A szexualitás problémái miatti depresszió

Szia. 2010 januárjától 2011 januárjáig depresszióban szenvedtem. Őszintén szólva, azt hiszem, még mindig szenvedek ettől, de nehezebb felcímkézni, mióta abbahagytam a tanácsadást.
Most, hogy elkezdek találkozni egy új tanácsadóval, tudnom kell, hogyan vagy mikor mondjam el az új tanácsadómnak a szexualitással kapcsolatos problémáimat. Hogyan mondhat valakinek valamit
személyes az életedről? Hogyan nyissam ki a kérdést?

Olyan nő vagyok, akit vonzanak más nőstények, valamint férfiak. A furcsa az, hogy utálom a szex ötletét, mert ((ezt soha nem fogom megtenni, és soha nem is tettem)), de fejem szerint a nem, a hatalom és a jogsértés mindig összefüggenek. Enélkül a szex zavaró számomra. Számomra mindig a hatalomról és az irányításról szól ... soha nem az intimitásról. Belülem szörnyű embernek érzem magam, ha ilyen módon gondolkodom a szexről ... ... ezért vagyok depressziós, és azért is, mert vonzódom a nőkhöz, és konzervatív keresztény családban élek, és fekete báránynak érzem magam, mintha soha nem értenének meg és nem hallanának meg, ha kinyitnám. Utálom, hogy depressziós vagyok szexualitásom miatt, de ez egy olyan privát és meghitt téma, amelyet a tanácsadás során megvitatnak, és szeretném tudni, hogyan kell ezeket az érzéseket megfogalmazni új tanácsadóm előtt, hogy tovább tudjak lépni és legyőzni depressziómat. Úgy érzem, hazugságot élek a családommal, mivel nem osztottam meg velük életem ezt a meghitt részletét. Az általam érzett tehetetlenség azonban depresszióhoz vezet, mert nem érzem úgy, mintha lenne más választás?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Érzékeny témáról írt egy artikulált levelet. Biztos vagyok benne, hogy sokan olvassák, akik értenek hozzá. Sajnos, nem egyedül érzi magát ilyen egyedül. A szexualitás és a családi elfogadottság kérdései gyakran terjesztik az embereket a terápiába.

Miután megállapította, hogy kedveli és megbízik új tanácsadójában, a kérdések bemutatásának egyszerű módja az, ha megkéri, hogy olvassa el a levelét. Azt hiszem, elengedhetetlen, hogy találjon valamilyen módszert erre, és ezt korán. Nagyon nehéz lenne egy terapeutának hatékonyan kezelnie depresszióját anélkül, hogy megértené életének ilyen központi kérdését. Nekünk, terapeutáknak csak az van, amit az emberek mondanak nekünk. Ha az információkat nem osztják meg, nehéz nekünk mindent megtennünk.

Bár találgathatnék néhány sejtelemmel kapcsolatos meggyőződésed és érzelmeid alapját, mégis nyújtózkodnék. Az ilyen kérdések annyira egyéniek és annyira bonyolultak, hogy egy általános válasz gyakran teljesen elmulasztja a lényeget. Bölcs volt, ha olyan tanácsadót talált, aki valóban megismerhet és megért. Arra kérem Önt, hogy tegye meg a vállalást, hogy jó partner legyen az erőfeszítésben.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie