Sírásra késztetem szüleimet

Helló, 16 éves fiú vagyok, és a második utolsó iskolába járok. Az időgazdálkodás mindig is problémát jelentett számomra, de az érdemjegyeim ezt soha nem mutatták, mivel hallgatóként tehetséges voltam. A dolgok év elején kezdtek változni, az osztályzataim esni kezdtek, mert nem erőlködtem. Korábban játszottam, és ez valamennyire hozzájárulhatott.

Tudom, hogy a szüleim szeretnek, és mindent megtesznek, hogy segítsenek nekem, de az utóbbi időben egyre inkább csalódottak és bosszankodnak velem kapcsolatban. Úgy tűnik, a határaikba szorítottam őket, hogy szeressenek. Anyám most kezdett figyelmen kívül hagyni, apám pedig nemrég kapott munkát a városon kívül, így legtöbbször nincs itt. Anyám nem akar velem beszélni, mivel azt mondja, hogy minden, amit mondok, hazugság, hogy megpróbáljam kedvében járni az embereknek, és hogy valaha csak annyit teszek, hogy „Mr. Jó srác". Egyszer még azt mondta, hogy elvesztettem a lelkem.

Mindkét szüleimet sokszor sírásra késztettem, és zsibbadtnak érzem az összes fájdalmat és szenvedést, amit okozok. Napokig bezárkóztam a szobámba, és csak aludtam. Az elmúlt héten nem jártam iskolába, csak aludtam és játékokat játszottam, amelyeket ma töröltem a számítógépemről.

Úgy érzem, hogy ha nem teszek valamit azért, hogy hamarosan megváltozzam, akkor egész életemben megbánom, mivel ez most döntő fontosságú idő: ezek a jegyek elkezdik számolni a végeredményemet.
Gondoltam néha életem végére, és ez csak sírásra késztet, soha nem csinálnám. Az egész iskolai könyvembe azt írom, hogy kudarc vagyok, és elhiszem. De tudom, hogy változtatnom kell, ez csak nem én vagyok.

Kérem, segítsen, már nem tudom, ki vagyok, vagy hová fordulhatok segítségért. Egy gödörbe spirálozok, amelyben nincs öröm vagy boldogság. Úgy érzem, hogy minden, amit csinálok, hamis, és csak héjaként élek, cél nélkül. Kérlek segíts.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker 2019.06.06

A.

Akkor rendben. Leveled az első lépés önmagad visszaszerzésében és életed megfordításában. Valójában az első lépés a játékok törlése volt a számítógépről. Tehát tényleg a 2. lépésre állsz. Most térjünk át a 3. és továbbiakra. . .

Néha a diákok így cselekszenek, mert annyira félnek a kudarctól, hogy jobb, ha meg sem próbálják. Ha nem próbálja meg, mindig elmondhatja magának, hogy jól járhat, ha csak erőfeszítéseket tesz. Ez egy olyan taktika, amely megmentheti méltóságát, de ezt a jövője árán teszi. Szerintem ennél jobban is lehet.

Egy másik lehetőség az, hogy valóban depressziós vagy, és koncentrált segítségre van szükséged ahhoz, hogy kijuss a depresszióból.

Számomra úgy hangzik, hogy a szüleid ugyanúgy csalódottak benned, mint te. Saját problémáiktól szenvednek, és nem tudnak mit tenni, hogy segítsenek a tiédben. Azok a szülők, akik sírnak, olyan szülők, akiket - mélyen érdekel -, de ezt te is tudod. Mivel nem tudják, hogyan segítsenek, itt az ideje, hogy találj valakit, aki tud.

Fontolja meg, hogy beszéljen egy iskolai tanácsadóval, orvosával vagy valakivel, akiben megbízik, hogy miként végezzen értékelést egy mentálhigiénés tanácsadó. Elakadtál. Ha tudná, mit tegyen, azt hiszem, már régen megtette volna. Okos, tisztességes fickónak találsz engem, akit a saját viselkedése ugyanolyan misztifikál, mint a szülei. A tanácsadó segít megérteni, miért önnön önpusztító, és megtanít néhány stratégiát arra, hogy visszatérjen az üzleti lehetőségekhez, hogy kiaknázza a lehetőségeit. A tanácsadó az egész családjának nagyon szükséges támogatást is nyújthat, ha hajlandó megtartani néhány családi foglalkozást. Mivel te és az embereid annyira törődnek egymással, valószínűleg nagy megkönnyebbülés lenne mindannyiuk számára, ha megtanulnák, hogyan támogassák jobban egymást.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt, 2010. november 26-án tettek közzé.