7 hiba, amelyet folyamatosan elkövetek a romantikában, és 5 dolog, amit jól csinálok

Írásban A boldogság projekt és Boldogabb otthon, Sokat gondolkodtam azon, mit tehetek a romantikus életem jobbá tétele érdekében.

Általában rajongok azért, hogy mérföldkőnek számító napokat használjak arra, hogy gondolkodjak azon változásokon, amelyekre vállalkozhatok, hogy boldogabbá, egészségesebbé, produktívabbá vagy kreatívabbá tegyem magam.

Bizonyos napok, például január 1-én vagy a születésnapom emlékeztetnek arra, hogy elmélkedjek az életemen és a jövő reményein. A közelmúltban a beiktatási nap arra késztetett, hogy gondolkodjak az Egyesült Államok legmagasabb eszméiről, és arról, hogyan élhetek ezeknek a saját életemben.

A Valentin-nap pedig remek emlékeztető arra, hogy elgondolkodjak a romantikámon! A férjem, Jamie életem szerelme, de néha nem bánok vele udvariasan vagy érdeklődéssel. Emlékeztetnem kell magam - ne legyek kedvesebb egy idegenrel az utcán, mint a saját férjemmel. (Valójában a kutatások azt mutatják, hogy a házas emberek gyakran jobban figyelnek másokkal, mint egymással.)

Például újra és újra elkövetem ezeket a kapcsolati hibákat, bár tudom, hogy nem kellene. A dolgok sémájában meglehetősen kisebbek (amire gyorsan rámutatok), de bosszantóak. És a házasságban jó, ha nem idegesít, amikor csak elkerülheti; a házasság hosszú, hosszú út.

7 olyan hiba, amelyet folyamatosan elkövetek a romantikában

1. Annak ellenére, hogy tudom, hogy durva, gyakran elolvasom az e-mailjeimet, miközben telefonon beszélek a férjemmel.
2. A ruháimat egy kupacban hagyom a hálószobánk sarkában, pedig tudom, hogy az idegeire megy.
3. Okos-alecky választ adok neki, amikor távollétében többször felteszi nekem ugyanazt a kérdést, még akkor is, ha ez csak valami apróság, amire könnyen válaszolhatnék.
4. Üres diétás üdítősdobozokat hagyok szétszórva a lakásban.
5. Hónapokkal ezelőtt, születésnapja alkalmával, megkérdezte, megtisztíthatnánk-e a szőnyegeket ajándékként, én pedig mondtam neki, hogy ezt ajándékként szervezem, és nem tettem meg.
6. Nem rendeltem magamnak orvosi rendelést, pedig nagyon szeretné, ha kontrollra kerülnék.
7. „Pattanok rá”, és élesen beszélek, ha valami miatt aggódom - amikor attól tartok, hogy későn késünk, amikor attól tartok, hogy a megfelelő nevelési stratégiát követjük-e, ha valami munka miatt aggódom probléma.

De igaz, hogy idővel és erőfeszítéssel megtanultam bizonyos szempontból jobb munkát végezni.

Ahogy arról írok Jobb, mint előtte, a szokásmódosításról szóló könyvem, amit a legtöbb nap csinálunk, többet számít, mint amit egyszer-egyszer. Sikerült ápolnom ezeket a jó szokásokat:

5 dolog, amit jól csinálok

1. Minden alkalommal, amikor hazajön, vagy elhagyja a lakást, meleg, figyelmes „hellót” és „viszlát” -t adok neki.
2. Kora reggel néhány percet a rendetlenség tisztításával töltök, még mielőtt Barnaby kutyánkat sétáltatnám, így a lakás legalább felszínesen rendezettnek tűnik, amikor előbújik reggel.
3. Vicces vagy érdekes frissítéseket küldök neki a nap folyamán - képek valamiről, amit az utcán látok, vagy Barnaby alszik az irodámban, vagy „Ma öt évvel ezelőtt”, „Egy évvel ezelőtt” a családunkról készített képek (ezt azért csinálom, hogy ne ne feltételezzük, hogy minden szövegem vagy hívásom idegesítő logisztikai kérdéssel jár).
4. Megtudtam, hogy Kérdezőként (szemben a Jogosultval, Kötelezővel vagy Lázadóval) nem szereti, ha kihallgatják, ezért tartózkodom attól, hogy sok kérdést feltegyek, amelyekre szeretnék válaszolni: „Hová megyünk vacsorára?" - Mennyi időre van szükségünk indulni?
5. Az ágyat azokon a napokon terítem meg, amikor ő nem teszi meg az ágyat. Szeretem, ha meg van ágyazva, és ő is.

Az ókori filozófusok és a kortárs tudósok egyetértenek: a boldogság kulcsa az erős kapcsolatok, és ha romantikus kapcsolatban vagyunk, az nagy hatással van a boldogságunkra.

Mi van veled - milyen romantikus hibákat ismételsz meg, és milyen jó szokásokat alakítottál ki?