Többet szeretem a barátomat, mint amennyit szeret

Hawaiiból: Szilárd kapcsolatban állok egy férfival, aki jóval idősebb nálam. Közel két éve vagyunk együtt, de már 3 éve ismerem. Természetesen sok más kapcsolatban állt, sőt régen még rövid ideig házas is volt.

Gyakran úgy érzem, hogy szeretem és jobban törődöm vele, mint ő.Úgy gondolom, hogy ennek sok köze van ahhoz, hogy ő az egyetlen férfi, akit valaha is szerettem, ezért ez más nekem, mint neki. Tudok ezzel foglalkozni. De úgy tűnik, nem tudom kezelni a féltékenységet.

Valahányszor megemlít egy exet, vagy látom, hogy a legutóbbi exének tetszett / hozzászólt valami, amit posztolt, a gyomromban érzem ezt a süllyedő érzést. Arról nem is beszélve, amikor olyan képeket mutat nekem, amelyeket olyan nőkről készített, akik sokkal vonzóbbak, mint én (korábban modellfotózni szokott). Nem hiszem, hogy megérti, hogyan hat rám, pedig megpróbáltam elmagyarázni.

Tudom, hogy alacsony az önértékelésem, és ez hozzájárul a problémához, de nem tudom, hogyan kezeljem. Ő az univerzumom középpontja, és nem tudom, mit tennék nélküle, de úgy érzem, csak élvezi, ha körülöttem vagyok, és nem lenne nagy baj, ha felmennék és elmennék.

Ezek a gondolatok fokozzák szorongásomat, és depressziósnak érzem magam. Csak nem vagyok biztos abban, hogy mit tegyek, vagy hogyan lépjek hozzá, és mondjam el neki, hogy nem tudom kezelni, amikor előszeretettel beszél olyan nőkről, akikkel együtt volt, vagy olyan nőkről, akikről fényképeket készített.

Tudom, hogy ez az én kérdésem, és semmiképpen sem az ő hibája, de nem tudom folyamatosan így érezni. Bennem eszik.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Nem hiszem, hogy ez a szeretet „mennyiségéről” szólna. Inkább a különbségről szól. Először szeretettel érkezel erre a kapcsolatra. Más emberek szeretetének (és elvesztésének) történetét hozza. Ez a különbség sok-sok szempontból megmutatkozik, amint kialakítja ezt a kapcsolatot.

Egyikőtök sem tudja kitörölni a történetét. Nem szabad. Része annak, ami őt azzá teszi. Ha barátságosan, de végül elszakadt az előző szerelmektől, ésszerűtlen azt követelni, hogy szakítsa meg az összes kapcsolatot.

A történelembeli különbség miatt jobban aggaszt az a tény, hogy továbbra is képeket mutat és beszél a múltjáról, noha elmondta neki, hogy ez zavar. Lehet, hogy szerinte ez segít túljutni a féltékenységén. Ha ez a motivációja, akkor nyilvánvalóan nem működik. De ha kap valamit abból, hogy féltékennyé tesz, akkor ez egy nagy vörös zászló.

Ahelyett, hogy panaszkodna a viselkedésére, hátha megtudja, miért áll fenn kitartóan. Talán ez a viselkedés miért nem működött más kapcsolatokban? Ha igen, akkor az ő kérdése, nem a tiéd. Tényleg segít hasznos lenni? Aztán meg kell találnia egy másik módot a megnyugtatásra.

Az is igaz, hogy lehet, hogy túlreagál. További információk nélkül nem vagyok abban a helyzetben, hogy elmondjam.

Azt tudom, hogy kettő kell az efféle zsákutca kialakításához. Ezért azt gondolom, hogy jó ötlet néhány foglalkozás párok tanácsadójával. Egy tanácsadó megfigyelheti, hogy ketten hogyan lépnek kapcsolatba, és javaslatokat tehet a probléma túljutásához.

Jót kívánok neked,
Dr. Marie