Mit tehetek az ijesztő hangok ellen a fejemben?

Egy kamasztól az Egyesült Államokban: 16 éves vagyok, és körülbelül két hónapja hallok és látok olyan dolgokat, amelyek nincsenek ott. Főleg sötét alakok, de néha, amikor elég közel vannak egymáshoz, hallom őket mondani. Általában a nevemet mondják, vagy csak hancúroznak. Megpróbáltam mondani anyának, de ő nem hisz nekem, és a barátaim azt mondják, hogy elvesztem az eszemet. Gyilkossági gondolataim is vannak, de a figurák és a hangok rémítenek most meg leginkább. Mit tehetek?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Köszönöm, hogy írtál. Biztos vagyok benne, hogy ezeknek az „alakoknak” a megjelenése zavaró és ijesztő. Bölcs dolog, ha nem sokkal a kezdetük után keres támogatást és segítséget. Az ilyen dolgokra való reagálásra való várakozás általában csak egy réteg szorongást ad a történtek tetejére. Ez csak megnehezíti a kezelést.

Sajnálom, hogy édesanyád nem támogató. A szülők gyakran megijednek egy ilyen problémától, és „tizenéves kérdésként” leírják. A tünetek nem annyira nyilvánvalóak, mint egy orvosi betegség esetén. Úgy tűnik, rendben vagy. Nehéz megbirkózniuk azzal az elképzeléssel, hogy mentális egészségi probléma áll fenn. Érthető, hogy ezek a szülők el akarják kerülni a problémát, de ez nem hasznos. Segíthet, ha elmondja anyjának, mennyire megijedt, és hogy a barátai látnak valamit, ami aggasztja őket.

A legjobb módja ennek megértésére és a nyugalom megszerzésére az, ha beszél egy engedéllyel rendelkező mentálhigiénés tanácsadóval. Véleményem szerint jobb, ha szakmai véleményt és ajánlásokat kapok, mint aggódni és szorongani. Ha új információval rendelkezik, akkor édesanyjával megalapozott döntéseket hozhat arról, hogy mit kell tennie, ha valamit.

Ha édesanyja nem segít, vagy nem tud segíteni Önnek időpontot egy tanácsadóhoz, kérjük, beszéljen az iskolai tanácsadóval, orvosával vagy egy felnőtt rokonával vagy felnőtt barátjával, akiben megbízik. Gyakran más felnőttek is meggyőzőbbek, mint a szülőkkel rendelkező gyerekek.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie