Lehetséges, hogy a testvérnek depressziója lehet

A bátyám 18 éves, mindig szoros kapcsolatban voltunk és mindent együtt küzdöttünk át. Ez év eleje óta a családommal nagy változásokat észleltünk a viselkedésében. Folyamatosan fáradt volt, bár mindig aludt, úgy tűnt, mindannyiunkat elzár, és bármikor megpróbáltunk beszélni vele, úgy tűnt, hogy érzelmes, vagy sír, vagy értetlenül bámul majd rád, mintha nem értené amit mondtunk. Márciusban késő este hazafelé vezetett munka után, elaludt, és oldalára fordította autóját. A barátai kihúzták és megbizonyosodtak arról, hogy biztonságban van-e.
Két hete új munkahelyet kapott, a jelenlegi munkahelyén felül. Annak ellenére, hogy többet dolgozott, sokkal boldogabbnak tűnt. Kéthetes értesítést adott be más munkával, és tegnap este volt az utolsó napja nekik. Bár augusztus 3-án ma reggel apám felhívott, és elmondta, hogy a bátyám egy roncson volt a Bányalyuk-résen, miközben új munkahelyére ment. Odarohantam, találkoztam apámmal, és szerencsére senki sem sérült meg, bár a bátyám elaludt a volánnál, négy forgalmi sávot keresztezve, egy másik autónak és fának ütközött, összességében a kocsijával. 8:30 volt, teljesen zaklatott volt, és olyan szörnyen aggódom érte. Fogalmam sincs, hogyan segítsek neki, mivel nem hajlandó terapeutának tűnni, sőt nem is szól hozzánk. Csak attól tartok, hogy valami szörnyűség fog történni vele, elveszett és tanácstalan vagyok.

Válasza Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2020-08-21

A.

Nagyon sajnálom, hogy családja szembesül ezzel a helyzettel. Megértem, milyen nehéz lehet. Arra vonatkozik, hogy két nagyobb balesetet szenvedett, mert elaludt a volánnál. Ez rendkívül szokatlan és aggodalomra ad okot.

Első gondolatom a leveled olvasása során az volt, hogy lehet-e diagnosztizálatlan állapota. Elég sokat dolgozik, ami bizonyosan hozzájárulhat fáradtságához, de néhány tünete potenciálisan egészségi állapot jele lehet. Talán hajlandó lenne orvosi értékelést végezni. Jó kezdés lenne az elsődleges orvosával való konzultáció.

Bár lehetséges orvosi probléma lehetséges, mentális egészsége is problémának tűnik. Érzelmileg a depresszió vagy az ahhoz kapcsolódó állapot lehetséges jeleit mutatja be. A leginkább az az aggodalomra ad okot, amikor bámul ... „értetlenül, mintha nem értené”, ahogy te állítottad. Valami nem stimmel.

Ennek a helyzetnek a legnagyobb kihívást az okozza, hogy nem hajlandó konzultálni egy terapeutával vagy akár beszélni a kérdésről. Sok barát és család, akik ilyen nehéz helyzetben vannak, tehetetlennek érzik magukat. Nagyon nehéz segíteni valakinek, aki nem hajlandó segítséget kapni.

Azt javaslom, hogy olvasson el többet ezekről a kérdésekről a Nemzeti Szövetség a Mentális Betegségekért weboldalán (NAMI). A NAMI egy érdekképviseleti szervezet, amely a mentális betegségben szenvedő családtagokra összpontosít. Az egyik legjobb ingyenes forrás, amelyet kínálnak, a NAMI családok közötti oktatási programok. Ezeket kifejezetten a családnak, jelentős többieknek és mentális betegségben szenvedők barátai számára tervezték. Arra összpontosít, hogy javítsa a mentális egészségi problémával küzdő emberhez legközelebb álló emberek megküzdési és problémamegoldási képességeit. Ezeket a programokat általában személyesen kínálják, és még mindig lehetnek, bár a pandémia miatt esetleg online költöztek. Ellenőrizze a weboldalukat, ha többet szeretne megtudni ezekről a programokról. Sok embernek pozitív visszajelzései vannak a NAMI-val kapcsolatos tapasztalatairól.

Az egyik lehetséges megoldás a családi beavatkozás lehet. Ez magában foglalja a családja összejövetelét és egy egységes üzenet kifejlesztését, amelyben megkéri testvérét, hogy kérjen segítséget. A családi beavatkozások lehetnek hatékonyak, de gyakran szükségük van egy képzett családterapeuta segítségére. Fontolja meg, hogy találkozhat egy családterapeutával vagy akár egy egyéni terapeutával, ha tanácsot szeretne kapni a testvérével való kapcsolattartásról. Tanácsot adhatnak a továbblépés módjáról.

Szeretném, ha könnyű válaszom lenne az Ön számára, de a valóság az, hogy megpróbál segíteni valakinek, aki nem hajlandó még a kérdés megvitatására sem, nagyon nehéz feladat lehet. Fontos, hogy ennek megfelelően állítsa be elvárásait. Remélhetőleg a fenti stratégiák egy része segít. Sok szerencsét kívánok Önnek és családjának. Ne habozzon, írjon újra további kérdésekkel. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle