Tudna segíteni a javításban, doki?

Az Egyesült Államokból azt hiszem, kezdek valamilyen háttérrel. 29 éves vagyok, az OIF (Iraki Szabadság Operáció) veteránja és szerencsére nem sérült tagja ennek a csoportnak. Viszonylag eseménytelen volt a szolgálati időm, így valószínűleg nem volt ptsd vagy bármi más.

A nehéz dolgok gyerekkoromban történtek, nem is tudom, hogy hány éves voltam, vagy bármi konkrétum az eseményekről, amelyek átestek, mert soha senki nem akart erről beszélni, amikor felnőttem. Abból a szempontból, hogy megértem, anyám viszonyt folytatott, és apám dührohamban lelőtte, megbénítva és börtönbe ítélve magát, és mindkét szülőt gyakorlatilag eltávolította életem egyenletéből. Apám oldalán nagynéném őrizetébe kerültem, egy nő szenvedélybetegségektől és egyéb személyes problémáktól hemzsegett, amelyek miatt őt mint potenciális gyermeknevelő jelöltet kellett volna megszüntetni. Ma nincs sok kapcsolatom ezekkel az emberekkel, mert úgy érzem, hogy ez csak összetett dolgokat hozna létre.

Azért vagyok itt, mert nem engedhetem meg magamnak, hogy orvoshoz forduljak, és nincsenek családjaim vagy barátaim, akik terhelhetnék a problémáimat. A saját szememben is visszahúzódó vonat vagyok, de büszkeség, makacsság vagy félelem miatt nem találom a motivációt vagy a bátorságot senkihez beszélni, vagy segítséget kérni. Nem vagyok „válságban”, vagy bármi másban, mert nem hiszem, hogy valaha is megpróbálnám aktívan bántani magam, de kétlem, hogy nagy küzdelmet folytatnék azért, hogy éljek, ha valaha is kialakulna az a helyzet, hogy veszélyben vagyok.

Úgy döntöttem, hogy olyan karriert folytatok, amely összeegyeztethető introvertált természetemmel és közel áll az egyetem elvégzéséhez. Most attól tartok, hogy nem vagyok elég jó ahhoz, hogy ténylegesen biztosítsam a foglalkoztatást a területen, emiatt úgy érzem, hogy rengeteg időt és erőforrást pazaroltam valamire, ami semmiféle haszonnal nem jár nekem.

Szóval ez az én történetem, tudna nekem segíteni a doki javításában?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Nem, messziről nem tudom megjavítani. De adhatok néhány javaslatot. Először - Adjon magának egy kis hitelt. Ön valóban segítséget kér, ha ide ír nekünk. Ez egy kezdet. Remélem, hogy erre az erőfeszítésre fog építeni.

Egyáltalán nem szokatlan, hogy valaki, aki gyermekkorában traumát tapasztalt, kevés emlékezzen rá, ha azt akkor nem megfelelően kezelték. Még ha nem is voltál a szüleid harcának tanúja, egy ideje tudatában volt konfliktusuknak, és mindkettőjüket elvesztette. A gyereknek ennek nincs értelme, amikor a felnőttek nem is beszélnek róla. Gyakran a gyerekek az agyuk egy részében tárolják, mivel arra a következtetésre jutnak, hogy ha a felnőttek nem tudják kezelni, akkor a gyerek sem. Erről szól az „elnyomás”.

Bár úgy gondolja, hogy a szolgálati körútja eseménytelen volt, előfordulhat, hogy annyira gyakorolja az érzelmeinek elfojtását, hogy nem veszi észre, hogy a szolgálati stressz valóban magával ragadta.

Azt mondod, hogy „vonatroncs” vagy. Jól. Itt az ideje, hogy visszategye magát a sínekre. 29 évesen itt az ideje, hogy vigyázzon a bent lévő sebesült gyerekre, mivel senki sem tette meg helyetted, amikor kellett volna.

Mivel veterán vagy, a helyi VA valószínűleg megfizethető (vagy ingyenes) tanácsadási szolgáltatásokat kínál. Legalább vessen egy pillantást. A fegyveres szolgálatok minden ágának állatorvosai számára elérhető a mentálhigiénés támogatás.
Hadsereg: Sebesült katona és családi forródrót: 1 800 984 8523
Haditengerészet: Safe Harbor: 1 877 746 8563
Tengerészgyalogság: Sebesült harcosok: 1 877 487 6299

Nagyon kétlem, hogy az idejét vesztegette az oktatás megszerzésére. Látogasson el iskolája karrier-tanácsadó központjába, hogy megtanulja, hogyan lehet a legjobban megfelelő munkát találni. Ha még nem végzett gyakorlatot, fontolóra veheti az önkéntességet vagy a gyakorlást, hogy némi tapasztalatot és magabiztosságot nyerjen, mielőtt állásra jelentkezne.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie