Gyilkossági gondolatok

Mióta diagnosztizáltam a skizofréniát, az életem széthullott. De a fő probléma a gyilkossági gondolatok. Csak egy barátom van, egy közeli. Ő az egyetlen, akivel beszélek, kivéve az anyámat. Apám részeg volt, aki tönkretette a családunkat. 5 hete hunyt el, és boldog voltam, hogy meghalt. És nem tudom, miért, de fantáziálok arról, hogy mindenkit megölök, akit látok, még az állatokat is, akiket szeretek. Azt képzelem, hogy a lehető legrosszabb módon kínozhatom őket, majd lassan megölhetem őket, miközben figyelik, ahogy csinálom. Nem tudom, hogy a gondolatoknak van-e közük a skizofréniához, mivel sokáig voltak ilyen gondolataim. Annyit szeretnék tudni, hogy miként tudom irányítani ezeket a gondolatokat, mivel kezdem érezni, hogy egyszer ezt gondolkodás nélkül, impulzusként megtehetném. Köszönöm a segítségedet.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Nem ritka, hogy traumás múlttal rendelkező emberek gyilkossági gondolatokat tapasztalnak. Apádnak hatalma volt „megsemmisíteni [a] családodat”, és te nem tehettél semmit ez ellen. Neki volt minden irányítása. Gyilkos fantáziádban te vagy a mindenható. Hatalmad van, hogy elpusztítsd az életet. Lehetséges, hogy az öngyilkossági gondolatai a pszichológiai kompenzáció egyik formája, amely az erőtlenség érzéséből fakad, amelyet esetleg visszaélésének áldozataként érzett (és továbbra is érezhet).

A gyilkossági gondolatok forrásának meghatározása egy érdekes pszichológiai gyakorlat, de ami a legfontosabb, annak biztosítása, hogy soha ne cselekedjen rajtuk. Saját bevallása szerint nehézségekbe ütközik a gondolatok ellenőrzése, és bárki, akinek ilyen problémája van, forduljon mentálhigiénés szakemberhez. Segíthetnek, és megakadályozhatják, hogy ártsanak az embereknek. A gyógyszeres kezelés is segíthet.

Jó, hogy proaktívan gondolkodik ezen a problémán. Ezt kellene tennie. Amíg nem biztos abban, hogy soha nem fog cselekedni az öngyilkossági gondolataival, addig folyamatosan együtt kell működnie a mentálhigiénés szakemberekkel. Vészhelyzetben menjen a kórházba a biztonság kedvéért. Meg fognak védeni attól, hogy más embereket károsítson. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle