomra valami szokásos, és azt hiszem, hogy ez normális, de ami miatt nem lett normális, az az volt, amikor azt gondoltam, hogy van bennem egy másik ember, aki meg akar engem szerezni és megbántott, és mindent megtesz, csak hogy megtörjön. Úgy beszélek magammal, mintha vele beszélnék, ami a másik gonosz énem. A másik gonosz énem is olyan szexuális és tisztátalan, mint én, teljes ellentétem, ő csak pszicho. Azért kezdtem bántani magam, mert azt gondoltam, meg kell büntetnem magam azért, amit tett. Nos, ezek nem nagy ügyek, csak olyan dolgok, amelyeket vallásos emberként nem csinálok, vagy nem tilos megtenni. Azonban soha nem hagytam, hogy a nyilvánosság előtt mutasson, de néha elcsattanok és beszélek magammal a nyilvánosság előtt, és mindenki furcsán néz rám. Tudom, hogy a saját gondolataimban sem bízhatok. Félek, hogy elveszítem a józan eszemet. Szükségem van segítségre?

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Igen - Itt az ideje, hogy tanácsot kérjen szakembertől. Fontos odafigyelni arra a tényre, hogy ez annyira zavarja Önt, és aggódik amiatt, hogy hogyan tudja ezt irányítani. Az e-mailben megemlítette a traumát, az öngyilkossági gondolatokat, a depressziót, a gonosz / szexuális gondolatokat, az önsérüléseket, a nyilvános magaddal való beszélgetést és a józan eszed elvesztésétől való félelmet. Ezek hatalmas jelek arra nézve, hogy valami nincs rendben.
A klinikai pszichológusok vagy pszichiáterek alkalmasak értékelésre. Ez segíthet abban, hogy kiderüljön, mi folyik itt, és hogyan kezelhetjük a legjobban.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @